#саморазвитие Stroies

1,915,482 Posts

Top Posts

5 СПОСОБОВ РАЗВИТИЯ СВОЕГО МОЗГА ⠀ 1. Упражнения нерабочей руки. Смысл в том, чтобы делать все рутинные занятия нерабочей рукой: есть другой рукой, пользоваться мышкой для компьютера другой рукой, чистить зубы нерабочей рукой. Это упражнение будет формировать новые нейронные связи, так как заставляет усиленно работать полушария мозга. ⠀ 2. Головоломки. Каждый день уделять 10-15 минут решению головоломок и задач, это заставляет активно работать ваш мозг. ⠀ 3. Занятие спортом на открытом воздухе. Это насытит ваш организм кислородом и заставить мышление лучше работать. Уделяйте 20 минут каждый день занятиям спортом на свежем воздухе. Делитесь вашими результатами. ⠀ 4. Писательство. Старайтесь каждый день писать. Важен процесс, а не результат, поэтому не расстраивайтесь если у вас не получается. Также попытайтесь каждый день узнавать новые слова и учить иностранный язык. ⠀ 5. Выполнение рутинных дел закрытыми глазами. Например, написать что-то закрытыми глазами, дойти до умывальника, перемещаться на ощупь, одеться закрытыми глазами. Эти действия будут задействовать участки мозга, которые не используются в повседневной жизни, то есть развивать мышление.

Ребята привет!🤗 Хочу Вам рассказать немного о своём хобби.🤩 В свободное от работы и ребёнка времени я занимаюсь метрикой и детской, и взрослой.😌 Все мои работы Вы можете посмотреть @sweet_metrika_baby  👈🏻 . Почему занялась именно ей? Наверное, потому что всегда хотела сделать метрику своему сыну👶🏻и как-то все откладывала этот процесс.и чтобы это была не просто Детская метрика, а что-то особенное, какая-то изюминка что-ли, чтобы метрика передавала характер моего ребёнка.🤱🏻 Пока что делаю метрику в электронном виде и отсылаю в готовом виде клиенту. Сейчас осваиваю другие техники выполнения метрики😁 все постепенно 😌 В общем, я была бы очень рада видеть каждого из Вас как клиентов или просто тех, кто следит за творчеством моим творчеством😊 Всем огромное спасибо🤩🥳 Подписывайтесь на рабочую страничку @sweet_metrika_baby 💜

🏆Рыцарь Чаш🏆 ⠀ 💎Камни для усиления 💎 ⠀ 🔸Тигровый глаз 🔸Аметист 🔸Кровавая яшма 🔸Гранат 🔸Агат #архетипы  #эзотерика  #самопознание  #саморазвитие  #камни  #стихии  #энергия  #рыцарь  #аметист  #агат  #гранат  #таро  #психология 

Ночь. Проза в дождь, Стихи в озноб, Море-любовь, А звезды-камнем прочь. Пришёл. Убаюканный сном. Без силы веры и состязания. В час ночной Мы молча загадали желания. Ты спишь. В кромешной тиши Звук капель поведал О завтрашнем дне И, высунув голову, Почувствовала Радость - в душе. Пророчила птичка о переменах Тебе и мне.

Буду благодарна за ваш лайк❤️ ⠀ 🔹Bы не найдете в мире вокруг себя ничего того, чего нeт в вашей душе. Не бывает людей, в которых нет ничего хорошего, как и не бывает абсолютно плохих людей. В каждой душе есть и хорошее, и плохое. Чем больше любви, мудрости, красоты, доброты вы откроете в самом себе, тем больше вы заметите их в окружающем мире. ⠀ ⠀ 🔸Вам кажется, чтo если вы чего-то не видите, этого не существует. Нет, просто вы не замечаете в мире того, чего нет внутри вас. Злой человек не видит добра. Жадному все кажутся жадными, для любящего мир кажется наполненным любовью, а для ненавидящего - ненавистью. ⠀ ⠀ 🔹Поэтому нe заблуждайтесь: вы никогда не достигнете спокойствия и счастья вне вас, если вы не сделали усилий, чтобы найти их в самом себе. ⠀ ⠀ 💫Мать Тереза💫 ⠀ Согласны с изречениями Терезы❓ ⠀ ⠀ #счастье  #любовь  #радость  #осознанность  #осознаннаяжизнь  #просветление  #гармония  #развитие  #личностныйрост  #ведическаяпсихология  #саморазвитие  #трансерфингреальности  #благость  #аффирмации  #психосоматика  #мотивация  #ведическаяастрология  #эзотерика  #нумерология  #повышениевибраций  #вибрациидуши  #медитация  #духовноеразвитие  #духовныйрост  #духовность 

Рассчитывай только на себя! ⠀ Существует выражение: «Настоящая зрелость приходит только тогда, когда наконец осознаешь, что никто не придет на помощь» ⠀ С детства мы запрограммированы на то, что кто-то или что-то несёт ответственность за большую часть нашей жизни. ⠀ Когда мы были детьми, о нас заботились родители. Они обеспечивали нас пищей, одеждой, жилищем, возможностью получить образование, организовывали наш отдых, снабжали деньгами, следили за состоянием нашего здоровья. Нас всем обеспечивали другие люди. Мы были пассивным участником этого процесса. ⠀ То, что родители обеспечивали нас всем в период формирования, - нормально и естественно. Проблемы начинаются тогда, когда мы вступаем во взрослую жизнь, бессознательно ожидая, что кто-то другой все ещё отвечает за нас и за то, что стенами происходит. Но с восемнадцати лет, а иногда и раньше, мы садимся за руль собственной жизни. Мы - строители своей судьбы. Независимо от того, сумели наши родители вырастить нас человеком или нет, полностью полагающимся на самого себя, с этого момента уже некуда отступать. Все, кем мы являемся, кем стали с тех пор, - дело наших рук. ⠀ #саморазвитие  #ответственность  #ответственностьзасвоюжизнь  #ответственностьзасебя  #мысли💭  #мысливслух🤔  #философ  #саморазвитиеличности  #развитиеличности  #успехи  #личность  #купитьдухи  #духимосква  #духиоригинал  #парфюмериямосква 

Рутина или спонтанность? ⠀ ⠀ ⠀ Думаю, больше половины из вас скорее всего ответят «спонтанность». Я бы тоже так ответил. ⠀ Но, чаще всего, люди с головой погружаются в рутину, и перестают радоваться простым вещам. ⠀ Все суетятся, каждый день идут в школу/универ/работу , и думают только о своих проблемах 🙎🏻‍♂️ ⠀ Я думаю, что каждому своё.Возможно, кому-то нравится вся эта повседневная рутина 🙂 ⠀ Мне же всегда хотелось много спонтанностей в жизни. В моей визуализации будущего не было постоянной рутины. ⠀ Я хочу более интересную, наполненную разными спонтанными решениями жизнь. Например, сорваться в какое-то путешествие на пару дней 😂 ✈️ ⠀ ⠀ Не хочу ходить как робот и полностью посвящать себя проблемам. ⠀ Счастье в мелочах ✨ ⠀ ⠀ — А что бы выбрали вы? Кто вы по профессии , или кем хотите стать? Я - архитектором 🏛

⠀⠀ ❤️ Лайк за полезность поста!⠀⠀ ⠀⠀ 🕉 «Махабхарата» говорит, что именно гордыня является корнем всех 16 видов порока, которые присутствуют в сердце человека. Все недостатки берут в ней своё начало. Ведические писания описывают гордыню, как страшное разрушительное качество, способное привести человека к полной деградации.⠀⠀ ⠀⠀ ❗️ Немногие осознают, что гордыня бывает не только «плюсовая» — ощущение внутреннего превосходства над другими, но и «минусовая» — принижения себя перед кем-либо. ⠀⠀ ⠀⠀ 🕉 Бхагавад-Гита 15.5: «Тот, кто избавился от гордыни, освободился от иллюзии и порвал все ложные связи, кто познал вечность, покончил с материальным вожделением, кто, свободный от влияния двойственности, остаётся невозмутимым и в счастье, и в горе и кто знает, как предаться Верховной Личности Бога, достигает этого вечного царства.»⠀⠀ ⠀⠀ ❌ ПРИЗНАКИ ГОРДЫНИ, описанные в МАХАБХАРАТЕ:⠀⠀ ⠀⠀ 🔻 Уверенность в собственной правоте.⠀ ⠀⠀ 🔻 Покровительственное отношение к другим и отношение свысока, высокомерие.⠀⠀ ⠀⠀ 🔻 Чувство собственной важности.⠀⠀ ⠀⠀ 🔻 Унижение себя и других.⠀⠀ ⠀⠀ 🔻 Непрощение себя и других.⠀⠀ ⠀⠀ 🔻 Мысль о том, что ты лучше других, хвастовство.⠀⠀ ⠀⠀ 🔻 Приписывание себе трудов и заслуг других людей.⠀⠀ ⠀⠀ 🔻 Умение поставить соперника в невыгодное положение, управление людьми для достижения желаемого.⠀⠀ ⠀⠀ 🔻 Контроль над ситуацией, но нежелание взять ответственность на себя.⠀⠀ ⠀⠀ 🔻 Надменное отношение, суетность, стремление часто смотреться в зеркало.⠀⠀ ⠀⠀ 🔻 Выставление напоказ достатка, одежды и прочего.⠀⠀ ⠀⠀ 🔻 Не позволение другим помогать себе, неготовность работать вместе с другими.⠀⠀ ⠀⠀ 🔻 Привлечение к себе внимания.⠀⠀ ⠀⠀ 🔻 Болтливость, сплетни, разговоры о своих проблемах (праджалпа).⠀⠀ ⠀⠀ 🔻 Обидчивость (причина обидчивости – это желание контролировать).⠀⠀ ⠀⠀ 🔻 Излишняя чувствительность или бесчувственность.⠀⠀ ⠀⠀ 🔻 Мысли о том, что о тебе думают и говорят другие.⠀⠀ ⠀⠀ 🔻 Чрезмерная занятость своей персоной.⠀⠀ ⠀⠀ 🔻 Использование слов, которые слушатели не знают и не понимают, и ты заведомо знаешь об этом.⠀⠀ ⠀⠀ 🔻 Ощущение своей никчёмности.⠀⠀ ⠀⠀ 🔻 Отказ измениться или мысль о том, что не стоит изменяться.⠀⠀ ⠀⠀ 👇👇👇

