#совет Stroies

562,220 Posts

Top Posts

Ставь лайк и напишите своё мнение, что вы об этом думаете.

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1. Если вы не спокойны, никогда не отвечайте. Если вы не уверены в своем спокойствии, молчите. В первую очередь найдите время и силы, для того, чтобы успокоиться. 2. Сделайте глубокий вдох, как первый шаг к спокойствию. 3. Говорите мягко, чтобы снизить остроту ситуации. 4. Осознайте, что внутри каждой трудной ситуации есть свои возможности. 5. Посмотрите на то, что говорят вам другие люди, как на нечто полезное, что поможет вам улучшить себя. 6. Информацию, несущую в себе только негатив, игнорируйте. 7. Придерживайтесь позитивного взгляда на человека. Вам могут не нравится его высказывания или поступки, но это не означает, что вы ненавидите его лично. 8. Осознайте, что ваши негативные чувства приносят боль вам, а не обидчику. Поэтому для вас бессмысленно иметь отрицательные эмоции. 9. Если вы совершили ошибку, признайтесь в этом открыто. 10. Помните, что тот, кто совершает ошибки, достоин большего уважения, чем тот, кто ничего не делает. 11. Читайте книги, слушайте музыку, делайте все то, что несет в вашу жизнь позитивный настрой. 12. Поговорите с другом, который может поддержать вас. 13. Пользуйтесь любимыми цитатами, которые возможно натолкнут вас на размышления в положительном ключе. 14. Относитесь к негативным ситуациям как к тренингам вашей выносливости и жизнеспособности в реальной жизни. 15. Помните, что вы не можете угодить всем и всеми быть понятым. Позвольте некоторым людям просто пройти мимо. Уделите свое внимание и силы тем людям с которыми вы можете позитивно взаимодействовать. Друзья, будете ли вы пользоваться этими способами? Напишите нам в комментарии 👇 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Сохраняйте в закладки 🔥

Напишите своё мнение, что вы об этом думаете.

Ставь лайк и напишите своё мнение, что вы об этом думаете.

Друзья, а какие у вас есть ИСЦЕЛЯЮЩИЕ ФРАЗЫ? Поделитесь с нами в комментарии 👇

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1. знакомимся с новыми людьми 2. получаем новые знания 3. путешествуем 4. преодолеваем свои страхи 5. пробуем что-то новое 6. гуляем (не путайте с «бежим на работу» или идем в магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели) 7. занимаемся творчеством 8. общаемся с приятными людьми 9. общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас 10. занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн) 11. освобождаем физическое пространство (вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате) 12. освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком) 13. говорим «нет», когда хочется сказать «нет», и говорим «да», когда хочется сказать «да» начинаем делать то, что нам хочется. Друзья, а что вас вдохновляет и в где вы набираете силу? Напишите нам в комментарии 👇

~{School post}~ |🌱Подпишись, красотка! Впереди много интересного!🍣| ° ° ° [Поставь лайк и сохрани❤️💋 Твой кокосик🥥] #советик  #советы  #советыдевочкам  #сдд  #селфкаре  #selfcare  #kokosiiiiik  #school  #schoolpost  #theme  #совет  #школа  #учеба  #лайфхаки  #вспомни  #полезно 

Recent Posts

Разнообразия вам на ленту, а то АКЦИЯ да АКЦИЯ😀 "А полюбят тебя обязательно за другое" Автор: Яна Мкр🍀 Читает: Гульнура Айникеева🍀___________________________ И не забываем поставить лайк❤ Напоминаем @taxi_rio_batken  @taxi_rio_batken  @taxi_rio_batken  0775 182 183 ☎️0555 182 184 ☎️0505 182 183 ☑️Постоянным клиентам каждая 6 Посадка 🔵БЕСПЛАТНО #Ош  #баткен  #миробуви  #салонкрасоты  #одежда  #красивые  #таксивоше  #ош  #машинавоше  #универ  #хбк  #часы  #телефон  #микроавтобус  # успех #счастье  _____________________________ #иногда #читаем  #стихи  #ош #баткен  #кыргызстан  #красивые  #лучшие  #таксивоше  #самоепродвинутоетакси  #кадамжай  #талас  #каракулжа  #совет  #одежда  #риотакси  #лучшеетаксивоше 

Совет учителя. #ислам  | #коран  | #сунна  | #совет 

Девчата, нужна ваша помощь 🙏. Скоро у внучки день рождение 🎂. 8 лет. Помогите с подарком. Не знаю что и где купить. Чтобы не очень дорого, но занимательно☺️. Сейчас у деток изобилие игрушек и что дарить ребёнку придумать нелегко😒. У неё есть интерес к рисованию, красиво рисует, ходит в кружок по рисованию, хотела купить мольберт, но меня опередила её мама, она его покупает со всеми прибамбасми 🤗. Так же внучка ходит на волейбол, очень активная девчонка. Но дед в том году мяч ей тоже подарил. Книжки читать не любит, не её вариант. Кукол, домиков и мебели полно. Велосипед, ролики есть. Вообщем, бабуля в раздумьях. 🤔🙄... Девчата, может у вас есть какая-то интересная идея? Буду очень рада за помощь 💓 #помощь  #подарок  #деньрождение  #внучка  #девочка  #ребенок  #идея  #совет 

Добивайся своего!

Откажитесь от привычки лгать!

Когда тебе в голову пришла хорошая идея, действуй!

