crossfit_dome - CrossFit Dome crossfit_dome

158 Posts   673 Followers   74 Following

- CrossFit Dome   Haderslevs CrossFit Box, tjek det ud.

http://www.crossfitdome.dk/

Synes du også det er svært, at finde rundt i hvornår vores kolde drikke i Shoppen, og hvad de kan gøre for netop dig🤷‍♂️ Så har vi gjort det nemt for jer her. 🎉😎🙏🏼 Swipe billederne igennem, og blive klogere på hvornår de kan indtages, for at du får det ud af dem som er meningen😉🏃‍♀️🤸‍♀️🏋️‍♀️🏃‍♂️🤸‍♂️🏋️‍♂️ Psss. De smager godt uanset hvornår de indtages😜 ⚫Vores vand er selvfølgelig det reneste sønderjyske vand der kan fås i omegnen, som er smæk fyldt med jysk Power!!💪🏽 ⚪STATE er fyldt med alt det gode der skal til, for at have vedvarende energi igennem dagens træning. Der er bla. Palatinose, koffein, grøn te, B-vitamin og taurin. 🔵NOCCO er også en lækker drik med og uden koffein, der ud over er de fyldt med BCAA som er luge hvad musklerne gerne vil have inden træningen så de er klar til at yde det optimale + de er sukkerfri. 🔴Barebells Milkshake er wellness for kroppen efter en god træning, der skal protein til dine muskler så de kan restituere og blive endnu stærkere. De er Lactose fri og uden tilsat sukker. @barebells.dk  @noccodanmark  @statedrinks  #crossfitdome  #allekanværemed  #crossfithaderslev  #haderslev  #wemakepeoplebetter  #crossfitforalle 

🔥🏋🏽‍♂️ KONKURRENCE 🏋🏽‍♂️🔥 Vind @statedrinks  til dig og en ven! . Det eneste du skal gøre for at deltage er: 🔥 Like billedet 🔥 Følg @crossfit_dome  🔥 Skriv hvem du gerne vil vinde sammen med. . Vi tilbyder 1 prøvetræning på vores Fight Gone Bad eller basic hold. Du kan se hvornår de er på www.crossfitdome.dk under fanen Hold. Her er plads til dig lige som du er. Skriv til os på Facebook, Crossfit dome, og lad os høre hvilket hold vi skal booke dig på😎💪🏽 Min. Alder 17år . #state  #crossfit  #crossfiterforalle  #wod  #fællesskab  #joinus  #vialleelskercrossfit  #komogværmed  #haderslev  #crossfitgames  Konkurrencen slutter i weekenden! Held og lykke alle sammen🤗 Denne konkurrence er ikke lavet i samarbejde med Instagram.

Dagens cardio Wod består af følgende: WOD - 4 full rds. 40 sec on 20 sec off 1- Cal Row 70-80% 2- 30 DU 3- Cal Bike No seat 70-80% 4- 30 DU Husk vi tilbyder 1 prøvetræning pr. Person på vores Fight Gone Bad eller Basic hold. Se holdene på www.crossfitdome.dk Kontakt os over Facebook og så sørger vi for at booke dig på Vi glæder os til at møde dig.

‼️ Vi siger det lige igen - CROSFIT ER FOR ALLE 💪🏼🤗 Tag en du synes skal prøve crossfit🙏🏼 Her får du guiding, skalerings muligheder og en gennemtænkt træning på 60min. Vi tilbyder 1 prøvetræning på vores Fight Gone Bad eller basic hold. Du kan se hvornår de er på www.crossfitdome.dk under fanen Hold. Vi har byens stærkeste fællesskab💯 Her er plads til dig lige som du er. Skriv til os på Facebook, Crossfit dome, og lad os høre hvilket hold vi skal booke dig på😎💪🏽 Min. Alder 17år #crossfitdome  #allekanværemed  #crossfithaderslev  #haderslev  #crossfitforalle  #komoghvermed  #crossfitcommunity  #allekantrænecrossfit 

Igen var der 2 nye med i dag💪🏼🙌🏻 De var SÅ seje😎 Hvis du har lyst til at prøve 1 hold for at se om det er noget for dig så kig på vores hjemmeside www.crossfitdome.dk under hold. Der er mulighed for at prøve 1 gratis time på vores Fight Gone Bad Hold eller Basic Hold. Booking sker ved at skrive til os over vores Facebook side. Ses vi? Min. Alder 17år #haderslev  #crossfitforalle  #crossfitdome  #allekanværemed  #crossfithaderslev  #træningforalle  #allekantrænecrossfit  #crossfitcommunity  #stærktfællesskab 

En lille ekstra bonus på dagens Wod hold. Det hele behøves ikke være så alvorligt. Keep it fun. #crossfitforalle  #crossfitdome  #allekanværemed  #crossfithaderslev  #haderslev  #justworkout  #fitness  #crossfit  #sallywod 