БИТЬ ДЕТЕЙ МОЖНО ⠀ Папе достаётся 3 пост за месяц🤣. Я ж говорила, что очень люблю его. ⠀ Меня в детстве на моей памяти шлепнули 1 раз. Папа говорит чуть больше. И цель была методическая, переключить через эффект неожиданного события. Практически, вызвать удивление. ⠀ Все разы были в критические моменты, когда ум запаяло и распаять могло только выбивающее событие. Так говорит папа 🤷‍♀️. ⠀ ❌ Я ПРОТИВ ФИЗИЧЕСКОГО НАСИЛИЯ, против унижения, ущемления. Я за работающие инструменты. За переговоры. ⠀ Экологичные приемчики: ⠀ ✅ Во время напряжённой беседы сказать, что срочно нужно выйдти в туалет. Когда вернётесь, напряжение спадёт. ✅ Имитировать срочный звонок и попросить на секунду отвлечься. ✅ Работает с детьми. Эффект неожиданности. Заметить что-то на улице: ого! Смотри какая бабочка 🦋 ... и слез или истерик стало меньше. Вызвать искренний интерес в другом. ⠀ ❌ Ещё меня папа бил деревянной ложкой по лбу, когда я болтала за едой. Тоже эффект неожиданности. Не надо так делать! Не знаю до сих пор, как это отразилось на мне 🤣. ⠀ Как вы переключаете детей/ собеседника/ орущих вонючек? Какие ещё приемы знаете/практикуете. ⠀ #упражнение_123  #изжизниЖ  ⠀ #коуч  #лайфкоуч  #личностныйрост  #саморазвитие  #коучинг  #коучинг_для_женщин  #познайсебя  #лайфкоучинг  #лайфкоучмосква 

Recent Posts

Здравствуйте! Сегодня 27 мая и Миссия Дня — ВЕРХОВНАЯ ЖРИЦА 👸💖📜. Аркан символизирует взаимопонимание и родство душ заботу друг о друге, глубокое понимание души другого человека 🙏💟. В профессиональной деятельности сегодня вы будете пытаться сохранить равновесия между логикой и интуицией. Если это у вас получится, вы достигнете поставленной цели💟🎁💞. Это женское начало во всех его аспектах 👸, духовность, мудрость, внутреннее знание👼, гармония между материальным и физическим планнами 🌊🌅.Если вы начнете полностью доверять своей интуиции 📯😇, то этот день не только принесет яркие и незабываемые переживания, но и раскроет все Ваши таланты и возможности 🙌. В день Верховной Жрицы следует пассивно принимать и наблюдать 💖🤗, все что происходит вокруг Вас, и тогда вы сможете увидеть скрытые от глаз вещи, разгадать🤔 тайны и секреты🌌🤗🌌. Чтобы прояснить некоторые моменты сложившихся ситуаций,  вам следует обратиться за помощью к своему подсознании 🌠🙏, доверять своим чувствам снам и интуиции. Ставьте лайк❤ и волшебного Вам дня#таропрогнознасегодня #прогнознасегодня #картадня #психология #самопознание #йога #таро #таролог #обучениетаро #эзотерика #мистика #раскладтаро #картытаро #саморазвитие #школатаро #картадня #личностныйрост #гороскоп #медитация #иринабондмиртаро 

Клянусь своей жизнью и любовью к ней,что некогда не буду жить ради другово человека и некогда не попрошу и кого-то другого жить для меня!!! ° ° ° ° ° 🦊 #tatoo  🐱 #tattoo  🦍 #sports  ⚽. #love  😍. #books  📚 #книги  📚 #успех  ✔️☑️ #саморазвитие  ⭕ #самореализация  🆙 #нарцисс  😎 😌 #narcissist  🇦🇿#баку  🇦🇿 #азербаиджан  🐺#кавказец  🐶#кавказцы  🐱#нарцисс  🦁#нарцисизм  ☑️#успех  #спорт💪  🍓#саморазвитие🍓  😏#самореализация😎  🧐#татуировки  🤖#татушки  📒 #движение  🦊

Как именно вести учет доходов, если планировать траты заранее? ⠀ Этим вопросом задаются многие, и по этому я решила на эту тему написать пост🤗. ⠀ Мне будет приятно ❤, а вам для увеличения ваших доходов💰😘))) ⠀ Смотрите. Всё дело в Фокусе внимания. На что он направлен. Если вы планируете расходы на месяц, сразу после получения зарплаты, или любых доходов, то важны следующие правила: ⠀ ❶ Как только пришли деньги, НЕ тратьте их в этот же день. Пусть они побудут с вами. Это важно для женской психики, почувствовать себя с деньгами. Подумайте о них, переспите с мыслью что у вас сейчас есть определенная сумма. ⠀ ❷ Запишите в учет доходов именно ту сумму которая пришла. ⠀ ❸ После фиксации у себя в сознании и на бумаге этой суммы, можно планировать траты. Но важно это делать осознанно, и после первых 2 шагов. Тогда для подсознания это будет безопасно и приятно👌. ⠀ После этих действий события в вашей жизни будут складываться так, чтобы деньги приходили ещё легче. ⠀ А Вы траты как часто планируете? И планируете ли вообще? ⠀ ⠀ #нумерология  #деньги  #полезные_советы  #позитивное_мышление  #саморазвитие  #мышлениемиллионера  #женскиеденьги  #психология  #денежныйкод  #удача  #успех  #аффирмации  #благодарность 

Прекрасного вам утра, друзья! 🌺 Предлагаю сегодня с помощью МАК (метафорических ассоциативных карт), которые уже многим полюбились, поисследовать себя, свой внутренний мир, ведь каждый из нас уникален 😍 Зачастую мы не задумываемся о своей неповторимости (в хорошем смысле), а ведь это напрямую влияет на нашу уверенность в себе. Задайте себе вопрос: ЧТО МЕНЯ ОТЛИЧАЕТ ОТ ДРУГИХ? И в комментариях напишите: "Хочу МАК-подсказку" 😉🤗 Карты выбираю "взакрытую". Посмотрите на выпавшую вам картинку и ответьте на вопросы: что изображено? Какие ассоциации возникают? Какие чувства и эмоции вызывает эта карта? Как то, что изображено, связано с вопросом и вами? Ставьте ❤, делитесь этой записью с друзьями, возможно, для кого-то из них это сейчас актуально. 👉Важно! У этих карт значений НЕТ. Единственно верное значение то, что вы увидите, ваши ассоциации. Если будет желание, вы можете поделиться своими осознаниями в комментариях 😉 Отвечаю до 21.00 27 мая! С ❤, Алёна 🎨 P.S. Не забудьте подписаться на сообщество Исцеляющая сила творчества @healing_power_arttherapy  , чтобы участвовать в этой рубрике 🌺 #исцеляющаясилатворчества  #психология  #саморазвитие  #всеответывнутринас  #выходизтупика  #выборзанами  #метафорическиеассоциативныекарты  #МАК  #консультациионлайн  #happycreators 

Хочется постоянно рассказывать вам о своих достижениях, о том как каждый день я работаю над собой. Постоянно уделяю время обучению, духовно-научному, например мне очень нравится Нумерология и лекции Джулии ПО, изучении кармы, энергий которые влияют на нашу жизнь. Мечтаю посетить ее авторские курсы и уметь просчитать вот жизненные задачи, правильно проходить уроки для которых мы сюда пришли, с не просто отсидеться, потусоваться, заработать кучу денег и уйти ни с чем. Я даже сейчас когда знаю дадут рождения на скорую руку могу рассказать для чего человек пришел на эту планету и почему именно в эту семью и что он должен сделать. Если человек не выполняет свою задачу, он начинает болеть. Это очень интересная для меня тема. К тому же недавно мама подарила мне обучение Васту, я даже на знала, что это такое. А сейчас нравится, тоже связано с энергиями которые влияют на нашу жизнь через квартиру. Это наподобие фен-шуй, только более круче и интереснее. Прохожу уже вторую неделю обучения и все больше прибывают с состояния шока! Как не зная ни каких правил, выбрала практически правильную по Васту квартиру, идеальных квартир конечно не существует. Мне понравился один комментарий учителя, что сколько бы мы купили квартир в жизни и куда бы не смотрели окна и все такое, у одного и того челрвека будет примерно одно и то же значение Васту, так как все энергии, карма взаимосвязаны и мы находим именно ту квартиру, которая подходит по нашей карме. И к тому же я уже говорила, что эта квартира нашла нас самих, мы даже не планировали ее брать, даже мысли такой не было. Вобщем работа над собой заключается чтобы научиться жить в гармонии с этим миром, чувствовать подсказки вселенной, для улучшения жизни и конечно же, основываясь на своем опыте помогать другим))) #васту  #энергия  #нумерология  #саморазвитие 

ПРОГРАММА “Light” Программа “Light” помогает быстро сбросить не нужные килограммы. Уже на первой неделе вы заметите результаты! Мы предоставим вам 5ти разовое питание Мы готовим для ВАС исходя из ваших предпочтений и желаний (аллергия, любимые и не любимые продукты) На контейнер указано время 🕰 приемов пищи, что вдвойне удобно. Особенно будет круто, если вы будете ставить напоминалки ⏰ в телефонах, чтобы не забыть покушать Ведь в нашем бешеном режиме, бывает такие вещи забываешь! Всем плодотворной недели 📈!!! Худеем с программой здорового питания от @legko_i_vkusno_atyrau  💐 #здоровоепитание  #Атырау  #Казахстан_Атырау  #пп_Атырау  #likeforlikes  #follow4followback  #sport  #fitness  #здоровое_питание  #правильное_питание  #спорт  #фитнес  #фитоняшки  #спорт_Атырау  #легко_и_вкусно_Атырау  #фрукты  #овощи  #полезно  #диета  #dieta  #любимая  #любовь  #саморазвитие 