. Lesson #8 . Учись разговаривать. Речь идёт не об ораторских способностях - скорее, о дипломатических. Зачастую отношения между людьми ухудшаются как раз из-за их неумения говорить друг с другом, как бы странно это ни звучало. Замалчивание ОБИД, нехватка честности и смелости ни к чему хорошему не приводят и обычно формируют ком скрытых претензий, утрату доверия. Что-то не нравится - скажи об этом. Не уходи от конфликта, но пытайся найти его решение, которому служит, как правило, старый добрый компромисс. _____________ . . #урок8  #совет  #lesson  #ярлыки  #будьсобой  #ек  #дзен  #аминь  #спокойствие  #мама  #мотивация  #люди  #общество  #мамасына  #мамаблогер  #followforfollowback  #социум  #follow  #live  #love  #strong  #goodmorning  #gm  #moscow  #krasnodar  #city  #social  #советдня  #компромисс 

5 полезностей из моей жизни ✨ ⠀ 📌Благодарить всех и каждого за все. Кого то за добро, а порой и просто за опыт.Я понимаю приятнее за добро🤷🏻‍♀️, но в жизни бывает по разному. ⠀ 📌Прощать людям их слабости- не значит давать садиться на шею❣️ ⠀ 📌По возможности наслаждаться каждым мгновением, а не только целями будущего❤️ ⠀ 📌10 минутная зарядка каждое утро может спасти от недельных простуд🥰 ⠀ 📌Не всегда искать поддержки. Даже самых близких. Существуют аспекты жизни, которые другие не поймут, и которые необходимо делать самостоятельно, без подсказок и советов. . . #совет #благодарность #польза #здоровоепитание  #здоровьеженщины  #аффирмации #позитивныемысли  #мышление #позитивнаяпсихология  #психология 

Как у вас с фантазией и вкусом?🤪 . Ожидая увидеть разное количество форм, но гораздо меньшего количества цветов (серый, красный, коричневый и солома), снова впал в ступор😬 Как же тут, блин, определиться??? Какая брусчатка будет гармонично сочетается с коричневым домом? А может комбинировать цвета? . . #Саратов  #ремонт  #дизайн  #design  #Saratov  #частныйдом  #брусчатка  #двор  #интерьер  #строим  #строимдом  #дом  #house  #housedecor  #decor  #своимируками  #нашдом  #colour  #цвет  #совет  #help  #фантазия  #плитка 

Прогноз на 24 августа 2019г. Осторожнее со здоровьем. Будьте внимательны к другим. #август  #август2019  #2019  #2019год  #прогноз  #прогнозы  #совет  #советы  #рекомендации  #рекомендация  #жизнь  #лайфхак  #работа  #бизнес  #thehundredsolitaire  @prognoz_kazhdyi_den 

Твоя сила в твоей голове⚔️

. Что делать если ты тупой. 1. Развивай чувство юмора. Когда тупой самоироничен, то это выглядит намного привлекательнее, чем тупой и без чувства юмора.(Это совсем грустная картина) 2. Признайся себе в своей тупости. Это поможет тебе, реально себя оценивать, а не переоценивать. 3. Выбирай собеседников чуть поумнее, но не супер умных. Тогда твоя тупость будет не так заметна, но ты сможешь узнать что-то новое. И 4, читай больше и становись умнее.)) #просто #совет #пока #я#добрая  🤪 Отметить бы вас,фантазёров )).

Совершенствуйтесть! Каждый новый день - это возможность как улучшить так и испортить свою жизнь. А что самое худшее - вообще БЕЗДЕЙСТВИЕ! Лучше делать шаги вперёд чем просто стоять на одном месте и НИЧЕГО не делать. С каждым днём появляется новая возможность изменять свою жизнь и улучшать её всё больше. Пользуйтесь этой возможностью. . . . #самосовершенствование  #саморазвитие  #непрокрастинируй  #мотивация  #совет  #даюсовет  #задумайся  #изменяй  #изменяйсвоюжизнь 

⚪️ B A S E ⚪️ Его величество опаловый камуфляж, прошу любить и жаловать! Да-да, это тот самый «а моей подруге сделали как белый, но прозрачный» 🤣 опал поразил в сердечко каждую мою клиентку ❤️ и меня, впрочем, тоже 😂 лично я использую #monami  lux 5, но опал есть почти в каждой фирме 🤤 • • • • • • #ногти  #почтиискусство  #разводы  #дизайнногтей  #маникюр  #идеяманикюра  #manicure  #nail  #likeforlikes  #дизайн  #тула  #маникюртула  #ногтитула  #советымастерам  #статья  #полезно  #совет  #эстетика  #блестки  #блесткинаногтях  #блесткиманикюр  #глиттер  #глиттернаногтях  #glitter  #glitternails  #тулаlife 

эстетично?🌿 ▪️ 🔺 🔻 ▪️ сделай репост этого поста себе в стори = получи лайк и комментарий от меня🌿🍓 ▪️ берешь?🌼значит, отмечай меня(cr. @cranberry_lips  )💘🌺 ▪️ 🔺 🔻 ▪️ #selfcare  #selflove  #motivation  #мотивация  #способ  #уход  #совет  #мода  #инстасоветы  #бьютиблог  #красота  #стиль  #уходзасобой  #уход_за_собой  #selfcareideas 

