near to Madalyon Psikiyatri Merkezi

1,107 Posts

Website: https://www.madalyonklinik.com

Top Posts

Kendini saklamayan delilik, büyük bir aklın dehasıdır! ✌🏻Dünya Ruh Sağlığı Günü kutlu olsun❤️ Değişim güzeldir😎 #dünyaruhsağlığıgünü  #psikoloji  #psikiyatri  #ruhsagligi  @madalyonklinik  @madalyonkurumsal 

Bu soğuk günleri sevenler BURDA MI?? Birçok kişi yaz günlerini ,aydınlığı sevip huzur bulduğunu söylerken azınlık diyebileceğimiz kadar az kişi de soğuk günleri kapalı havaları sever. Malum Kasım ayı geldi ve kış yüzünü göstermeye başladı. Siz hangi mevsimde mutlu olursunuz ?

Dr. Gülseren BUDAYICIOĞLU Madalyon Psikiyatri Merkezi kurucusu. İstanbul ve Ankarada danışanlarına hizmet vermekte, aynı zamanda yeni kitaplara ve yeni atılımlara imza atmaktadır. Son kitabı "Kral Kaybederse" https://www.facebook.com/drgbudayicioglu #DrGülserenBudayıcıoğlu  #dr  #psikolog  #MadalyonPsikiyatri 

Sevdiklerinizle birlikte mutlu ve “uyanık😉” bir pazar geçirmeniz dileğiyle... #iyipazarlar  #günaydın  #uyanmavakti  #psikiyatri  #psikoloji 

Kocaman bir aynadan bakıyoruz dünyaya. Herkesin kendi aynası var. Bazı aynalar paralel ve sonsuz görüntü oluşuyor, bazıları ise tek başına kör bir noktaya bakıyor. Sonsuz açılardan görmek isterim dünyayı. Çünkü körleştikçe görüntüm, köreliyor noktam. Ve en önemlisi köreldikçe ölüyorum... Unutmadan, zaten unutamam, seni çok seviyorum...

Allahtan psikolojimiz bozuk karakterimiz değil. Elbet bunuda atlatırız ✋

Gülseren Budayıcığlu’na biraz önce sıcacık sarıldım, mesaj atan, sevgi ileten herkesin selamını ilettim... ❤️❤️ Güzel projelerin haberini alıp sevindim, kendi adıma da güzel sözlerinden nasiplenip birazcık (çok) mutlu hissettim 🙏🏻☺️ @drgbudayicioglu  #kralkaybederse  #istanbullugelin  #kadermotifi  #gulserenbudayicioglu  #madalyonpsikiyatrimerkezi 

Hakikat, savunulmaya ihtiyaç duymaz. Elizabeth Kubler-Ross

Araştırmalar gösteriyor ki fazla kafein tüketimi titreme, sinirlilik, ajitasyon, kulaklarda çınlama ve adrenalin üretimine sebep olur amaaa 》》》》》 gün icinde kendizi şımartmak kolay 1 fincan kahve ruhunuza huzur üfler.. mutlu olabilmek için kendinize zaman ayırıp şımartmaya hayatınızda yer verin..

Recent Posts

HASTALIK KAYGISI BOZUKLUĞU NEDİR? Hastalık Kaygısı Bozukluğu'nda kişi, bir hastalığa yakalandığı ya da yakalanacağına ilişkin #rasyonel  olmayan düşüncelere sahiptir. Kişide, kaygılandığı #hastalık  ile ilgili belirgin bir belirti yoktur, varsa bile kayda değer değildir. Özellikle ailesinde genetik olarak bir hastalık öyküsü varsa bu konuda #orantısız  ve #aşırı  bir biçimde düşünme görülür. Bu kişilerin #sağlık  ile ilgili yoğun bir kaygıları olup, sağlıklarıyla ilgili kolayca korkuya kapılabilmektedirler. Bu bozukluğa sahip kişilerde vücutlarıyla abartılı şekilde ilgilenme (bedeninde sürekli bir semptom arama vb.) ya da kaçınma davranışı görülür(hastanelere gitmeme, #doktor  muayenesinden kaçınma vb.). Hastalık Kaygısı Bozukluğu'nun tedavisi kliniğimizde gerçekleştirilebilmektedir. İletişim: 4448590 Web: https://madalyonklinik.com/ #MadalyonSağlık  #kaygı  #kaygıbozukluğu 