Недавно наткнулась на эту картинку,и она мне кажется очень мотивирующая. так давай же сделаем труд над собой ,чтобы потом получать только плоды🙏💪 #ecoproducts  #гринвей  #money  #matlife  #2705maya  #труд  #саморазвитие  #лучшевсех  #мотивация 

В продолжение темы токсичных людей, точнее рекомендаций как жить без чужого яда в своей жизни. В предыдущем посте я поделилась несколькими темами проработав которые вы сможете освободить свою жизнь и себя от токсичности. Но, быстро и качественно все это можно проработать только при помощи методики которая имеет соответствующие инструменты ( например, Технология Вибрационных Трансформаций). Если же, подобные инструменты вам недоступны. Посмотрите на эту ситуацию со стороны психологической игры жертва и тиран. В ситуации с токсичными людьми вы выступаете в роли жертвы, другая сторона тиран ( терроризирует вас своим негативом). Выход с этой игры один: перестать играть ! То есть, перестать реагировать на их ядовитость. Дело в том, что реагируя (не важно как внутренне или внешне) на подобное поведение, вы, позволяете втянуть себя в эту игру. Игру, в которой вы жертва а токсичный человек тиран. Поймав себя на том, что вас пытаются втянуть в эту игру, просто вспомните что у вас есть выбор: быть творцом своей жизни или жертвой. Сделав выбор в сторону творца, вы оградите себя от негатива. Начните вырабатывать навык выхода из игры. Для этого: в течении дня отслеживайте кто или какая тема (ест люди которых мы не считаем токсичными, но они могут затронуть тему которая для нас таковой является) может втянуть вас в эту игру. Отследив зацепки спросите себя, могу ли я в этом вопросе занять позицию творца своей жизни? Уверенна, что да! В любой ситуации вы являетесь творцом, у вас есть выбор! Например. Моя мама не токсичный человек, но стоит подняться теме здоровья как она начинает отравлять мою реальность словами: хватит сидеть на диетах, а то заработаешь гастрит, и будешь всю оставшуюся жизнь мяться. Спросите себя, могу ли за занять позицию творца в этой ситуации? Ответ: конечно, ведь только вы знаете, что лучше для вас, для вашего тела. Во-вторых, у мамы есть право на свою точку зрения, ну а у вас есть право на свою. Позвольте другим людям и себе иметь точку зрения! Таким образом отпадеть желание что-то кому-то доказывать. #инструкторТВТ  #блогерытурции  #жизнь_с_твт  #ИринаБезносенко  #ЛюблюТВТ  #ТехнологияВибрационныхТрансформаций  #турциясаморазвитие  #саморазвитие 

☀🌱Исполняй свои желания🌱☀ . . . Как❓ . . Очень просто❗ . . Превращай их в цели☝🎯 . . Доброе утро☕🍪 . . . Хочешь знать, как превратить желание в цель? Тогда,поставь ❤подпишись на @psychological_notebook  и включи уведомление о публикациях🔔чтобы всегда быть на связи📞 . . . #psychological_notebook  #психология  #психологиядлявсех  #психологиявинстаграм  #истапсихология  #длястудента  #развитие  #саморазвитие  #познание  #самопознание  #хочузнать  #изучаюсебя  #изучаюсебяидругих  #новыйдень  #доброеутро  #моеутро  #утров3смайлика 

#советМастерскаяЖизни  ВСЕГДА ПОМНИ ОБ ЭТОМ! ⠀ Читай это размеренно, спокойно, наполняясь радостью. Так вот. Ты — замечательный человек. 💃У тебя есть прекрасная душа. Всегда помни об этом. У тебя красивые, добрые, наполненные любовью глаза! ⠀ Ты очаровательно улыбаешься, у тебя заразительный смех, приятный милый голос, а главное ты всегда можешь чувствовать любовь, благодарность или просто тихую радость и излучать ее в мир. А знаешь почему? — Потому, что у тебя есть душа. Пообещай, пожалуйста, что ты сделаешь абсолютно все возможное и невозможное, чтобы быть истинно счастливой всегда. ⠀ Это проще, чем кажется. А сейчас. закрой глаза, все что тебя волнует, все тревожные мысли 💭… наверное глупо советовать просто забыть, да? Попытки сделать это уже ведь были, верно? Тогда … просто отпусти. Просто сосредоточь все свое внимание на любви и благодарности здесь и сейчас! Это просто! Просто наполни это мгновение любовью. Это так просто! ⠀ Всё будет хорошо, даже не думай сомневаться! Ну же, улыбнись. Загляни в свою душу! Спасибо, что ты читаешь это, спасибо просто за то, что ты есть. Чувствуй это и продолжай быть хорошим человеком. ⠀ ☀️Солнышка и легкости тем, кто приуныл. ☀️Здоровья, кто нуждается в исцеление. ☀️Счастливых отношений, тем кто одинок. ☀️Любви, удачи и всяческих благ-всем, кто читает эти строки! ⠀ Ставь ❤️, если поймала. 😊 Волшебной недели! 🙌💫🙌

🖤ЗАЧЕМ И КАК ПРОКАЧИВАТЬ СЕБЯ?🖤⠀ ⠀ Глупый вопрос, ведь так? Абсолютно каждый хочет гордиться собой и самореализоваться.⠀ ⠀ САМОЕ ГЛАВНОЕ: ЗАЧЕМ МЫ ЭТО ДЕЛАЕМ?⠀⠀ ⠀⠀ 🔥МОТИВАЦИЯ🔥⠀ ⠀ 💫где её брать? Если вы действительно хотите, вам не нужна мотивация. Ваша цель-ваша мотивация. Допустим, я хочу жить заграницей, поэтому учу языки. _________________________ Как я уже говорила: ⠀ 📌Ставим конкретную цель. Пример: хочу выучить 3 языка.⠀ ⠀ 📌Разбиваем на мелкие. (Начнем с первого. Хм, пусть будет английский.)⠀ ⠀ 📌Делаем первый шаг. Начать-самое сложное. (P.s. Хотите расскажу, как я учу английский, будто это мой родной язык?) ⠀ 📌Составляем план действий. (Например, пройти 20 уроков) ⠀ 📌Определяем за какой срок мы хотим пройти нашу первую ступеньку. (Эти самые 20 уроков, допустим, за месяц.) ⠀ 📌Составляем расписание. (Каждый день, за исключением выходных, проходить урок)⠀ ⠀⠀ 💫ПЕРВЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ💫⠀ ⠀ Пройдя первую ступеньку, вы поймете, как прокачались в этой деятельности, если, действительно, старались. Уверяю вас, если вы её прошли, то мы на верном пути.⠀ ⠀ Сейчас, главное-идти дальше. Так, ступенька за ступенькой и мы сделаем это.⠀ ⠀ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ P.s.Скоро будет пост о полезных привычках и навыках, которые РЕАЛЬНО пригодятся.⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #психология  #мотивация  #саморазвитие  #самопознание  #целеустремленность  #мысможем  #развитие 

❤❤❤ Master kit - это диалог с самим собой!!! ❤❤ ❤ 💛💛💛 Ключик к вашему внутреннему состоянию! 💛💛💛 Хочешь перемен в жизни? Начни перемены с себя , со своего внутреннего состояния! Этих перемен легче и быстрее достичь с помощью методики саморегуляции Master kit !!! Я делюсь с тобой первым твоим шагом к переменам!!! Действуй , не теряй времени!!!! Переходи по активной ссылке в шапке моего профиля и выбирай нужный для тебя пункт! #саморазвитие  #первыйшаг  #познание 

Отпустить ситуацию, сдаться или не опускать руки и бороться? ⠀ ⠀ Всегда считала, что никогда нельзя сдаваться, нужно бороться до последнего. Не важно о чем речь, если чего-то хочешь — делай и не останавливайся. ⠀ Однако, в последнее время ловлю себя на мысли, что хочется выдохнуть и забить. Особенно, когда что-то не получается. Мы любим сдаваться, когда попытки ни к чему не приводят. Вот и я начинаю этому поддаваться. Для меня — это плохо. ⠀ Думаю, как и прежде, моя позиция не изменилась. Если не получается — радуйся. Изменяй траекторию своих действий и продолжай. Просто нужно прям осилить себя и бороться. ⠀ Но как же это, порой, сложно.

Бывали ли моменты, когда опускаются руки? ⠀ Когда ты опустошена и, кажется,  что весь мир против тебя? ⠀ И как же быть, если работать не хочется, а увольняться страшно? ⠀ Именно в такие моменты тебя сможет понять и поддержать @damienmilay  ⠀ Она психолог по образованию, опыт успешной работы больше 10 лет, и помимо этого прекрасная жена, любящего мужа. ⠀ Ее блог – это просто клад информации для любой женщины. Только @damienmilay  открыто расскажет свою историю успеха, поделится своим жизненным опытом и ответит на самый жаркий и волнующий вопрос: «Чего хотят женщины?» (мужчины, берите на заметку!) ⠀ А также у нее в блоге есть авторская рубрика «Открытый директ» где ты можешь задать все свои вопросы, и она абсолютно БЕСПЛАТНО ответит тебе на них!