Я 5 лет назад🙋🏻‍♂️ ⠀ 5 лет назад я, конечно, представлял жизнь несколько другой. 🤔Нет! Не хуже и не лучше просто другой. ⠀ Был более насторожен к людям и делил их только на плохих и хороших👥. Вообще, многие мои суждения были уж больно угловаты, однозначны и негибки. ⠀ Так я дошел до веса в 100 ❗️с лишним килограмм, давления и прочих неприятных штук не характерных для моего возраста. ⠀ Но не зря говорят, что самые лучшие уроки преподает нам жизнь. И я благодарен ей за все уроки. Я их крепко усвоил💪🏻. ⠀ Похудел на 26 килограмм. ☝🏻Просто в кайф. Без диет и всякой фигни. ⠀ Стал прислушиваться к себе. ✨Делать то, что мне хочется, а не то, что от меня ждут другие. Ставить цели. 📍Достигать. Ценить своих близких, 👫друзей и время⏳. Слушать и слышать. Учиться у других. Дорожить каждой минутой и проживать жизнь на все 100%. 🔥И вот это особенно ценно. ⠀ Знаете, что я скажу. Никто, еще раз, НИКТО не вправе распоряжаться вашей жизнью❗️Научитесь слышать себя, а не завистливые комментарии окружающих🤔. Любите жизнь и своих близких. И сделайте что-то великое в этой жизни! Разве ни для этого мы живем? #размышления  #бизнес  #мотивация  #я5летназад  #совет  #развитие  #саморазвитие  #достижениецели 

Мой первый нич🐣 . . . Если красиво - лайкни 🍋 Если нравиться - подпишись 💫 . . Подпишись 💞И магия будет прямо у тебя в ленте ✨ . . . 🧺{Time}:23:20 🐣{mood}:good . . . 𝚃𝚊𝚐𝚜♡: #SelfCare #selfcarethreads #жизнь #совет #маникюр2019 #маникюр #реки #нич #ничи #nich 

Как известно, нужно всего 21 день на то, чтобы сформировать привычку. А это значит, что можно кардинально изменить свою жизнь. Всего 21 день. Это даже меньше месяца. Но самое главное-начать. Поэтому важно вносить небольшие, но постоянные изменения в свою жизнь на протяжении хотя бы 21 дня. Всего за 21 день можно улучшить свою жизнь и наполнить смыслом каждый день. Используйте слова, способствующие счастью. Обычно, когда мы спрашиваем кого-то: «Как ты?», нам отвечают что-то вроде: «Нормально» или «В порядке». Но что если мы слышим ответ на подобный вопрос: «Просто замечательно!» Это заставит нас улыбнуться и задуматься: Что же такого замечательного произошло сегодня? Все просто: мы здоров, семья в порядке, и мы живем, дышим, ходим и нас никто в этом не ограничивает. Разве это не замечательно? Старайтесь каждый день пробовать что-то новое. Разнообразие добавляет жизни остроты. Будь это новый маршрут, новая ручка или новый вид макарон. Наши первые впечатления зачастую оставляют след в нашем сознании на всю оставшуюся жизнь. Попытайтесь в следующие 21 день каждодневно узнавать или испытывать что-то новое. И, как только вы войдете во вкус, — поверьте — эти новые впечатления рано или поздно откроют для вас дверь в целый мир новых возможностей, способных изменить вашу жизнь. Старайтесь каждый день совершать какой-то бескорыстный поступок. Недаром говорят: что посеешь, то и пожнешь. И, когда вы положительно влияете на чью-то жизнь, одновременно вы меняете и свою. Сделайте что-то бескорыстное, что-то такое, что сделает кого-то другого счастливым или хотя бы менее несчастным. Каждый день учите кого-то, чему-то новому. Делитесь опытом, но не навязывайте. ​У каждого есть свои природные сильные стороны и таланты, которые могут существенно помочь людям вокруг нас. То, что для вас просто, для прочих может оказаться довольно сложным. Помогайте.

ЗАВТРАК ЗА 10 МИНУТ. ⠀ Привет, мои хорошие! Хочу предложить вам такую оригинальную идею для завтрака. Когда обычное блюдо с интересной подачей, оно даже становится вкусней😋 и аппетитней. ⠀ Согласны, что от красивой и интересной подачи ощущение, что становится вкусней? ⠀ ИНГРЕДИЕНТЫ (на 4 шт): ✔4 яйца ✔4 кусочка хлеба ✔100 г ветчины ✔3 небольших помидора ✔100 г сыра ⠀ Ветчину, помидоры нарезаем и обжариваем. В кусочках хлеба проделываем ложкой или ножом отверстия и выкладываем на сковороду так, чтобы начинка оказалась в этих отверстиях. Отделяем белки от желтков. ⠀ В кусочки хлеба выливаем сначала белок на начинку, немного подсаливаем. Когда белок схватится, выкладываем сверху желток и готовим на слабом огне несколько минут (до желаемой консистенции желтка). Посыпаем сверху сыром и оставляем еще на минуту. . . . #завтрак  #завтраки  #завтракпп  #быстрыйрецепт  #быстрыйзавтрак  #быстроивкусно  #быстрыерецепты  #видеорецепты  #видеопецепт  #фудблоггер  #фудблогер  #фудблог  #мамаблогер  #мамаблог  #завтраки_оченьвкусно  #совет  #советы  #лайфхак  #suppers_day5  #этолетопроносится  ⠀

Слова взяты из совет Шейха ‘Абдуллаhа ☪️🌙 @islam_istina_24  @islam_istina_24  @islam_istina_24  _______________________ Делитесь полезными знаниями и советами☪️ #совет  #истина  #ислам  #вдохновение  #мир  #мотивация  #люди  #жизнь  #время  #язык  #грех  #грехязыка  #добро  #религия  #кавказ  #дагестан  #чечня  #ингушетия  #грозный  #единство  #шейх 

