andrzej.jarus - Andrzej Jarus andrzej.jarus

118 Posts   851 Followers   957 Following

- Andrzej Jarus   ­čĆâÔÇŹÔÖé´ŞĆ ­čÜÁÔÇŹÔÖé´ŞĆ ­čĆŐÔÇŹÔÖé´ŞĆ ­čçÁ­čç▒ ­č笭čç║ ­č玭čç╣ Never Give Up­čĹŐ

Pakiet odebrany na skromne 68km­čśë­čÖł mi┼éo sp─Ödzony dzie┼ä w L─ůdku ­čśŐa na koniec wisie┼äka na torcie start pozytywnie zakr─Öconych wariat├│w na 240 i 130km­čĄú#dfbg  #bieganie  #bieg  #biegam  #biegambomnieludzkoscwkurwia  #biegambolubi─Ö  #biegamwgorach  #biegamdlasiebie  #biegaczamator  #polar 

#supermaratongorstolowych  ta mina po o┼Ťmiogodzinnej walce pi─Ödziesi─Öciuparu kilometrach i ponad 600-set schodkach kiedy dowiadujesz si─Ö, ┼╝e pifko pi─Ötro wy┼╝ej ­čÖł­čÖł­čÖł#biegambomnieludzkoscwkurwia  #bieganie  #bieg  #biegam  #biegambolubi─Ö  #biegamwgorach  #biegamdlasiebie  #biegaczamator  #berglauf  #laufenmachts├╝chtig  #laufenistleben  #laufen  #laufenverbindet  #laufenmachtspass  #laufenmachtgl├╝cklich  #running  #runingman  #runningday  #run  #runningmotivation  #endorfina 

Rozruch po sobotnim #sgs  ci─Ö┼╝ko by┼éo, ale kiedy┼Ť trzeba­čĆâÔÇŹÔÖé´ŞĆ nowy gad┼╝et od polara pom├│g┼é mi w tym. #biegambomnieludzkoscwkurwia  #wkur_team  #bieganie  #bieg  #biegam  #biegambolubi─Ö  #biegamwgorach  #biegamdlasiebie  #biegaczamator  #laufenmachts├╝chtig  #laufenistleben  #laufen  #laufenverbindet  #laufenmachtspass  #laufenmachtgl├╝cklich  #running  #runingman  #run  #runday  #runningmotivation  #endorfiny  #polar  #polarignite 

Sobotni Bieg ku zachodowi s┼éo┼äca ­čîä#traunseehalbmarathon  uwielbiam takie biegi tak do 1500-2000 uczestnik├│w, nie trzeba ┼éokci u┼╝ywa─ç ­čśé no i te krajobrazy ­čĹŹczas przemilcze, ale nikt mnie nie poinformowa┼é o zimnym pifku na mecie to si─Ö nie spieszy┼éem ­čÖł­čÖł­čÖł#bieganie  #bieg  #biegam  #biegambomnieludzkoscwkurwia  #biegambolubi─Ö  #biegamdlasiebie  #biegaczamator  #bieganiejestfajne  #laufenmachts├╝chtig  #laufenistleben  #laufen  #laufenverbindet  #laufenmachtspass  #laufenmachtgl├╝cklich  #running  #run  #runday  #runningman  #runningmotivation  #instarunman  #endorfiny  #polar 

Jak niewiele cz┼éowiekowi do szcz─Ö┼Ťcia potrzeba ­čĹî­čÜÁÔÇŹÔÖé´ŞĆtrzeba korzysta─ç z pogody dop├│ki jest ­čî×mi┼éego wtorku ­čľÉ#rowerg├│rski  #rower  #rowerowo  #mtb  #mtbbike  #fahrrad  #fahrradfahren  #ktmfahrrad 

Wczoraj g├│ry na dw├│ch k├│┼ékach ­čÜÁÔÇŹÔÖé´ŞĆ a dzi┼Ť g├│ry na dw├│ch nogach ­čĆâÔÇŹÔÖé´ŞĆjutro to ju┼╝ chyba na czworaka ­čĄú#bieganie  #bieg  #biegam  #biegambomnieludzkoscwkurwia  #biegambolubi─Ö  #bieganiejestfajne  #biegamwgorach  #biegamdlasiebie  #biegaczamator  #bieganiewgorach  #bike  #laufenmachts├╝chtig  #laufenistleben  #laufen  #laufer  #laufenverbindet  #laufenmachtspass  #laufenmachtgl├╝cklich  #running  #rowerg├│rski  #runingman  #runningday  #run  #runday  #rower  #runningman  #runningmotivation  #endorfiny  #polar 

Zrobi┼éem wyra┼╝niejsze foto, ┼╝eby si─Ö nikt ju┼╝ nie czepia┼é­čĄú­čĄú­čĄúdzi┼Ť interwa┼éy 10x300/1,20 w ko┼äcu musia┼éem zas┼éu┼╝y─ç ­čŹ║­čÖł­čÖł­čÖłmi┼éego wieczorku ­čľÉ­čľÉ­čľÉ#bieganie  #bieg  #biegam  #biegambomnieludzkoscwkurwia  #biegambolubi─Ö  #bieganiejestfajne  #biegamdlasiebie  #biegaczamator  #laufenmachts├╝chtig  #laufenistleben  #laufen  #laufer  #laufenverbindet  #laufenmachtspass  #laufenmachtgl├╝cklich  #running  #runingman  #run  #runday  #runningman  #runningmotivation  #endorfiny  #polar  #instarunman  #instarun