Это будет пост осуждения😠😂 ⠀ Сейчас читаю книгу "Инсайт", которая призвана помочь людям лучше осознать себя и добиться успеха в жизни. Одна из глав посвящена культу себя: большая часть человечества перешла от дел к самолюбованию. Речь заходит в том числе и про социальные сети, справедливо отмечается, что из средства связи они превратились в способ выставить себя и свою жизнь напоказ. Особенно во мне отозвался раздел про селфи. ⠀ Я помню время, когда в СМИ говорили о появлении нового слова - "селфи". Тогда эта новость казалась смешной, и я была уверена, что слово не приживётся. Я ошиблась. Прижилось не только слово, но и само явление. ⠀ Я не случайно выбрала это фото. Это настоящее селфи. Можно сказать, единственное стопроцентное селфи, которое я выложила в соцсети. Есть, конечно, с Андреем и кошками, но там немного другая история. А тут на фото я одна, сфоткалась тоже сама, хотела показать Сан-Марино на заднем плане, но это вообще неочевидно. До сих пор помню, как неловко мне было это делать, да и сейчас присутствует некоторое смущение. ⠀ А ведь есть люди (и их немало), которые бесчисленное количество времени посвящают этому занятию, ежедневно позируют перед своей фронтальной камерой, везде, где только можно, не замечая никого вокруг, а потом заваливают свои аккаунты этими однообразными фото. Как приятно было прочитать, что такое поведение не является адекватным, что это свидетельство нарушения самовосприятия. ⠀ Самое худшее, что я видела, - это видео одной девушки, которая - прям хочется жёстко выразиться - корчила свою рожу перед фронтальной камерой, вероятно, находя себя очень сексуальной🤮 После этого я просто удалила её из контактов. ⠀ Когда мне хочется полюбоваться собой, я иду к зеркалу😄 ⠀ А как вы относитесь к селфи? ⠀ #ezhednevnoe_schastye  #ежедневноесчастье  #счастливаяжизнь  #счастье  #психология  #саморазвитие  #осознанность  #поисксебя  #поисксчастья  #инсайт  #ташаэйрих  #самоосознание  #культсебя  #селфи  #социальныесети 

Друзья, уже в этот четверг снова для вас я проведу АРТ-ТЕРАПИЮ 🎨 ⠀ 🖌30 мая в 12:30 в Мастерской красок рисуем АНГЕЛА🧚🏼‍♀️ ⠀ Заряжаем медитацией на безусловную ЛЮБОВЬ💓 к себе и другим. Наполняем своё сердце чистой энергией любви, в которой растворяются все страхи, сомнения, обиды, боль и вы обновляетесь и чувствуете легкость и счастье, способность сиять и принимать своё совершенство и уникальность 💕 ⠀ Стоимость 2200 рублей все включено🖌🎨 ⠀ Запись как всегда в директ💌 или по ссылке в шапке профиля или просто оставляйте свои комментарии

Автор своей жизни. Часть 3 Представьте, что Вы пишите книгу своей жизни. Каким Вы хотите видеть финал: хэппи-энд или драма? Какой жанр выберете? И как напишите: интересным языком или так, чтобы спать захотелось после первого абзаца (с огромными сносками, как в "Войне и мир" на первой странице)? Но подожди, Ирина, ведь мы не сначала книгу пишем, у нас есть вступление, какие-то главы уже написаны, чего с ними делать-то? Знаете, есть такая штука, как нелинейное повествование. Вы пишете так, как будто до начала истории уже были события и после этой главы будут, и все эти кусочки магическим образом складываются в полотно текста, образуя волшебную историю. Пишите так. Или как сборник рассказов. Был вчера плохой день. Окей, точку поставили, страницу перевернули, пишем "Глава 1085. Мой новый прекрасный день" и погнали. Без всяких подглядываний в события прошлых глав, без всяких там причинно-следственных связей: а как, а что, а зачем? Полноценный автор своей жизни. Талантливый. Вдохновленный. Успешный. И ещё кое-что. Помните наших учителей в школе и университете? Какими бы они прекрасными не были, это всегда было только 20% успеха выученного урока. 80% - это всегда наши домашние задания, зубрежка, лабороторки и личная работа. Так почему мы думаем, что прочитав очередную мотивирующую книгу, мы пойдём творить добро и станем новыми претендентами в рейтинг Forbes? 80% успеха будет зависеть от нас, будем мы или нет на практике применять то, что интересного и полезного вычитали в книгах или какие выводы сделали. Всем прекрасного вдохновляющего понедельника на новую главу своей жизни! Всех обняла! #игриваяворсинка  #Littlehurricane 

КАК НАЙТИ БОЛЬ КЛИЕНТА? ⠀ В общении с клиентом ищите то, в чем заключается его главная боль. Его основную потребность, источник переживаний и волнений. Попытайтесь понять, что клиент хочет получить от мероприятия на самом деле: спокойствие, ощущение собственного превосходства, оптимизацию бюджета и экономию средств, творческую реализацию, общение или возможность завести новых друзей и т. д. ⠀ Выясните, какай из аспектов реализации проекта он считает ключевым: сметy, логистику и навигацию на площадке, кейтеринг, welcome-зону, яркую шоу-программу с известными артистами, общую концепцию или что-то еще. ⠀ Листай карусель, в матрице перечислены все известные мне виды клиентской боли и оценка интенсивности различных болей у среднестатистического клиента (по шкале от 0 до 10). Представленная матрица отражает мой личный опыт и в известной степени условна. ⠀ Этот список, конечно, можно продолжить: иногда встречаются специфические и очень индивидуальные боли. Но опыт подсказывает, что приведённый здесь перечень исчерпывающий. Все эти виды могут одновременно присутствовать в «симптоматике» клиента, но иметь разную степень выраженности и интенсивности. ⠀ Для отдельных клиентов большое значение имеет цена, но мой опыт показывает, что чаще всего основная боль клиента — это комфорт (простота в общении и ваша надежность как партнера), а также благодарность собственного руководства и идея мероприятия. Для любого клиента может быть разработана своя матрица, наглядно демонстрирующая, где именно локализована его боль. ⠀ Иногда сам клиент не знает, в чем заключается его боль, даже если спросить напрямую. Как быть в такой ситуации? Продолжать задавать вопросы, перебирая разные варианты, наблюдать, слушать и анализировать. А самое главное — не путать собственную боль с болью клиента! ⠀ 🔥 Ставь лайк, сохраняй пост и пиши в комментариях свои способы поиска боли. #михаилворонин  #ловецвозможностей  #философхренов  #предприниматель  #бизнессоветы  #бизнесблог  #саморазвитие  #лайфхак  #санктпетербург  #москва 

Почему мы чувствуем себя встревоженными, обессилеными, легко раздражаемся и не радуемся жизни? ⠀ Эмоциональный спад. Нет энергии, нет внутреннего ресурса. Как правило, в такие моменты накапливаются потихоньку маленькие проблемы, которые представляют собой механизм бомбы, вот-вот и взорвет💣💥 ⠀ Вот несколько основных причин, из-за которых мы теряем энергию: 📌Не удовлетворение базовых человеческих потребностей во сне, пище и крыши над головой (комфорте). Невозможно чувствовать себя хорошо, будучи голодной, вечно уставшей и находясь в постоянном дискомфорте. 📌НЕ безопасность. «Он меня бьет, а уйти мне страшно, найдет-вообще убьет» - физическая опасность. «Забыла зонт дома, на улице ливень, вся промокла, на такси нет денег» - материальная небезопасность. «На работе нарушают мои границы, но уйти не могу, ведь надо на что-то жить» - это моральная небезопасность. 📌Домашний комфорт. Если на работе Вы решаете вопросы, в спорт зале воспитываете свою силу воли, с подружками гуляете, придумываете что-то новое и показываете себя, должно быть место, где Вы расслабляетесь и бываете наедине с собой и поэтому Ваш дом должен быть уютными и чистыми, что бы давать ощущение расслабления и спокойствия. 📌Нет ощущения, что ты красивая. Помните, что когда девушка ухаживает за собой, она наполняется энергией! В платье, с макияжем и укладкой жизнь становится другой, Вы ощущаете себя по-другому и ведете, соответственно. 📌Рутина (дом-работа-дом). Человеку нужно постоянное развитие, выход из зоны комфорта. Изучайте новое, меняйте маршруты, выходите на новый уровень! 📌Не защищаешь свои границы. Без отстаивания своих границ от всяких посягателей на ваше счастье ощущение опустошенности и состояние жертвы обеспечены, и энергия уходит со скоростью света. 📌 Отсутствие целей. Цели должны быть такие, что б давали пинка и выводили из депрессии на раз. Горящее желание достичь той, самой картинки, которая пока что только в голове. Это то, что прибавляет энергию моментально и хочется бежать и творить! #энергия #женскаяэнергия #кудауходитэнергия #какповыситьэнергию #личностныйрост #саморазвитие #женственность #мотивация #психология 

Погадаем на страницах?) ⠀ А поможет нам моя любима книга по саморазвитию «Ответ» А. и Б. Пиз. Читали?) Она полна полезными инсайтами и вдохновляющими примерами о том, как достигать поставленных целей, составлять правильные аффирмации, находить оптимальные решения и многом другом про счастливую жизнь. 😍 На мой взгляд, отличный вариант для гадания) ⠀ ⠀ Пишите страницу (всего 285) и номер строки, а я вам дам «Ответ». ) ⠀ 🏁 Поехали! ⠀ #саморазвитие  #контентмаркетолог  #копирайтеры  #контентпланназаказ  #услугисмм  #контентмейкер 

Учимся говорить красиво! Подпишись на наш проект👍 ⠀ Дорогие друзья 😉👇 ⠀ Мы стараемся для вас, находим интересные слова и хотим видеть от вас благодарность в виде лайка❤😊 ⠀ #слово  #русскийязык  #словарныйзапас  #полезнознать  #саморазвитие  #чтение  #книга  #книги  #любознательность  #мозг  #эрудит  #интеллектуал  #хочувсезнать  #успех 