Полезные идеи 🔥👍🏽 👇🏿 Сохраняй себе 👍🏽 Полезные советы !Маленькая просьба, кто заберёт к себе в закладки📌 , оставьте лайк ❤️и любой смайл в комментариях. By: @5.min.crafts  #полезно  #советы #назаметку  #хозяйка  #советыкрасоты #лайфхак  #Лайфхаки #девочкитакиедевочки  #совет 

Новая акция в магните скрепыши. Это эмоции виде скрепок. На упаковке написано больше 100 применений. Я пока пидумала только 6 применений и плюс 3 с упаковки = 9 применений. Коллекция нормальная, помните коллекцию про как приручить дракона 3? Она по моему мнению не много лучше. У нас с братом уже 8 скрепышей. Конечно есть одинаковые, но и что. У меня единорогыш, веселыш, дизлайкыш и обломыш. А у брата крутыш, хохотыш, тоже дизлайкыш и обломыш. #Россия  #майкоп  #адыгея  #магнит  #акциямагнит  #скрепыши  #скрепыш  #акцияскрепыши  #коллекция  #коллекционер  #игрушка  #игрушки  #коллекции  #август  #август2019  #скрепка  #скрепки  #совет  #это_жизнь  #мир  #семья  #семьи  #мдаааа  #брат  #сестра  #лето  #лето2019  👍

Я очень люблю эту попсовую фразу - «Все мы родом из детства». Попсовая, потому что нашла отклик у израненных душ людей бывших стран ссср. За этой фразой стоит горькая правда, которая тоже стала популярной психологией -Большинство наших комплексов маленьких и больших идут от родителей. Как убрать комплексы и установки, это уже всем известно. Находи подходящего психолога и марш работать со своей головой. Другой вопрос, как простить родителей, которые должны быть самыми близкими тебе людьми, пока у тебя не появилось своей семьи? Мы родителей любим, но в душе то, все равно все в надрывах. У меня есть два совета, которыми я бы хотела поделится, чтобы все-таки отпустить обиды. 1. Я услышала это уже не помню где, но тогда у меня прям сразу все встало на свои места. - Мы уже совершеннолетние люди, и мы в ответственности за себя. Никто, кроме нас самих, нас счастливыми никогда не сделает. Это уже наш выбор погрязнуть в обидах или двигаться дальше. Ведь, по сути, когда мы обижаемся на родителей, во взрослом возрасте, мы перекладываем ответственность за неурядицы, неудачи, свою жизнь, на кого угодно, но не берём ее на себя, т.е. бежим от неё. Потому что легче и приятнее сказать - все пидарасы, а я д’Артаньян. Ведь, нам так нравится жалеть себя, быть постоянной жертвой и страдать (вообще в этом есть какой-то свой мазохистский кайф), чем заставить себя двигаться вперёд и работать над собой. 2. Вторая мысль пришла мне сама, я уверена, что, конечно, это где-то кто-то уже говорил, но и на звание гения я не претендую. Так вот, нужно понять, что наши родители, не святые, они такие же ЛЮДИ, как и мы, со своими комплексами, переживаниями. Их растили родители со своими тараканами, это такой снежный ком. Важно помнить, что все мы люди, а люди не бывают идеальными, и это надо принять. Естественно, мама и папа хотели, как лучше, но иногда, пересиливали эмоции, иногда эго, иногда страхи и ещё то многое, что хранится в нашей загадочной бездонной душе. Честно, если бы я с первым мнением пересеклась пораньше, и додумалась до второго, то про обиды могла бы забыть года два назад, а не два месяца. #психология  #мысливслух  #прощение  #детство  #отцыидети  #думы  #мышление  #комплексы  #совет 

следите за модой?🌿 ▪️ 🔺 🔻 ▪️ сделай репост этого поста себе в стори = получи лайк и комментарий от меня🌿🍓 ▪️ взято у @shopping_podruga  💘🌺 ▪️ 🔺 🔻 ▪️ #selfcare  #selflove  #motivation  #мотивация  #способ  #уход  #совет  #мода  #инстасоветы  #бьютиблог  #красота  #стиль  #уходзасобой  #уход_за_собой  #selfcareideas 

Если вам немножко за 20, 30 или 50, и к вам иногда приходит уныние и меланхолия о бренности бытия, что жизнь проходит зря, то на этих выходных обязательно посмотрите жизнеутверждающий фильм Стажер! ⠀ Роберт Де Ниро докажет, что даже после 70ти - это не конец! Никогда не поздно начать жизнь заново - работа, друзья, любовь - все будет у того, кто живет с открытым сердцем! ⠀ Фильм 10 из 10! ⠀ #funnycat_фильмы 

Нужен ваш совет🙏 ⠀ Болит зуб, я давно такого не помню, чтобы у меня вообще болел зуб🤒 ⠀ СПб! Посоветуйте стоматологию или врача, куда можно обратиться за квалифицированной помощью, чтобы качественно и желательно не дорого🙏 ⠀ Пусть у вас ничего не болит💙 __ На снимке @chrisblond_makeup 