Prof. Dr. Cengiz Güleç Psikiyatri, Nöroloji, Antropoloji ve Felsefe ile Karılmış ÇARŞAMBA SOHBETLERİ Prof. Dr. Cengiz Güleç ile Kendimize, Duygu, Düşünce ve Yaşamlarımıza Keşif Yolculuğu Birlikte Kendimize Ait Neden, Niçin, Nasıl Sorularının Cevaplarına Koşalım… Kayıt: 03124666616 Online Kayıt: https://www.madalyonakademi.com/egitimler/insanlik-halleri/ #MadalyonAkademi  #eğitim  #insanlıkhalleri  #insan  #duygu  #düşünce  #neden  #niçin  #nasıl  #yaşamtarzı  #psikiyatri  #psikoloji  #psikolog  #psikiyatrist 

Prof. Dr. Cengiz Güleç Psikiyatri, Nöroloji, Antropoloji ve Felsefe ile Karılmış ÇARŞAMBA SOHBETLERİ Prof. Dr. Cengiz Güleç ile Kendimize, Duygu, Düşünce ve Yaşamlarımıza Keşif Yolculuğu Birlikte Kendimize Ait Neden, Niçin, Nasıl Sorularının Cevaplarına Koşalım… Kayıt: 03124666616 Online Kayıt: https://www.madalyonakademi.com/egitimler/insanlik-halleri/ #MadalyonAkademi  #eğitim  #insanlıkhalleri  #insan  #duygu  #düşünce  #neden  #niçin  #nasıl  #yaşamtarzı  #psikiyatri  #psikoloji  #psikolog  #psikiyatrist 

Prof. Dr. Cengiz Güleç Psikiyatri, Nöroloji, Antropoloji ve Felsefe ile Karılmış ÇARŞAMBA SOHBETLERİ Prof. Dr. Cengiz Güleç ile Kendimize, Duygu, Düşünce ve Yaşamlarımıza Keşif Yolculuğu Birlikte Kendimize Ait Neden, Niçin, Nasıl Sorularının Cevaplarına Koşalım… Kayıt: 03124666616 Online Kayıt: https://www.madalyonakademi.com/egitimler/insanlik-halleri/ #MadalyonAkademi  #eğitim  #insanlıkhalleri  #insan  #duygu  #düşünce  #neden  #niçin  #nasıl  #yaşamtarzı  #psikiyatri  #psikoloji  #psikolog  #psikiyatrist 

#repost  @bilimveutopya  ・・・ Yetişkin bireylerin %30'unun ömründe bir kez anksiyete/kaygı bozukluğu yaşadığını biliyor muydunuz? Bu yaygın ruhsal sendromu daha iyi anlamak için Bilim ve Ütopya'nın temmuz sayısına muhakkak göz atmalısınız 🤓 . . . #dergi  #temmuz  #bilim  #popülerbilim  #psikoloji  #psikiyatri  #şizofreni  #anksiyete  #panikatak  #bipolarbozukluk  #manikdepresifbozukluk  #kaygı  #bunalım  #delilik  #hastalık  #duygu  #zihin  #travma  #travmasonrasıstresbozukluğu  #anksiyete 

Ankara "Zaman Yönetiminde Psikoloji" eğitimimiz tamamlandı. Tüm katılımcılara ve sunumu için @nilatesoglu 'na teşekkür ederiz. İstanbul ""Zaman Yönetiminde Psikoloji" eğitimimiz 17 Temmuz Çarşamba günü İstanbul Levent eğitim salonumuzda gerçekleşecektir. Ayrıntılı bilgi ve kayıt için: http://bit.ly/psikolojide-zaman İletişim: 02122827282 #MadalyonEğitim  #eğitim  #zaman  #zamanyonetimi  #psikoloji 