А ВЫ ЗНАЕТЕ, В ЧЕМ ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ ЖИЗНИ? Он в том, чтобы жить так, как мечтаешь. Впервые я услышала об этом в фильме «Flash dance», когда мне было 16. Однако эти слова не стали прививкой от моей преждевременной смерти. Кроме того, понадобилось более десяти лет, чтобы понять - меня просто нет. Мое тело дышало, ело, пило, но все это было иллюзией жизни. Ежедневно я совершала психологическое самоубийство, живя так, как «надо», а не так, как «хочу». А потом я перестала хотеть, вообще забыла, как это. И знаете, душа и тело фантастически связаны. Потому что мои органы чувств тоже стали отказывать – я перестала ощущать вкус еды. Когда я поняла, что со мной что-то не так, я обратилась за помощью. И всплыл ужасный, жестокий обман человечества, что жить так, как тебе нравится и хочется, это не эгоизм. Всю жизнь я задавалась вопросом, что я могу дать этому миру? И не понимала, что сначала - я должна себе. Я не наполняла себя, но беспрерывно раздавала другим. Не удивительно, что однажды мои жизненные силы иссякли. Теперь я вижу погрешности этой системы, и меняю ее. Фраза «начни с себя» теперь обретает совсем другой смысл. Для меня она значит: полюби сначала сама себя, позаботься о себе в первую очередь, следуй своим желаниям, а не требованиям общества. Удивительно, но оказывается, то, что нужно нам самим, что нас зажигает – нужно и другим людям. Это про настоящую реализацию и про то, что успеха можно добиться только в том, что ты действительно любишь. Не знаю, как вы, а я хочу всего этого. Я выбираю жить жизнью своей мечты. А вы знаете, что, отказываясь от своей мечты, вы умираете? Поделитесь ответом в комментариях⬇⬇⬇

Что мне хотелось бы дать понять людям... Это то, что вы всегда можете встать. Всегда стоит начать с нуля, тысячу раз, до тех пор пока живы. Вот основное послание жизни. Единственные проигравшие это те, кто прекратит борьбу. Прекратить борьбу, это перестать мечтать. Бороться, мечтать, ходить по земле, сталкиваться с реальностью, вот в чем смысл существования, которое мы ведём. • /Хосе Мухика, бывший президент Уругвая(2010-2015), провёл в тюрьме более 10 лет/ #мнение  #жизнь  #саморазвитие  #slovakia  #tatry 

Сегодня будет много подарков, а завтра начнём серьезную тему принятия себя. ⠀ Дарю 🌸 мини-книгу «мыло для внутреннего бомжа» 5 шт. 🌸 медитацию «доверие» 3 шт. 🌸 медитацию «здоровый сон» 3 шт. 🌸 медитацию “спа» 3 шт. 🌸 и личную диагностику 1 шт. ⠀ Чтобы принять участие ✅ поставьте лайк на этот и предыдущие 5 публикаций ✅ напишите 2 комментария к любым прошлым публикациям ✅ напишите в комментариях здесь 👇🏻, какой из подарков будет ваш ⠀ Через 2 дня выберу, кому что 😊👌🏻 (чтобы все успели поучаствовать) ⠀ И как всегда! Важно не «хочу», а спокойное намерение, знание, что это уже так 👍🏻 Вперёд, создавать реальность ✨

Понравился пост поддержи нас лайком ❤️ и продолжай наслаждаться качественным контентом. ✔️Пиши в комментарии слово «ТОП» и получай лайк от админа. ✔️Подписывайтесь 🖤: @bandit.tm05  @bandit.tm05  @bandit.tm05  @bandit.tm05  @bandit.tm05  ✔️Отмечай нас (@bandit.tm05  ) под своими фотографиями и мы лично пролайкаем все эти фото ❤️ • • • • #цитаты  #афоризмы  #любовь  #жизнь  #мысли  #психология  #россия  #саморазвитие  #философия  #счастье  #москва  #сомопознание  #практическаяпсихология  #душа  #стихи  #красноярск  #силамысли  #разум  #подсознание  #гармония  #эзотерика  #сила  #путьксебе  #осознанность  #follow  #love  #фото  #размышления  #поэзия  #мотивация 

Несколько аксиом, которые сделают жизнь проще и осознанней!) ⠀⠀ ✅Все, что происходит в моей реальности - результат моих подсознательных желаний. ⠀⠀ ✅Любой факт моей реальности - это только моя установка ⠀⠀ ✅Каждое качество во мне является силой, отрицая его, я делаю его слабостью ⠀⠀ ✅Отрицая качество - делаю его вредоносным. Принимая его - делаю его полезным.

Обязательно дружите с теми, кто лучше Вас. Будете мучиться, но расти😉 #мудрыемысли  #цитаты  #истина  #мысливслух  #дружба  #любовь  #саморазвитие  #личность  #личностныйрост 

На «ВТБ Арене» стартует Московский предпринимательский форум. Moscow.Business уже на месте! ⠀ Прямо сейчас начнутся панельная дискуссия «Законы vs бизнес: кто кого?», паблик-ток «Не надо бояться», воркшоп «Накормить всех» и другие мероприятия, посвященные бизнесу в столице. ⠀ Следите за соцсетями Московской недели предпринимательства @mnp2019ru  и нашими историями в Инстаграме! ⠀ #moscow .business #московскаянеделяпредпринимательства  #московскийпредприниматель  #бизнесвмоскве  #предпринимательство  #стартап   #бизнес  #своедело  #саморазвитие  #самореализация  #бизнесроссия  #бизнессреда  #возможности  #успех 

💥ПШ- книга, меняющая твой мир💥 В 2005 году Дмитрий Хара прошел Лидерскую программу, которая ПОЛНОСТЬЮ изменила его жизнь и настолько вдохновила, что сразу же после тренинга была написана и выпущена книга "ПШ", которая стала абсолютным БЕСТСЕЛЛЕРОМ !!! ⠀ Сейчас в Красноярске 31 мая, 1,2 июня будет проходить такой же тренинг, который назван по книге Дмитрия Хары "ПШ" или "Первый Шаг". ⠀ Вот несколько причин, почему тренинг РАБОТАЕТ: 1. ФОКУС НА ЦЕЛИ: Ты увидишь, что действительно важно для тебя здесь и сейчас. ⠀ 2. СКАЗАЛ-СДЕЛАЛ: Ты научишься ставить цену слову и держать слово. ⠀ 3. ТВОИ ВОЗМОЖНОСТИ: Ты удивишься, насколько твой потенциал реально больше, чем ты думаешь. ⠀ 4. ЧЕСТНОСТЬ: Ты поймешь, что на самом деле мешает тебе достигать высоких результатов. ⠀ 5. ОТВЕТСТВЕННОСТЬ: Ты осознаешь, насколько важна ответственность в жизни и своими глазами увидишь, как это влияет на результат. ⠀ 6. НАУЧНО ПРОВЕРЕНО: Все процессы курса построены на сверх-эффективных научно обоснованных методологиях, результат от которых ты увидишь уже на программе. ⠀ ЭТО БЕЗ СОМНЕНИЙ СТАНЕТ ОДНИМ ИЗ САМЫХ НЕЗАБЫВАЕМЫХ СОБЫТИЙ ВАШЕЙ ЖИЗНИ. ⠀ ЭТО БУДЕТ УЧЁБА СРЕДИ СИЛЬНЫХ! ⠀ Стоимость программы 7900. Рег взнос 3000. Больше информации о тренинге на сайте psh-krsk.ru ⠀ Информация по тел: 89082108663 Анна 89059703073 Екатерина

✨Энергопение с Ксенией Соломиной 🌋 В понедельник 27го будем набираться ресурса для рывка вперёд, исследовать территорию собственной честности к себе (чтобы понимать, а кто, собственно, будет идти вперёд), и отпевать свои старые программы, мешающие переходу на новый уровень жизни. Хочешь узнать, как возможно сотворить сие через танец и песню? Приходи и пробуй! 📯📯📯 🏠 Москва, м. Таганская кольцевая, Известковый переулок, д. 5 стр. 2. 📆 27 мая, с 19:30 до 21:30 ☝С собой удобная для движения сменная одежда Подробнее vk.com/energopenks Предварительно записываемся по телефону/Вотсапу: 📲 +7-910-418-26-30 (Евгений) 📲 +7-926-897-50-24 (Ксения) #пение  #голос  #раскрытиеэмоций  #энергопение  #биоэнергетика  #чакровоe_пение  #чакры  #психология  #саморазвитие  #самопознание  #Ксения_Соломина 

🧿Лото Лото пришло в Россию из Италии в XVIII веке и сразу стало очень популярным. В него играли не только на светских вечерах, но и в кругу семьи. За годы существования игры ее правила не изменились. Участники получают карточки с числами, ведущий вытаскивает из мешка бочонки и называет номера. Выигрывает тот, кто первый закроет горизонтальный ряд. Страсть игроков доходила до того, что за партией проигрывались сотни рублей. Мода на азартное лото привела к тому, что игру в общественных местах признали незаконной. Однако это не повлияло на народную любовь: в лото играют до сих пор. 🧩Пузеля Пузеля, или, как мы называем их сегодня, пазлы, изобрел английский картограф и графер Джон Спилсбери. Он приклеил географическую карту на доску, распилил ее на части (пазлы) и предложил детям по памяти собрать полную картинку. В Россию пазлы пришли в XIX веке и стали салонной игрой. Их на немецкий манер называли «пузели» или на французский «пузеля». Тогда из пузелей собирали уже не карты, а небольшие живописные картины с изображением пейзажа или натюрморта. Перечисленные выше игры относятся к наиболее известным салонным развлечениям наших предков. У каждого поколения они свои, и это неотъемлемая часть нашей жизни. Какие-то игры уже давно забыты или дошли до нас в измененном виде, но есть и те, в которые и сейчас играют наши дети и даже взрослые. (Эксперт по охране ОКН Давыдова Н.В.) 🎲🎲🎲🎲🎲🎲🎲🎲🎲🎲🎲🎲 Добро пожаловать на Фестиваль!💞 #fest  #Триумф_ЮПитера  #сила_рода  #род  #СанктПетербург  #фестиваль  #игры  #образование  #культура  #традиции  #триумф  #юпитер  #тренинг  #мастеркласс  #воркшоп  #трансформационныеигры  #саморазвитие  #белыеночи  #развитие  #бизнес  #психология  #игропрактик  #рукоделие  #финансы  #ярмарка  #счастье  #духовноеразвитие  #отношения  #любовь #семья 