#совет  👏👏👏😆

Здравствуйте, друзья. Сегодня, как обещала, даю интерпретацию к тесту про «Препятствие». Поскольку текста будет много, буду писать в комментариях. Препятствие- это всегда Урок, который выбран нашей Душой для саморазвития. Его важно осознать, принять и пройти. Потому, что именно он ведёт нас к Успеху и миссии, ради которой мы пришли в эту жизнь. Конечно, он зачастую связан с нашими Страхами, которые в прежних жизнях, не позволили нам выполнить назначенное. А страшит нас чувство неизвестности и отсутсвие контроля над сложившейся ситуацией. Нам действительно не известно решение, поскольку мы до него, однажды, не дошли. Мы не в КУРСЕ, и этот курс важно увидеть сегодня. Кратко о каждой картинке. 1. Горы - возвышение над пропастью. Возможно, ваша Душа, учит вас подниматься. Видеть перспективу ваших действий. Подниматься над ситуацией. Достигать более высокие цели. Вам может казаться, что у вас не получится. И каждый раз, когда нужно сделать шаг вверх, вы испытываете тревожность. Предлагаю сегодня рассмотреть свой профессиональный подъем на новую вершину самореализации. Горы- это статус! Вам бы их не предложила Душа, если бы вы не были готовы. У вас есть все ресурсы. Новая ступенька, новая вершина - вот ваш путь к Успеху! 2. Спуск вниз- это дорога в наше прошлое. Собственное или родовое, где-то там, в глубине вашего бессознательного сокрыты сокровища, которые вам принадлежат. Ваш Успех в корневой системе вашего прошлого. Посмотрите, что осталось недоделанным. Где вы свернули с пути. Узнайте историю жизни предков. Мудрость прошлого - лучший ключ к будущему! Вы там, что-то забыли, оставили, возьмите самое ценное, верните это себе и поднимайтесь! 3. Вода - это первородная стихия. Мы вышли из воды. Она на прямую связана с нашим пренатальным периодом и эмоциями. Ваше препятствие- эмоциональный и чувственный фактор. Вам очень важно, чтобы ваши шаги были оценены по достоинству. Но, не возможно угодить всем. Доверьтесь своей Душе, действуйте отталкиваясь от внутреннего счастья и те, для кого вы одной стихии, примут вас и поймут! Погружаясь на глубину чувств, важно помнить, что мы умеем плавать. И всегда умели! Расслабьтесь и вода вытолкнет вас на поверхность!

Возврат части денег за покупку – уже не новость. Это умеют даже банковские карты. Но зачем вам просто кэшбэк? ⠀ ☝️ Умное потребление дает гораздо больше! ⠀ 🔸 Во-первых, выгодные покупки круглый год. ⠀ Больше не надо дожидаться Черной пятницы или новогодней распродажи. Не надо толкаться локтями на кассе или бросаться на первый попавшийся товар, потому что дешевле. ⠀ ✅ На SWITIPS каждый день запускаются акции в десятках магазинов. Скидки, бонусы, подарки – выбирайте. Причем все это суммируется, так что финальная выгода может достигать и 50, и 70, и 90%! ⠀ 🔶 Во-вторых, экономия времени. ⠀ Нужна конкретная вещь? Ищите точечно, сравнивайте цены в разных магазинах, следите, когда подешевеет. ⠀ ✅ На SWITIPS Market все это можно сделать за минуту. Лень заходить в магазины через сайт SWITIPS? Браузерное расширение сигнализирует, где есть кэшбэк, и обеспечивает начисление автоматически. Вынуждены делать покупки на бегу? Для вас удобное мобильное приложение. ⠀ 🔶 В-третьих, свобода. ⠀ Способы доставки – все, что есть в магазине. Форма оплаты – любая по вашему выбору, хоть наличными. Магазины - офлайн или онлайн. ⠀ ✅ На SWITIPS у вас практически нет ограничений. ⠀ 🤗 В итоге: вы позволяете себе больше за меньшие деньги. ⠀ А как же кэшбэк? На все покупки! И это тоже часть умного потребления от SWITIPS. ⠀ 👌 3400 магазинов, 10 категорий, возможность получать и кэшбэк, и скидки, и подарки одновременно плюс GOLD-карта, чтобы увеличить свой кэшбэк на 60%. ⠀ 👍 Вот так я понимаю умное потребление. ⠀ ❓А вы? Нравятся такие дополнения к кэшбэку? ⠀ #switips  #кэшбэк  #кешбек  #кэшбэк  #кэшбэкплатформа  #скидки  #онлайнпокупки  #онлайнмагазины  #покупки  #скидки  #акции  #совет  #выгода  #экономия 

— Навсегда.💖

⚠️Кроссовки для асфальта – это модели с мягкой подошвой и низким бороздчатым протектором «a», предотвращающим скольжение. Часто асфальтовые кроссовки оснащены сетчатым верхом «b», который обеспечит хорошую вентиляцию и комфорт во время бега в теплую и жаркую погоду. —————————————————— #советы  #совет  #обувь  #кроссовки  #москва  #май  #праздник  #кросы  #москва  #спб  #россия  #екатеринбург  #улица  #солнце  #погода  #скидка  #акция  #деньги  #спорт  #фитнес  #зал  #тренировка 

Оформление приложений по папкам очень красиво и оригинально смотрится♢Подпишись на аккаунт и поставь лайк♡Если тебе что-то понравилось не забудь написать + в комментариях⇊ ¤ ¤ ¤ ¤ Tags: #хелпаккаунт  #хелп  #совет  #советыдлядевушек  #красота  #здоровье  #фото  #фотография  #идеи  #пнг  #лайк  #лайки  #подписка  #tip  #help  #like  #folowme  #folow4folow #likeforlikes 