PASİF AGRESİF KİŞİLİK BOZUKLUĞU Gizli bir şekilde bilerek engelleyici, erteleyici, inatçı ve yetersiz olmayla belirgin bozukluktur. Pasif direnç, somurtkanlık ve kavgacılık, otoriteye karşı çıkma, şanssızlığından yakınma temel bulgularıdır. Bu yapı genellikle ebeveynlerde de görülür. Örneğin bir arkadaşının isteğine kolayca hayır diyebilecekken bunu yapmayıp, önce kabul edip daha sonra yapılması istenen görevi sabote etmek tipik bir pasif agresyon örneğidir. Psikoterapi ile Pasif-Agresif Kişilik Bozukluğu'nun tedavisi mümkündür. İletişim: 4448590 Web: https://madalyonklinik.com/ #MadalyonSağlık  #psikotikbozukluk  #psikoloji  #depresyon  #sağlık  #tedavi  #stres  #öfke 

Prof. Dr. Cengiz Güleç Psikiyatri, Nöroloji, Antropoloji ve Felsefe ile Karılmış ÇARŞAMBA SOHBETLERİ Prof. Dr. Cengiz Güleç ile Kendimize, Duygu, Düşünce ve Yaşamlarımıza Keşif Yolculuğu Birlikte Kendimize Ait Neden, Niçin, Nasıl Sorularının Cevaplarına Koşalım… Eğitim Takvimi: İlk Oturum 03 Temmuz 2019 Saat: 18.30 – 20.30 Online Kayıt https://www.madalyonakademi.com/egitimler/insanlik-halleri/

Prof. Dr. Cengiz Güleç Psikiyatri, Nöroloji, Antropoloji ve Felsefe ile Karılmış ÇARŞAMBA SOHBETLERİ Prof. Dr. Cengiz Güleç ile Kendimize, Duygu, Düşünce ve Yaşamlarımıza Keşif Yolculuğu Birlikte Kendimize Ait Neden, Niçin, Nasıl Sorularının Cevaplarına Koşalım… Eğitim Takvimi: İlk Oturum 03 Temmuz 2019 Saat: 18.30 – 20.30 Online Kayıt https://www.madalyonakademi.com/egitimler/insanlik-halleri/

Prof. Dr. Cengiz Güleç Psikiyatri, Nöroloji, Antropoloji ve Felsefe ile Karılmış ÇARŞAMBA SOHBETLERİ Prof. Dr. Cengiz Güleç ile Kendimize, Duygu, Düşünce ve Yaşamlarımıza Keşif Yolculuğu Birlikte Kendimize Ait Neden, Niçin, Nasıl Sorularının Cevaplarına Koşalım… Eğitim Takvimi: İlk Oturum 03 Temmuz 2019 Saat: 18.30 – 20.30 Online Kayıt https://www.madalyonakademi.com/egitimler/insanlik-halleri/

Madalyon Kurumsal'da Öfke Kontrolü ve Başa Çıkma Yöntemleri eğitimimiz Ankara'da 06 Temmuz 2019 Cumartesi günü, 15.00 - 18.00 saatleri arasında, Psk. Övül Mengüloğul Kozan sunumu ile Madalyon Ankara eğitim salonunda gerçekleşecek. Diğer tüm duygular gibi, öfke duygunuzu da tanıyıp sağlıklı bir biçimde ifade edebilme becerisini kazanma yollarını öğrenmeğe ne derseniz? Eğitim Koordinatörü: Özgür Alan 03124666616

Madalyon Kurumsal'da Öfke Kontrolü ve Başa Çıkma Yöntemleri eğitimimiz Ankara'da 06 Temmuz 2019 Cumartesi günü, 15.00 - 18.00 saatleri arasında, Psk. Övül Mengüloğul Kozan sunumu ile Madalyon Ankara eğitim salonunda gerçekleşecek. Diğer tüm duygular gibi, öfke duygunuzu da tanıyıp sağlıklı bir biçimde ifade edebilme becerisini kazanma yollarını öğrenmeğe ne derseniz? Eğitim Koordinatörü: Özgür Alan 03124666616