Изменить свою жизнь к лучшему - просто! ——————————— ——————————————————— Наш бизнес - это инструмент личностного роста, а не просто способ зарабатывания денег. Каждый человек, который приходит в бизнес получает уникальную возможность работать над собой, выстраивать новые отношения с окружающими, шлифовать интеллект и характер. 🌟Если бы вы знали какие у нас люди, каждый по своему талантлив и уникален. Благодаря саморазвитию партнеры раскрывают свой потенциал по максимуму. У нас замечательные партнеры, все отборные, каждый имеет возможность проявить себя и показать свои лучшие, сильные стороны. 🌟Стройте смелые планы, делайте решительные шаги и переходите на новый уровень жизни! Бизнес для всех и для каждого, потому что помогает всем людям жить лучше! . . #начатьбизнес  #бизнес  #успех  #саморазвитие  #мыкоманда  #успехвместе #всясилавelev8  #Татарстаншумит  #вНабережныхЧелнах  #возможновсе 

Самые необычные, полезные и короткие факты! В это сложно поверить, но это действительно так. Подпишись на 👉 @short_fakt  Дорогие подписчики!😍 Мы стараемся для вас и находим самые безумные, а главное, познавательные факты и хотим этим только радовать😁 Нам было бы очень приятно видеть от вас благодарность в виде лайка❤ #хочувсезнать  #развитие  #мозг  #самосовершествование  #разум  #обучение  #ум  #саморазвитие  #факты  #интеллект  #учеба  #знания  #гений  #совершенство  #полезное  #интересное  #наука  #образование  #интересныефакты  #человек  #удивительныефакты 

Они не с другой планеты,это такие же люди как и мы, они не нанятые актёры, они вполне реальные люди-практики,с огромным жизненным опытом и им есть что нам рассказать☝ Главное☝ хотим мы кого-либо слушать???,или сами всё знаем???😝 это уже вопросы к самому себе🎭 • 50 лет в бизнесе • Бриллиантовые структуры на 4 континентах • 35 членов семьи в бизнесе • предприниматель, путешественник, семьянин и легенда “Нетворк 21”. . И все это о нем – Питер Мэтц, Коронованный НПА-основатель бизнеса (США), который приедет на наш Уикенд-семинар в г. Екатеринбурге 19-21 июля в качестве главного приглашенного гостя! ☝🏻Не упустите уникальную возможность получить обучение от Лидера мирового масштаба😍 Успейте зарезервировать билеты для себя и своих партнеров! #svetbelofastova #усть_каменогорск  #говорит_и_показывает_Нетворк21  #прямое_включение  #Нетворк21Россия  #Network21  #Network21Russia  #WES  #BSM  #тренинг  #саморазвитие  #самосовершенствование  #бизнесамвэй  #влияние_Амвейу_ка  #твойпланжизни  #бизнесподключ  #бизнесообщества  #Network21 

🎭Рифмы Играющие садятся в круг. Один из играющих бросает кому-нибудь платок и одновременно произносит слово, а другой должен поймать платок и отвечать в рифму — и так по кругу. Чем труднее загаданное слово, тем неожиданнее и смешнее получается рифма. 🎭Птицы летят Играющие садятся вокруг стола, на который кладут свои указательные пальцы. Один из игроков начинает перечислять одушевленные и неодушевленные предметы, способные летать, а другие должны поднимать пальцы вверх. Если игрок поднял пальцы, когда прозвучало название предмета, который летать не может, он проиграл. 🎭Игра в почту Всем участвующим в этой игре дается по кусочку бумаги, на котором каждый пишет какой-нибудь вопрос. Эти бумажки кладутся в шляпу и перемешиваются, затем поочередно каждый из играющих вынимает по одной бумажке и, не читая вопроса, пишет на оборотной стороне ответ, после чего складывает бумажку в другую шляпу. Когда все ответы написаны, бумажки вынимают и читают вслух вопросы и ответы — не сочетания вопросов и ответов становятся каламбурами. #fest  #Триумф_ЮПитера  #сила_рода  #род  #СанктПетербург  #фестиваль  #игры  #образование  #культура  #традиции  #триумф  #юпитер  #тренинг  #мастеркласс  #воркшоп  #трансформационныеигры  #саморазвитие  #белыеночи  #развитие  #бизнес  #психология  #игропрактик  #рукоделие  #финансы  #ярмарка  #счастье  #духовноеразвитие  #отношения  #любовь #семья 

Самый главный враг - это вы сами.⠀ ⠀ Подумайте о том, сколько желаний у вас было за все время, пока вы живете. А теперь подумайте, сколько этих желаний сбылось. ⠀ ⠀ Мало? ⠀ ⠀ Как вы думаете почему? ⠀ ⠀ Потому что каждый из нас, бережно храня в сердцах мечту, не ударяет палец о палец для ее исполнения. ⠀ ⠀ Мы постоянно ждем удобного случая или удачного стечения обстоятельств. ⠀ Мы все жаждем получить прекрасного наставника, который проведет к цели и не потребует ничего взамен.⠀ Мы все боимся вгзлянуть в лицо правде, что кроме нас никто и никогда не сможет нам помочь. Мы боимся ответственности. ⠀ Мы все боимся выйти из зоны комфорта и двинуться вперед к своей мечте. ⠀ Боимся оказаться слишком смелыми, боимся получить много внимания и осуждения. ⠀ Боимся упасть и разбить колени, пока будем шагать навстречу желаемому.⠀ ⠀ Все это отпечатки детских страхов, неправильного воспитания, стадного инстинкта или ограниченного сознания.⠀ ⠀ Для многих из нас достижение мечты - что-то нереальное.⠀ ⠀ Хотя схема довольна проста: ⠀ ⠀ Мечтаешь - ищешь пути исполнения мечты - делаешь все необходимое - успех. ⠀ ⠀ Да, всегда будут сложности. Но покажите мне тех, кто с ними не сталкивался? ⠀ ⠀ Мы враги себе, потому что мы бездействуем.⠀ Мы мечтаем, но не идем к мечте. ⠀ Мы планируем, но не достигаем. ⠀ Мы хотим, но ничего не делаем. ⠀ ⠀ Но мы этого не признаем, а прикрываемся тем, что «такая у нас судьба», и «не сложилось».⠀ ⠀ Но ведь все еще может сложиться иначе.⠀ ⠀ Осталось только понять, что мир не будет помогать тебе получать желаемое, если ты сам не начнешь действовать. ⠀ ⠀ Ведь твоя жизнь только в твоих руках.⠀ ⠀ ⠀ ⠀

Мне так нравится, что происходит сейчас в моей жизни. Меня увлекло много интересных дел и новых активностей. Уже в следующие выходные наш косбенд https://vk.com/public152938980 будет на фестивале Эпик Кон https://vk.com/epicconrussia. Стены расписываются, мерч шьется, все кипит. Постоянные обсуждения, творческие размышления и попытки сделать все еще круче, чем было раньше. Мне очень нравится, что мы ожили и все таки активно происходит. 18 заинтересованных человек и каждый, словно винтик в общем механизме, выполняет свою часть необходимой работы. Все это очень вдохновляет. Еще третий год подряд я шью выпускное платье. Одно в год, но красивое и очень женственное. Каждый раз на новую фею. Ох уж эти потрясающие ткани, шелка, тафта и кружево. Я постоянно шью что-то новое для себя, постепенно иссякают запасы тканей, а я радуюсь обновке. Мне нравится, что все это я совмещаю с работой, семьей, друзьями и ДнД и нормально отдыхаю. А еще я учу английский. Откуда столько энергии - не понятно, но я рада. #развитие  #мода  #искусство  #дизайн  #психология  #отношенияссобой  #советыбабыДаши  #жизненныйпуть  #саморазвитие  #Onila_fox 

Люди, как карандаши- каждый рисует себе жизнь сам ✍🎨 Просто кто-то ломается, кто-то тупит, а кто-то затачивается и рисует свою яркую и неповторимую радугу жизни 🌈 .....И кстати, заметила, тексты сейчас не читают. Все смотрят на картинку и бегут дальше 🖼 А ты просто будь настойчив и верь в свою мечту ❤ Всех обняла 🤗 Ваша @baroevaoksana  . . . . #baroevaoksana  #позитивныемысли  #настроение  #vladikavkaz  #владикавказ  #мамавдекрете  #мамаблогер  #mamama  #mamabloger  #weekend  #саморазвитие  #мечтатели  #умныемысли  #цитатыдня  #вдохновение  #философия  #kislovodsk  #кисловодск 

🎭Двойная декламация Одна девушка сидит на коленях у другой, которую полностью скрывает покрывало, и читает стихи. Вторая же девушка пытается ей помешать разными жестами и рассмешить наблюдателей. Игра заканчивается, если читающая стихи засмеется. 🎭Туалет Игроки называются разными предметами одежды, а ведущий по очереди называет их. По команде «Весь туалет!» игроки должны быстро встать со своих мест и поменять их. Кто не успевает занять место, становится проигравшим. Известен случай, когда в Николаевском дворце распорядителем игры был сам Николай I, а один из игроков занял стул прежде императрицы, но был за то только поощрен императором. 🎲Настольные игры В ХIX веке в моду вошли настольные игры: в них, как и сейчас, было игровое поле, фигурки, которыми ходили игроки, и кубик, определяющий количество очков или «шагов». Считается, что предшественницей этой забавы стала старинная игра «Гусек», в которой нужно было быстрее всех дойти до финиша, собрав по дороге большее количество гусей. #fest  #Триумф_ЮПитера  #сила_рода  #род  #СанктПетербург  #фестиваль  #игры  #образование  #культура  #традиции  #триумф  #юпитер  #тренинг  #мастеркласс  #воркшоп  #трансформационныеигры  #саморазвитие  #белыеночи  #развитие  #бизнес  #психология  #игропрактик  #рукоделие  #финансы  #ярмарка  #счастье  #духовноеразвитие  #отношения  #любовь #семья 