#Repost  @pro.activity_fest  • • • • • • Мастер-класс по катанию на роликах от @rollerschool_ru ! В воскресенье на мастер классе мы разберём базовые движениями на роликах, узнаем об особенностях городского катания и научимся выбирать качественные и удобные ролики. Мастер класс пройдёт на площадке рядом со скейтпарком ( https://yandex.ru/maps/-/CGCznFJj ) P. S. Детям на занятия обязательно необходим комплект защиты (шлем, наколенники, налокотники, кисти), взрослым - желательно :-) #проАктивность  #проактивностьфест  #rollerschool  #совет  #каквыбратьролики  #активныйотдых  #активностидлядетей  #роллерспорт  #ролики  #роллершкола  #роллерскул  #rollersport 

ПОРЯДОК В АПТЕЧКЕ ⠀ Небольшой чек лист, который поможет навести порядок в вашей домашней аптечке. ⠀ ✅ Где хранить аптечку? Это довольно важный пункт, чтобы в случае острой необходимости вы не бегали по дому в поисках необходимой таблетки, а чётко знали где что найти. Аптечку лучше расположить в таком месте, чтобы малыш не мог до неё добраться, а вот взрослому было бы легко это сделать. Так же место должно быть сухое и тёмное, чтобы лекарства не испортились раньше времени. 👉 У меня аптечка стоит в шкафу в зале. ⠀ ✅ В чём хранить лекарства? Для аптечки лучше брать специально отведённую коробку или контейнер. Формат зависит только от ваших предпочтений. 👉 У меня лекарства стоят в коробке с секциями (как для нижнего белья) в один ярус, для быстрого доступа. ⠀ ✅ Проверьте срок годности После того как вы определились с местом и формой для хранения, необходимо провести ревизию. Проверьте все лекарства на срок годности и безжалостно выкидывайте просрочку. 👉 Это процедуру лучше проводить раз в пол года. ⠀ ✅ Рассортируйте лекарства по группам На передний план лучше выставить те лекарства, которыми вы пользуетесь каждый день (если такие есть) и средства первой помощи: перекись, бинты, обезболивающие и т.п. 👉 У меня получились такие категории: средства первой помощи обезболивающие и спазмолитики лекарства при простуде детские лекарства все остальные. Для этого собственно мне и нужна была коробка с секциями. У вас конечно могут быть другие категории. ⠀ ☝️ Не забывайте во время пополнять аптечку средства первой помощи. Очень неприятно порезать палец и не найти бинт или оказаться без нужных таблеток при головной боли. ⠀ ☝️ Особо ответственные могут вести список лекарств, которые есть в аптечке. Только не забывайте его вовремя редактировать. ⠀ Вот такие простые шаги помогут вам навести порядок в аптечке и быть готовым к любой экстренной ситуации. ⠀ Но прежде всего, желаю вам быть здоровыми! ⠀ P.S: в карусели вы можете увидеть итоговый вариант моей аптечки 😉 ⠀ #mrsrabchinskaya_порядок 

Это не ПНГ, а просто идеи для фотографий♢Подпишись на аккаунт и поставь лайк♡Если тебе что-то понравилось не забудь написать + в комментариях⇊ ¤ ¤ ¤ ¤ Tags: #хелпаккаунт  #хелп  #совет  #советыдлядевушек  #красота  #здоровье  #фото  #фотография  #идеи  #пнг  #лайк  #лайки  #подписка  #tip  #help  #like  #folowme  #идеи  #блики  #пнг  #красота  #folow4folow #likeforlikes 

Привет♡Я твоя мини помощница Мила♢Подпишись на аккаунт и поставь лайк♡Если тебе что-то понравилось не забудь написать + в комментариях⇊ ¤ ¤ ¤ ¤ Tags: #хелпаккаунт  #хелп  #совет  #советыдлядевушек  #красота  #здоровье  #фото  #фотография  #идеи  #пнг  #лайк  #лайки  #подписка  #tip  #help  #like  #folowme  #folow4folow #likeforlikes  #идеи  #фотография  #фото  #селфи  #красота 

💧1. Не ешьте за 3 часа ☝до сна, вы должны ложиться с чувством легкого голода. ❤❤❤ 💧2. Уменьшайте порции со временем. сегодня положите на 1 ложку меньше, завтра - еще.. и так далее, пока не дойдете до размера ладони✋ (плюс минус). ❤❤❤ 💧3. У вас всегда должно оставаться внутри чувство легкости😇, не переедайте. ❤❤❤ 💧4. Убрать жир - это только аэробные нагрузки, никуда без них. Бег🏃, скакалка, орбитрек и так далее. ❤❤❤ 💧5. В борьбе с животом надо работать в первую очередь "изнутри" - меньше, но качественнее 🍲кушать. ❤❤❤ 💧6. Старайтесь кушать сладкое до 12 дня🕛, пока обмен достаточно быстрый. ❤❤❤ 💧7. Не пейте много воды и жидкости🍹 перед сном. ❤❤❤ 💧8. Помните, что жир+углевод(например, хлеб🍞 с маслом, пирожные) - это самые опасные сочетания, потому что сразу же идут в жировые депо, так сказать, про запас. ❤❤❤ 💧9. Делайте массажи🙇, даже сами себе, это лучше, чем ничего. ❤❤❤ 💧10. Не забывайте о силовых💪 нагрузках - это приведет в тонус кожу и мышцы. 💧11. НЕ расстраивайтесь, если в первое время будет висеть кожа, это нормально, ПРОДОЛЖАЙТЕ заниматься и не останавливайтесь❗, нужно время на восстановление. . . . . #совет  . #антицеллюлитныймассаж  #пп  #диета  #правильнаяеда  #худеемвместе  #ужин  #правила  #совет  #массажист  #массаж  #убратьжир  #убратьживот  #спорт  #скороосень  #похудеть  #полезнаяеда 