Uzun zamandır görmediğiniz aranızın da çok iyi olmadığı bir arkadaşınızla haftasonu ortak bir arkadaş organizasyonunda karşılaştınız. Gün içerisinde o arkadaşınızla gergin bir sohbet hatta bir tartışma içerisinde buldunuz kendinizi ve sonrasında içinizden '' keşke sonsuza kadar sussa'' dediniz. Akşam eve döndünüz ve whatsapp arkadaş grubunuzda o arkadaşınızın organizasyondan dönerken ciddi bir trafik kazası geçirdiğini ve durumunun kritik olduğunu öğrendiniz. . . Ne düşünürdünüz? 1. ''onun hakkında kötü bir dilekte bulundum ve dileğim kabul oldu ve  benim yüzümden kaza geçirdi'' 2. '' onun hakkında kötü bir dilekte bulunmam, onun başına kötü bir şey gelmesine direkt katkım olası kadar kötü bir şey, ben suçluyum'' 3. '' kaza geçirmesinin benim kötü dileğimle hiç bir ilgisi yok'' . . Eğer bu soruya cevabınız ilk iki seçeneklerse aslında bu cevabı doğru kabul ederek neyi iddia ettiğimizi bir düşünelim 1. Düşüncelerim dış dünyada olan biten olayları doğrudan etkileyebilir. Böylelikle aslında benim doğa üstü süper güçlerim olmuş oluyor 2. Düşüncelerin zihnimde var olmasıyla, o düşüncenin içerisindeki yasaklanmış eylemi gerçekteştirmek ahlaki olarak aynı şeydir. 3. Bir şeyin olma olasılığı hakkında düşünmem o şeyin gerçekleşme olasılığını artırıyor yani yine benim doğa üstü süper güçlerim var. . . Öyle mi gerçekten? Bu sorgulamayı ve düşünüş biçimini gün içerisinde yaptığımız ya da düşündüğümüz takıntılı fikir ya da davranışlarla harmanlayrak tekrar yorumlayalım. Örneğin evden sağ adımla çıkmazsam başıma kötü bir şey gelir mi? Her gün aynı ayakkabıyı giymezsem o günüm kötü geçer mi? Ya da tuttuğum takım ben yan yatarak değilde oturarak maç izlediğim için mi gol yedi? . . #psikiyatri  #psikoloji  #panikatak  #kaygı  #anksiyete  #psikoterapi  #ruhsağlığı  #çarpıntı  #nefesalamama  #titreme  #terleme  #depresyon  #moralsizlik  #isteksizlik  #dikkateksikliğihiperaktivitebozukluğu  #sınavkaygısı  #cinselişlevbozukluğu  #uykusuzluk  #anoreksiya  #bulimia  #bipolarbozukluk  #şizofreni  #psikiyatrist  #psikolog  #evrimselpsikoloji  #ortakbenlik  #madalyonklinik  #ankara 

Tıp geliştikçe beklenen ortalama yaşam süreleri uzuyor ve artık demans gibi çoğunlukla ileri yaşlarda görülen hastalıklar daha sık karşımıza çıkıyor. Maalesef henüz demans hastalığını tamamen önlemek veya tedavi etmek konusunda kesin bir başarı yakalayamadık fakat tabii ki siz bu yazıyı okurken dünyanın her yerinde bilim insanları bu konuda kafa yormaya devam ediyor. . . Tıp dünyasının saygın dergilerinden Lancet' in son sayısında yayınlanan bir makaleye göre kişisel müzik listeleri demans hastalığıyla mücadelede faydalı olabilir. Hemen hemen hepimizin hayatının belirli dönemlerinde daha yoğunlukla dinlediği müzik parçaları oluyordur. Örneğin 20' li yaşlardaki müzik playlistinizi düşünün 30' lu yaşlardakini düşünün ya da belki playlistiniz dönemsel olarak mevsimlere göre ya da aylara göre ya da o dönem ki sosyal hayatınızdaki olaylara göre değişiyordur. O playlistteki her şarkı aslında anılarımızın notalardaki halidir. Bir şarkı size yıllar önceki duygularınızı yeniden o günkü kadar yoğun olmasa da yaşatabilir. Bu sevinç de olabilir, hüzün de, aşk da... . . Demans hastalığı sadece bir hafıza bozukluğu değildir. Hastalığın ileri dönemlerinde ciddi davranışsal sorunlara ve karakter değişimlerine yol açabilen bir durumdur. İşte tam da bu noktada kişisel müzik listeleri kişinin bu hastalık sebebiyle kendiliklerini de unutmalarını engellemeye yardımcı olabilir.  Çünkü bir şarkı bize sadece geçmişdeki anıyı hatırlatmaz o anıya ait duyguyu da yaşatır. Her bir notada asılı duran duygu yüklü küçük anı parçaları kendilik kaybını engellemede ve sonuç itibariyle davranışsal sorunları ve karakter değişimlerini hafifletmede faydalı olabilir. . . #psikiyatri  #psikoloji  #panikatak  #kaygı  #anksiyete  #psikoterapi  #ruhsağlığı  #çarpıntı  #nefesalamama  #titreme  #terleme  #depresyon  #moralsizlik  #isteksizlik  #dikkateksikliğihiperaktivitebozukluğu  #sınavkaygısı  #cinselişlevbozukluğu  #uykusuzluk  #anoreksiya  #bulimia  #bipolarbozukluk  #şizofreni  #psikiyatrist  #psikolog  #evrimselpsikoloji  #ortakbenlik  #madalyonklinik  #ankara  . . ilgili makale için: ‪https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1474442219301863‬