♦Муж решил отдать мне свою БМВ через 15 минут после того, как я сказала ему волшебное слово. ✍ Автор: Мария @mis_strategy  - эксперт по управлению энергией и целями, фея исполнения желаний. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Кто верит, что слова имеют значение, читайте мою интригующую историю. Сейчас я счастлива с мужем уже более 27 лет. А это было в далекой молодости. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Занималась я в Институте Самовосстановления Человека Норбекова на курсе «Как правильно строить отношения в семье». С мужем на тот момент жили уже лет 12. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Преподаватель (кстати, мужчина) сказал нам волшебное слово. ЭТО ПРИЛАГАТЕЛЬНОЕ, НЕ ОЧЕНЬ ЧАСТО ИСПОЛЬЗУЕМОЕ В НАШЕ ВРЕМЯ.🤔🤔🤔🤔 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ "Говорите его мужчине?"– спрашивает. У всех 50 человек ответ был "нет". ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ "Попробуйте", - говорит, - "И смотрите, что получится". ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Я стала тренироваться на знакомых. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Посреди одного тяжелого диалога, говорю: «Вы знаете, я с Вами не очень согласна, но мне трудно спорить, вы такой ...»😇😇😇😇 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Он сразу: «Ну давайте я вам помогу со мной поспорить! С чем вы не согласны?» ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Я усвоила эффект. Спорим как-то с мужем с утра. Эмоции накаляются, разговор все громче. Я говорю: «Когда ты со мной так … разговариваешь, я тебя боюсь!" ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ На этом разговор закончился. А через 15 минут он сказал: "Я решил машину не продавать, тебе оставлю". ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ С тех пор я слово использую и не знаю, совпадение это, оно правда работает, или работает моя вера. Интересно, кто-то знает эту фишку, отгадает слово? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👇 Пишите варианты в комментариях. Я сделаю вам подарок и раскрою секрет завтра в сториз, если среди ваших вариантов будет правильный или если наберем 100 комментариев! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Приглашаю вас к себе на страничку 👉 @mis_strategy.  Я регулярно провожу прямые эфиры, где рассказываю принципы исполнения желаний, проработки страхов и негативных убеждений. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Сейчас я делюсь увлекательным опытом пребывания в йога центре в Индии на специальной программе. Кстати, поездка – очередной подарок дорогого мужа. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ♦️В эту среду 29 мая в 11.00 в прямом эфире поделюсь своими инсайтами с программы о том, как жить сегодня, чтобы завтра цели сами шли к тебе навстречу. Приходите!❤❤❤❤

С новым днем и вместе с ним новыми целями, планами, мечтами и желаниями😊 ⠀ В этот чудесный день, подготовила для вас не менее чудесную подборку аффирмаций на доверие к миру и окружающим: ⠀ 🌼Я широко раскрываю объятия миру и заявляю ему с любовью, что я заслуживаю и принимаю все лучшее в нем 🌼Я - в безопасности. Я расслабляюсь, позволяю потоку жизни радостно течь дальше. 🌼Мир не опасен, он - друг. Мне не грозит никакая опасность. У меня нет разногласий с жизнью. 🌼Я объявляю о мире и гармонии во мне, и вокруг меня. Все идет хорошо. 🌼Я свободно могу постоять за себя. Теперь я спокойно выражаю все, что хочу. Я общаюсь  только с  чувством любви. 🌼Я признаю свободу каждого быть тем, кем он хочет быть. Мы все свободны, мы в безопасности. 🌼Я есть любовь. Теперь я буду любить себя и одобрять свои поступки. Я с любовью смотрю на других людей. ⠀ Не пренебрегайте этими утверждениями. Если вы скептически относитесь к таким понятиям и считаете, что все это ерунда - просто попробуйте😉 Попробуйте встать пораньше на 5 минут. Сделать хотя бы три спокойных вдоха-выдоха, выпить стакан воды и произнести утверждения, которые придадут вам уверенности в себе и своем дне☺️ ⠀ Можете даже никому не рассказывать что попробовали😁Но я буду очень рада, если это поможет вам сделать ваш мир чуточку лучше🌸 ⠀ Завтра расскажу как прошли мои выходные. А сегодня хочу задать этот вопрос вам😉 ⠀ Как прошли выходные? ⠀ #чернобелоефото  #иньянь  #выходныедни  #понедельник  #аффирмации_li  #аффирмации  #магиявголове  #новоемышление  #саморазвитие  #самопознание 

Понедельник -день женской ,иньской энергии,день чувств под управлением Луны.Луна в натальной карте отвечает за Маму,если вы сделаете что то приятное для мамы,ей будет приятно.Налаживая с ней отношения вы налаживаете практически все сферы своей жизни. Титхи:Навами(Риктха-пустые руки до 11:00 28.05.2019)-не благоприятен для важных дел. Накшатра:Шатабхиша (до 13:42) -рекомендуется совершение временных,недолговечных по результатам дел,начало лечения и голодания. Пурва-Бхадрапада(до 16:27 28.05.2019)-возрастает опасность отравлений,разрушений,несчастных случаев.Не брать деньги в долг и под залог.Благоприятны рискованные действия,сельскохозяйственные работы. Луна в знаке Водолея-ум рациональный,сухой,стратегический. #джойтиш #астрология #осознанность #прогнознадень #саморазвитие #астропрогноз #понеденьник #луна #чандра #

Я продолжаю собирать букеты. 🌾Сегодня я вам показываю букет от Евы. У полевых букетов есть минусы: 🌿я забываю брать с собой нож или ножницы. 🌿Я забываю про крапиву. 🙈 🌿 в этих букетах живут лесные жители: паучок, гусеницы... паучка назвали Паутинка. Он зеленый и развлекает детей за обедом/ужином и завтраком. Сначала я хотела выселить его в палисадник. А потом как то и прижился дружок. В сторис покажу еще один мой букет. Я лазила по корягам в крапиву, что бы срезать эти цветочки. А еще узнала стоимость курса для флористов по полевым букетам. Начальный стоит 7900. И вот там такая интересная программа. Что мне очень хочется. Но я должна признаться: завтра у меня начинается курс по стилю. А еще у пеня 1 посещение 3-х месячного курса по фортепиано, а еще я купила курс из 8 массажей по часу и сходила 4 раза и один раз отправила мужа. А еще через месяц переезд, а еще... французский. А еще... куча фильмов и книг, а еще... мои видео... у меня в сутках 24 часа. Работа на 4-5 часов, 2-е детей и 4,5 часа на дорогу... каждый день. Я все еще не научилась готовить на 2 дня... (надо-надо... но как есть 2 дня одно и тоже?) кто как и я так много о чем мечтает и так мало успевает? Я вот на курс и по тайм менеджменту же для этого пошла))))

🎉А вы любите фестивали?🎊 ⠀ 👋Привет, друзья! Вчера побывала на очень интересном фестивале по саморазвитию ALFA LIFE FEST5. ⠀ Десятки мастер-классов в различных сферах и все за один день. ⠀ Это удивительная возможность познать себя, понять, что тебе откликается, выбрать направление для развития и просто приятно провести время. ⠀ Программа очень насыщенная и просто не успеваешь побывать на всех тренингах и играх, т.к. в одном временном блоке проходит более 5 различных тренингов и мастер классов. ⠀ Приходилось выбирать. И знаете какой инсайт я словила? ⠀ То, что самопрезентация играет большую роль. Нужно так рассказать о себе и своём тренинге, чтобы людям захотелось выбрать именно его. И у многих с этим были проблемы. Не умение рассказать о себе донести свою идею, донести выгоду и пользу клиента от твоего предложения отбирает у тебя возможность "продать" свой продукт. Причём, это в любом деле. ⠀ Всех больше понравилась зона трансформационных игр. Это что-то... Какая-то магия. Оказывается наше подсознание знает все, что нам нужно, только нужно научиться его слышать и понимать. Спасибо большое Ирине @avdeevairina_coach  за профессионализм, нужные советы и просто приятно проведённое время. 😍😍😍 ⠀ А вы посещаете фестивали, мастер-классы и тренинги по саморазвитию? ⠀ #NLoginova_команда  #саморазвитие  #alfalifefest  #alfalifefest5  #TNmylife  #личностныйрост  #прорыв  #трансформация  #фестиваль 

Каких-то 50 лет назад многодетная семья была нормой. А сейчас далеко не каждый готов решиться на такой шаг. Слишком много страхов и в моральном, и в материальном плане. Многодетными мы стали разом, поэтому нам не пришлось думать 🤔: справимся мы или нет . Я не буду обманывать вас и говорить, что всегда мечтала о большой семье... Я просто хотела стать мамой 🙏 Многодетное счастье - как это ? В первую очередь это огромная ответственность и ежедневный труд . Это многозадачность и жизнь в бешеном ритме. Трудности от количества детей в семье возрастают, несомненно. Да, первое время родителям приходится не сладко, но потом втягиваешься и уже не представляешь, как можно жить иначе 🤗 Тяжело ли мне? Да, иногда даже очень, и хочется спрятаться куда-нибудь от всего этого шума-гама... Но‼️ Дети - это счастье и постоянный источник энергии. От любви силы и берутся !