Возврат части денег за покупку – уже не новость. Это умеют даже банковские карты. Но зачем вам просто кэшбэк? ⠀ ☝️ Умное потребление дает гораздо больше! ⠀ 🔸 Во-первых, выгодные покупки круглый год. ⠀ Больше не надо дожидаться Черной пятницы или новогодней распродажи. Не надо толкаться локтями на кассе или бросаться на первый попавшийся товар, потому что дешевле. ⠀ ✅ На SWITIPS каждый день запускаются акции в десятках магазинов. Скидки, бонусы, подарки – выбирайте. Причем все это суммируется, так что финальная выгода может достигать и 50, и 70, и 90%! ⠀ 🔶 Во-вторых, экономия времени. ⠀ Нужна конкретная вещь? Ищите точечно, сравнивайте цены в разных магазинах, следите, когда подешевеет. ⠀ ✅ На SWITIPS Market все это можно сделать за минуту. Лень заходить в магазины через сайт SWITIPS? Браузерное расширение сигнализирует, где есть кэшбэк, и обеспечивает начисление автоматически. Вынуждены делать покупки на бегу? Для вас удобное мобильное приложение. ⠀ 🔶 В-третьих, свобода. ⠀ Способы доставки – все, что есть в магазине. Форма оплаты – любая по вашему выбору, хоть наличными. Магазины - офлайн или онлайн. ⠀ ✅ На SWITIPS у вас практически нет ограничений. ⠀ 🤗 В итоге: вы позволяете себе больше за меньшие деньги. ⠀ А как же кэшбэк? На все покупки! И это тоже часть умного потребления от SWITIPS. ⠀ 👌 3600 магазинов, 10 категорий, возможность получать и кэшбэк, и скидки, и подарки одновременно плюс GOLD-карта, чтобы увеличить свой кэшбэк на 60%. ⠀ 👍 Вот так мы понимаем умное потребление. ⠀ ❓А вы? Нравятся такие дополнения к кэшбэку? . *регистрация (бесплатная) по ссылке в профиле. #switips_rt  #switips  #кэшбэк  #кешбек  #кэшбэкплатформа  #скидки  #онлайнпокупки  #онлайнмагазины  #покупки  #акции  #совет  #выгода  #экономия  #татарстан  #казань  #набережныечелны  #альметьевск 

Ах Астахова, Совет Мой вам совет: при любых обстоятельствах Делайте вид, что на сердце покой. Это ваш шанс избежать обязательства Всем объяснять, что случилось с тобой! Будьте приветливы, доброжелательны, Стрессоустойчивы, в чем-то просты. Много читайте, тогда обязательно Речи и мысли не будут пусты. Не осуждайте других, не злорадствуйте! Помните истину: прошлого нет. Возраст неважен, указанный в паспорте, Только душа знает, сколько вам лет. Будет тогда в жизни все замечательно, Снимет любую печаль, как рукой! Но главное здесь — при любых обстоятельствах Делайте вид, что на сердце покой. #стихи #ахастахова #совет 

- Возврат части денег за покупку – уже не новость. Это умеют даже банковские карты. Но зачем вам просто кэшбэк? ⠀ ☝️ Умное потребление дает гораздо больше! ⠀ 🔸 Во-первых, выгодные покупки круглый год. ⠀ Больше не надо дожидаться Черной пятницы или новогодней распродажи. Не надо толкаться локтями на кассе или бросаться на первый попавшийся товар, потому что дешевле. ⠀ ✅ На SWITIPS каждый день запускаются акции в десятках магазинов. Скидки, бонусы, подарки – выбирайте. Причем все это суммируется, так что финальная выгода может достигать и 50, и 70, и 90%! ⠀ 🔶 Во-вторых, экономия времени. ⠀ Нужна конкретная вещь? Ищите точечно, сравнивайте цены в разных магазинах, следите, когда подешевеет. ⠀ ✅ На SWITIPS Market все это можно сделать за минуту. Лень заходить в магазины через сайт SWITIPS? Браузерное расширение сигнализирует, где есть кэшбэк, и обеспечивает начисление автоматически. Вынуждены делать покупки на бегу? Для вас удобное мобильное приложение. ⠀ 🔶 В-третьих, свобода. ⠀ Способы доставки – все, что есть в магазине. Форма оплаты – любая по вашему выбору, хоть наличными. Магазины - офлайн или онлайн. ⠀ ✅ На SWITIPS у вас практически нет ограничений. ⠀ 🤗 В итоге: вы позволяете себе больше за меньшие деньги. ⠀ А как же кэшбэк? На все покупки! И это тоже часть умного потребления от SWITIPS. ⠀ 👌 3400 магазинов, 10 категорий, возможность получать и кэшбэк, и скидки, и подарки одновременно плюс GOLD-карта, чтобы увеличить свой кэшбэк на 60%. ⠀ 👍 Вот так мы понимаем умное потребление. ⠀ ❓А вы? Нравятся такие дополнения к кэшбэку? ⠀ #switips  #кэшбэк  #кешбек  #кэшбэк  #кэшбэкплатформа  #скидки  #онлайнпокупки  #онлайнмагазины  #покупки  #скидки  #акции  #совет  #выгода  #экономия 