Mød Nicolai på vores nyopstartede Basic hold. 😎 Starter d. 14/8 kl. 18:00-19.00 Vil du gerne igang med Crossfit, er basic holdet lige noget for dig.🏃‍♀️🏋️‍♀️🤸‍♀️🤸‍♂️🤸‍♂️🏃‍♂️ Du vil få kendskab til de fundamentale øvelser, som er rigtig vigtigt for dig som gerne vil igang med at opbygge en sund krop med fuld bevægelse og fornyet energi til dagligdagens opgaver på arbejde og i hjemmet. 💯 Oplev et fedt fællesskab, fedt trænings miljø hvor der er plads til alle samt instruktøre som vil dig det bedste og se dig få succes hver gang du er her. 🏆🎉 Min. Alder 17år Få dig meldt ind på www.crossfitdome.dk allerede idag og start med det samme Ses vi😉? #haderslev  #crossfitforalle  #crossfitdome  #allekanværemed  #crossfithaderslev  #coach  @nicolaikoitzsch 

Kæmpe fremmøde på dagens Bring A Friend hold.🤸‍♀️🏃‍♀️🏋️‍♀️💯 I gjorde det alle super godt og i fik startet søndagen på bedste vis. Nåde du ikke dagens Bring A Friend hold, så fortvivl ikke, det kommer igen. Hold øje på siden her og få sat krydset i kalenderen når du ser opslaget.✖️ Vi tilbyder også 1 prøvetime på vores Fight Gone Bad hold, du kan se hvad tid og hvilke dage de ligger på inde på www.crossfitdome.dk. 🥳😜🤸‍♀️🏃‍♀️🏋️‍♀️ Skriv til os, for at blive booket på.😉 Fortsat god søndag👌 #crossfitdome  #allekanværemed  #crossfithaderslev  #bringafreind  #allekantrænecrossfit  #trænerdu  #keepitfun  #trainwithfriends 

I weekenden var vores medlem @charlottegoettig  og hendes makker @louise.leerskov  til #cht19  og fik en flot 14. Plads. Giv hende en kæmpe høj femmer når i møder hende. Vil du også konkurrerer, så kom ned i crossfit dome, så hjælper vi dig på vej 👌 #crossfit  #crossfitdome  #visithaderslev  #haderslev  #haderslevhavn  #fitness  #community  #hwpo 

Giv lige Bent et LIKE 👍🏻 Han er én af vores mange seje medlemmer! 🔥 👊🏻 CROSSFIT er for ALLE!!! Crossfit gør din hverdag meget sjovere, og giver dig MEGET mere energi. MEN.... Det er ikke kun din krop der nyder godt af Crossfit. Hjernen bliver også holdt i topform af den rå træning. Blodkoncentrationen af proteinet BDNF* bliver markant højere efter Crossfit-træning, hvilket har stor betydning for dannelse af nye nerveceller, som er dem der er med til at gøre os i godt humør, bedre indlæringsevne og gør at vi husker bedre🤓🤯💪🏼 Vi tilbyder en 1 prøvetime på vores Fight Gone Bad hold. Du kan se hvornår der er på: www.crossfitdome.dk under fanen Hold. Vil du være en del af byens stærkeste fællesskab? Så kom ned og vær med🙌🏻 Skriv til os på Facebook eller her på Instagram - Vi har plads til ALLE, man skal blot være min. 17 år. #crossfit  #fællesskab  #pladstilalle  #crossfithaderslev  #crossfitcommunity  #allekantrænecrossfit  #crossfitdome  #komogværmed  #welovecrossfit  *BDNF = Brain Derived Neurotrophic Factor.

🥳🥳🥳SÅ ER DEN HER IGEN🏃‍♀️🤸‍♀️🏋️‍♀️ Det er aldrig for sent at begynde til Crossfit. #tag . Dem du synes bør prøve CrossFit. 👫 BRING A FREIND ER PÅ SØNDAG D. 4/8 Kl. 10.30-11.30. Kom alene eller med en masse du kender så får vi en fed time. 💥 (Denne time møder man blot op 10-5min før uden booking) Drop undskyldingerne og giv din krop den pleje den fortjener. Du skal trods alt leve i den hele livet så hvorfor ikke gøre den så funktionel samt stærk som overhovedet muligt. Passer søndag ikke lige ind så bare rolig😉 Du kan Kontakte os på Facebook, Crossfit Dome for at booke 1 prøvetime på vores Fight Gone Bad hold (de kan ses på vores hjemmeside www.crossfitdome.dk) uden forpligtigelser ud over at møde op😁 Ellers kom ned og få en sludder på gasværksvej 11 og vi kan booke en prøve time til dig der. Håber vi ses til en super fed time. 🥳😎💪🏽 Aldersgrænse min. 17år #allekantrænecrossfit  #haderslev  #crossfitforalle  #crossfitdome  #Fitness  #Getbetter  #wemakepeoplebetter 

Gør som Bo, skift din traditionelle fitness træning ud med Rigtig Crossfit. Her får du guiding, skalerings muligheder og en gennemtænkt træning på 60min. Vi tilbyder 1 prøvetræning på vores Fight Gone Bad hold. Du kan se hvornår de er på www.crossfitdome.dk under fanen Hold. Vi har byens stærkeste fællesskab💯 Her er plads til dig lige som du er. Skriv til os på Facebook, Crossfit dome, og lad os høre hvilket hold vi skal booke dig på😎💪🏽 Min. Alder 17år #crossfitdome  #allekanværemed  #crossfithaderslev  #haderslev  #crossfitforalle  #komoghvermed  #crossfitcommunity  #allekantrænecrossfit