🃏Карточные игры В XIX веке карты были очень популярны, но считались не самым пристойным развлечением. Их называли «позором гостиных», «растлением нравов» и «тормозом просвещения». Книги по светскому этикету, на пример «Правила светской жизни и этикета: Хороший тон» составителей Юрьева и Владимирского, предостерегали молодых людей от игровой зависимости, которая приводила к долгам и банкротству: «Мы видели немало примеров, когда эта грустная страсть была причиной погибели целой семьи когда она, эта страсть, окончательно убивала в человеке все нравственные начала». Но, несмотря на это, в карты играли повсеместно: «…все: и дамы, и девицы, и юноши, предпочитая танцам зеленое поле. Это конечно грустное явление, но что делать: «с волками жить, по волчьи выть», — констатировали составители сборника светских манер. В обществе было принято разделять азартные картежные игры, в которых главенствовал случай, и те, где выигрыш зависел от сообразительности и внимательности игроков. Во многих домах было принято между танцами и музыкой забавляться «невинными играми» — так называли (от франц. «маленькие игры»), непродолжительные по времени подвижные развлечения. Одна из самых популярных — фанты — дошла и до наших дней. По правилам игры каждый из игроков складывает фанты в шляпу. После ведущий с закрытыми глазами вынимает фант и дает хозяину самые разные задания: петь по-петушиному, прыгать на одной ножке и тому подобное. В книге «Правила светской жизни и этикета: Хороший тон. Сборник советов и наставлений на разные случаи домашней и общественной жизни» сохранились примеры еще нескольких популярных подвижных игр для взрослых компаний. #fest  #Триумф_ЮПитера  #сила_рода  #род  #СанктПетербург  #фестиваль  #игры  #образование  #культура  #традиции  #триумф  #юпитер  #тренинг  #мастеркласс  #воркшоп  #трансформационныеигры  #саморазвитие  #белыеночи  #развитие  #бизнес  #психология  #игропрактик  #рукоделие  #финансы  #ярмарка  #счастье  #духовноеразвитие  #отношения  #любовь #семья 

Развитие никогда не может стоять на месте. ⠀ Можно развиваться и в 5 лет, и в 25, и всю последующую жизнь. ⠀ Когда-то мне казалось, что если в определенный час ИКС не было получено каких-то навыков, то дальше можно и не пытаться. ⠀ Например, я очень долгое время не рисовала, не красила и вообще не подходила близко к сферам, требующих творческого художественного взгляда. ⠀ Во-первых, в детстве я слышала, что ко всему такому нужен талант. Во-вторых, где-то оттуда же я слышала, что самый верный путь — это выбрать ОДНО и не сходить с тропы никогда. То есть, если я технический человек по своей основной деятельности, то лезть и чего-то ожидать от противоположных сфер — самонадеянно и глупо. ⠀ Так я и считала до недавних пор: нет таланта, так зачем вообще браться за кисточку, косметику или карандаш? Я была убеждена, что не вижу хорошо цветА только потому, что не родилась с каким-то особенным даром. ⠀ Из-за этого возникало много проблем. Например, не смотря на свое решение пойти учиться чему-то помимо программирования, все еще было сложно ловить кайф от процесса. ⠀ Лицо хотелось СКОРЕЕ накрасить, чтобы посмотреть А ЧТО ТАМ в конце, и правда ли, что мой результат близок к результаты вот той толпы великих людей, на которых я глазею каждый день. ⠀ Еще у меня есть интересная раскраска, сложная и очень детализированная. Когда я купила ее, я думала, что вот сейчас сяду и просто буду рисовать. Но по факту мне важнее было ускорить процесс во имя финальной яркой картинки. ⠀ Во всех этих случаях я даже подумать не могла, что люди, которые чем-то занимаются, действительно наслаждаются самим процессом. ⠀ Вот так оказалось, что учиться надо не глобально ЧЕМУ-ТО, а простейшему действию — осознанию получения удовольствия в данный конкретный момент жизни. ⠀ Здесь и сейчас. Без погони за потом.

👭Из разговора с подругой. «Знаешь, я вообще пропустила эту тему, так как давно поняла, что вопрос управления временем не про меня!». 🏞🌅🌉 ⠀ ‼️И сколько я слышу таких выводов. Люди приходят в компании, где преподают для сотрудником классический таймменеджмент и по результатам разочаровываются и решают, что эта тема вообще не для них. Что они не способны. ⠀ А на самом деле дело в личностных особенностях. Есть два типа людей. Модель взята из соционики. ⠀ Так называемые ⠀ 🗓J - Judgment - это люди которые очень любят и им очень комфортно быть в состоянии планирования. У них все продумано наперед и все должно быть предсказуемо. Их сильная сторона - планирование и слабая - это низкая приспособляемость к переменам, закрытость. ⠀ 💨Р - perception - эти люди новаторы, им не комфортно быть в графике и в жетском планировании, они быстро отвлекаются на вновь приходящие идеи и почти никогда не следуют плану. Все дела они держат в основном в голове. Их сильная сторона - это способность ловить новые идеи и внедрять их в жизнь, слабые стороны - не способность следовать плану. Для них это противоестественно. ⠀ И для тех и других есть свои методы управления временем. Я буду об этом рассказывать на тренинге по «Управлению временем»🕑🕟🕤, ⠀ Который состоится 30 мая в 19:00. Регистрация по ссылке в шапке профиля. ⠀ ✅✅✅Регистрируйтесь, и Вы поймёте, к какому типажу принадлежите Вы, и обязательно найдёте инструмент управления временем, который подойдёт именно Вам!

It was so awesome to be part of this beautiful men’s group - Ars Amorata and teach them an ancient mind-body -soul practice Daoist Qigong... Ars Amorata is a celebration of the art of love, relationships, the rebirth of romance, and a lifelong quest for beauty and adventure. I am grateful to Zan who is the founder of the Ars Amorata philosophy and of the Amorati network of men. These men fill my heart with gratitude, love and inspiration! 🙏💫Ladies! There are so many beautiful strong courageous men/ souls out there! 💪⚔️To start seeing amazing beautiful men you have to start seeing the beauty within yourself!#whitetigerqigong  #letgo  #qigong  #цигун  #даосскиепрактики  #dao 

Что такое прокрастинация и как с ней бороться🤔 ⠀ Итак, что же такое прокрастинация? ⠀ Прокрастинация – это привычка откладывать важное дело, вместо него сосредотачиваясь на менее срочных, более приятных и простых действиях(не путайте с ленью ☝️). ⠀ Почему прокрастинация вредна? ⠀ Она может ограничить ваш потенциал и подорвать вашу карьеру. Она также может сорвать работу в команде, понизить моральный дух и даже привести к депрессии и потере работы. Поэтому крайне важно принять активные меры для предотвращения прокрастинации. ⠀ Как преодолеть прокрастинацию? ⠀ Выполните следующие шаги, чтобы помочь себе справиться с прокрастинацией и предотвратить ее: ⠀ 1) Признайте, что вы прокрастинируете(если вы откладываете дело на неопределенный срок или переключаетесь на другую задачу, потому что хотите избежать чего-то, тогда вы, вероятно, прокрастинируете). 2) Разберитесь, ПОЧЕМУ вы прокрастинируете. 3) Разработайте стратегии борьбы с прокрастинацией(н-р пообещайте себе награду, сведите к минимуму отвлекающие факторы, попросите кого-нибудь проверить вас и и.д) ⠀ Как стать организованнее? ⠀ Если вы прокрастинируете из-за своей неорганизованности, вот шесть стратегий, которые помогут вам стать организованнее: 1. Ведите список дел. Это не позволит вам «удобно» забыть о неприятных или подавляющих задачах. 2. Расположите задачи в своем списке дел по степени приоритетности.Это позволит вам быстро определять действия, на которых вы должны сосредоточиться, и те, которые можно игнорировать. 3. Станьте мастером составления рабочих графиков и планирования проекта. Если в данный момент у вас есть большой проект или много проектов, и вы не знаете, с чего начать, эти инструменты помогут вам эффективно планировать свое время и понизить уровень стресса. 4. Решайте самые трудные задачи в период вашей наибольшей эффективности. Вы лучше работаете утром или днем? Определите, когда вы наиболее эффективны, и выполняйте самые трудные задачи в это время. 5. Установите сроки достижения целей. 6. Используйте приложения для управления задачами и временем. Существует множество приложений, которые помогут вам быть более организованными, например, Trello и Toggl.

♦Тяга к изменениям. Часть 2♦ ⠀ Я знаю, что существует такой стереотип, что если ты хорошо учишься, то ты должен пойти в 10-й класс. Ведь как ты можешь уйти в колледж с хорошими оценками? А я взяла и ушла. Я просто не понимаю, зачем ещё два года повторять пройденный материал и опять целый год упорно готовиться к экзамену, от которого зависит твоя дальнейшая жизнь. ⠀ Я не хотела вновь переживать из-за результатов экзамена. Сидеть и ждать, постоянно проверять сайт и думать, что же там за оценка. Да и сам экзамен отнимает много нервов. Я понимаю тех, кто остаётся до 11-ого класса из-за будущей профессии. Из-за того, что они точно знают, кем будут. Да, возможно, им так легче. ⠀ Но я не знала, кем хочу быть. Я понимала, что за два года я так ничего и не решу, а идти на угад я не хотела. От выбора профессии, зависят экзамены, которые нужно сдавать. Я боялась, что проучившись всего один курс в институте, я пойму, что мне не нравится эта профессия. И у меня даже особо выбора не осталось бы. Я бы не смогла перевестись. А если бы даже и смогла, то только на тот факультет, для которого нужны те же экзамены, и вновь на первый курс, тем самым потеряв год жизни. ⠀ В колледже проще. Если не понравится, то можно перевестись в любой другой и на любой факультет, не требуются никакие экзамены. Переведут, правда, на второй курс. Но в колледже всё равно получаешь профессию быстрее. Программа 10 и 11 классов проходит за один год. Остальные два года уже изучается профессия. А дальше уже сам человек решает, идти ему в институт или нет. Я написала только о тех плюсах и минусах, которые подтолкнули меня сделать выбор в пользу колледжа. На самом деле их больше. Мысли о выборе одолевали меня весь 9-ый класс. Сейчас я очень чётко понимаю, что я бы жалела, если бы осталась до 11-ого класса. Но, благодаря резкому порыву, я выбрала правильный путь. ⠀ ✏А сколько классов учились вы? Или сколько собираетесь учиться? Пишите в комментарии👇