Bir tren yolu, 100 metre ileride makasla sağ ve sol yollara ayrılıyor. Sağ yolda 5 işçi sol yolda 1 işçi çalışıyor. Siz ray makasını kontrol eden kolun başındasınız. Biraz ötede kontrolünü kaybetmiş bütün hızıyla bir tren yaklaşıyor. Kontrolsüz gelen tren eğer siz kolu çekerseniz,  5 işçinin çalıştığı sağ yola, kolu çekmezseniz 1 işçinin çalıştığı sol yola doğru yönlenecek. Ne yaparsınız? Diğer bir soru yine kontrolsüz bir şekilde çok hızlı bir tren 5 işçinin çalıştığı bir tren yoluna doğru yaklaşıyor. Siz rayların hemen kenarında bir kuleden rayları seyrediyorsunuz. Kulede yanınızda bir işçi var. Eğer işçiyi aşağı iterseniz tren o işçiye çarpıp duracak diğer 5 işçiye çarpmayacak ama işçiyi aşağı itmezseniz tren raylarda çalışan diğer 5 işçiye çarpacak. Ne yapardınız? . . Psikolojik çalışmalarda,  katılımcıların ilk soruda kolaylıka 5 işçiyi kurtarmak için 1 işçiyi feda edecek seçimi yaptıkları fakat 5 işçiyi kurtarmak için 1 işçiyi itme kararını verirken çok daha fazla şekilde zorlandıkları görülmüş.  Oysa bakıldığında her iki soru aynı gibi duruyor. 1 kişinin hayatı mı, 5 kişinin hayatı mı? . . Sorular aynı olsa da ikinci soruda 5 kişinin hayatını kurtarmak için 1 işçiyi bizzat iterek (yani temas ederek) raylara atarken ilk soruda 1 işçiyi temas etmeden sadece bir kolu çekerek trenin altına atıyoruz. İşte bu farklılık her iki kararı verirken, sorular mantık olarak aynı olsa bile, beynimizin farklı alanlarının çalışması sonucunu doğuruyor. Birinci soruya yönelik yanıt ararken beynimizin  mantıksal (akılcı) yaklaşımla problem çözmeyle ilgili bölgeleri (dorsolateral prefrontal korteks ve ventrolateral prefrontral korteks)  daha ön planda çalışırken ikinci soruya yönelik yanıt ararken beynimizin duygusal karar ağları (önsingulat korteks, orbitofrontal korteks ve amigdala) daha ön planda çalışıyor. İşin içine duygular girinci tabii ki karar vermek daha da zorlaşıyor. . . Şiddet içeren bilgisayar ya da konsol oyunlarında da durum aynı aslında. Bir tuşa basarak bombalar patlıyoruz, onlarca bilgisayar karakterini öldürüyoruz. Ama bunu yaparken kötücül bir şey besleniyor, büyüyor beynimizde. (Devamı yorumlarda 👇)

NEŞESİZ BAĞIMLILIK Sigara kullanan insanların büyük bir çoğunluğu, sigara kullanımlarının ilk dönemlerinde ''beni rahatlatıyor, keyif alıyorum'' şeklinde düşüncelere sahiptir. Sigaradan aldıkları bu keyif, #sigara  kullanımının artışına sebep olmakta ve kişi zamanla farkında bile olmadan haddinden fazla sigara içtiğini fark etmektedir. Sigara içmeden güne başlayamama, yemekten sonra sigara içme, kahve içerken yanında sigara yakma gibi pek çok ritüele sahip olmaktadır. Bu nokta, sigaranın anlık bir keyif olmaktan çıkıp bir bağımlılığa dönüştüğünü göstermektedir. Sigara kullanımının bu aşamasındaki kişilerin çoğu ''artık kullanmak istemiyorum, keyif almıyorum ama bırakamıyorum'' şeklinde düşüncelere sahiptir. Sigara kullanımının sonlanması için en doğru yöntem ise psikolojik yardım almaktır. İletişim: 4448590 Web: http://bit.ly/madde-bagimliligi #MadalyonSağlık  #bağımlılık  #sigarabağımlılığı  #alışkanlık  #zararlı  #sağlıksız 

Yeni sezona bomba gibi geliyoruz.!!! Bekle bizi @businesscup  🏆 🎖 ⚽ 🥅 #madalyon  #futbol  #kulübü  #madalyonklinik  #psikiyatri  #psikoloji  #psikolog  #psikiyatrist  #uzman  #doktor  #tedavi  #turnuva  #sağlık  #saglik  #ruh  #11  #spor  #hastane  #business  #businesscup  #kupa  #sampiyon  #şampiyon  #champion 

Bugün bu güzel grup ile öfke kontrolü üzerine çok keyifli bir seminer gerçekleştirdik. Hep birlikte öfke duygusunu tanıyıp hayatımıza nasıl etkin şekilde dahil edebileceğimizi konuştuk. Kendini tanımaya anlamaya bu kadar hevesli insanları görmek çok güzel insanın kendini tanıma süreci deniz derya, hiç bitmiyor. Bu motivasyonla devam 🙏🏻

MESLEKİ İLGİ VE KARİYER DANIŞMANLIĞI Mesleki ilgi ve #kariyer  danışmanlığında, kişilerin ilgi alanlarının ortaya çıkması sağlanırken, bu ilgi alanlarına kişiliklerinin ne derecede uygunluk sağladığı incelenir ve kişinin #karar  verme süreci desteklenir. Bu süreçte #objektif  ve #sübjektif  #kişilik  testleri ve mesleki ilgi envanterleri kullanılır ve sonuçlar kapsamında kişi yönlendirilir. Kişiliğin #meslek  üstündeki etkisi çok önemlidir. Örneğin, dışa dönük #sosyal  bir insan bütün gün bilgisayar başında çalışmaktan çok #mutsuz  olabilirken içe dönük bir #insan  böyle bir işte mutlu olabilir. Bu sebeple mesleklerin aktiviteleri, #ideal  çalışan portföyü, danışanın kişilik özellikleri ve ilgisi bu kapsamda değerlendirildiğinde kişi/meslek uyumunu yakalama imkanı sağlanır. İletişim: 4448590 Web: http://bit.ly/kariyer-gelisimi

STRESLE BAŞA ÇIKMA Günlük hayatın içerisinde yaşanılan zorluklar, sahip olunan sorumluluklar, #ekonomi , #siyaset  vb. bir çok etmen #insanlar  üzerinde #stres  yaratır. Stres, optimal düzeyde iken kişiyi harekete geçirici, kendini korumayı sağlayıcı bir özellik taşırken, bu düzeyi aştığında pek çok #fiziksel  ve #ruhsal  #sağlık  tehtidi oluşturabilir. Burada #kritik  olan nokta, stresin ne derecede #kontrol  altında tutulabildiğidir. Kontrol edilebilen stres, hem bireysel sağlık için hem de #sosyal  ve işle alakalı işlevselliğin bozulmaması için önemlidir. Stresle başa çıkma, kişinin her #zaman  kendi başına üstesinden gelebileceği bir durum değildir, gerektiğinde profesyonel yardım alınmalıdır. İletişim: 4448590 Web: http://bit.ly/stres-nedir

Youtube çekimlerine başladık 🤩 @tubagrses  çok teşekkürler🙏