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Я однажды вошел в дом, думал — сейчас компьютер включу, а электричества не было. И я оказался в полной темноте. Лягте как-нибудь в темноте, отключите все «пикалки» и задайте себе такой вопрос: кто вы и как вы живете? Зачем мы живем? Долгие годы я никак не отвечал на этот вопрос — бегал мимо. Был под кайфом, пил, дрался, твердил: «Я главный». А подлинный смысл жизни — любить. Это значит жертвовать, а жертвовать — это отдавать. Схема простейшая. Любовь — это не чувство, а добродетель. Не надо пылать африканской страстью к старухе, когда уступаешь ей место в метро — надо это просто сделать. Любить — это делать, а делать — это отдать, а отдать — значит не лишнее, а от себя: свое время, денежки, в высшей точке — жизнь. На свете нет ничего важнее отношений между людьми. Мы в городе живем, и нам кажется, что очень важна работа, материальная часть, успех… «Успех» — от слова «успеть». И вот бежим, бежим — и пробегаем мимо важного, мимо лиц людей... Сядь напиши стихотворение хорошее, если ты поэт. Сядь напиши статью хорошую, если ты журналист. Найди хорошее, честное, чистое, чтобы в этом ужасе маленькую щелочку света сделать. Всегда можно. На работе все тащат детали? Не тащи, сегодня хотя бы. Движение, подвиг. Так всюду, всегда, везде, постоянно. Всегда чуть в плюс чтобы было. Чуть лучше, чуть лучше – каждый день. И начинается что? В привычку входит. В человеке все – привычка. «Привычка свыше нам дана, замена счастию она». Входит в привычку деланье добра. К концу жизни стать бы нормальным человеком. Вот и вся задача. Чтобы с тобой всем было хорошо, спокойно, просто, ясно, не путано, без этих вопросов. Петр Мамонов Друзья, кто согласен/не согласег с этими словами? Напишите нам в комментарии 👇

Сегодня с супругой отдыхаем на свадьбе у @karina_denisowa  и @den4ik_gimnast  🙌🏻 Эти ребята только полгода назад проходили у меня «наставничество» по бизнесу Так получилось, что пришли на развитие и продвижение бизнеса, а в итоге оказалось, что проблема не в бизнесе, а в отношениях Тогда была предложена гипотеза, чтобы Денис занимался именно тем, что ему нравится и это знаете что? У него хорошо получается, а именно это написание сценариев для видеороликов, снятие и монтаж вайнов И что вы думаете? Действительно, через месяц ко мне пришли на встречу абсолютно другие люди: счастливые и влюблённые ❤️ А еще через 2 месяца, открыли 2 точку @korean_kiosk_  в ТЦ Волжский, и сегодня у низ свадьба😍 Я безумно счастлив и горжусь ими❤️ Счастья и любви всем Для того, чтобы у нас что-то получилость нужно уметь открываться, важно быть в гармонии с собой! Поверьте! Когда вы в гармонии с собой, вы в гармонии с бизнесом😉

Любая торговля на рынке является деятельностью с высоким уровнем риска, требует большой концентрации, вдумчивости и «холодной головы» во время принятия решений. Думаю, мы не «откроем Америки», если скажем, что эти требования соблюдаются далеко не всегда – поэтому много трейдеров просто теряют свой капитал и разочаровываются в инвестировании раз и навсегда. Что же они делают?🤔Рассмотрим пять плохих советов в стиле Григория Остера, как быстро потерять свои деньги на бирже.  ᅠ ✔Совет №1. Ведите свою торговлю на эмоциях, поддавайтесь сиюминутным порывам, покупайте ценные бумаги либо наоборот, избавляйтесь от них. Торговля на бирже требует математического расчета, но никак не эмоций и порывов.  ᅠ ✔Способ №2. Совершайте много операций в единицу времени, обеспечивайте своему капиталу большую оборачиваемость. Чем это чревато, должно быть понятно каждому. Получите ли вы прибыль после операции, это еще большой вопрос. А вот комиссию заплатите – это точно.  ᅠ ✔Способ №3. Активно занимайте средства для инвестирования. Занимая деньги, вы имеете шанс многократно увеличить свой заработок. К сожалению, есть и «обратная сторона медали» – в случае «провала» вы не только «сольете» весь депозит, но и вгоните себя в «глубокий минус». ᅠ ᅠ ✔Способ №4. Вкладывайте свои деньги во что-то одно. Хороший способ «слить» все и сразу. Не зря же есть крылатое выражение «Не складывайте все яйца в одну корзину». ᅠ ✔Способ №5. Слушайте советы «всех и вся», при этом не думайте своей головой. Многие так называемые «эксперты» раздают советы только потому, что им за это заплатили деньги. Если вы хотите стать преуспевающим инвестором, привыкайте, что вы и только вы отвечаете за свои решения.  ᅠ Конечно, все вышеперечисленное это никакие не советы, а предостережения, как не надо делать, своего рода ошибки начинающих инвесторов. А какие из этих ошибок делаете вы? Ответьте, только честно😏 Если понравился пост, то поставьте ❤ и сохраните к себе😉

🔷Сладкоежка в семье? Или сами не прочь поесть сладкого?🍫🍬🍭 Порадуйте себя простыми , но такими вкусными кексами с цукатами или ягодами!🤤 ⠀ ⬇Ингредиенты⬇ ⠀ 🔹 180 гр Маргарин 🔹 180 гр Сахар 🔹 180 гр Изюм или цукаты ( ягоды) 🔹 3 шт Яйца 🔹 250 гр Мука пшеничная 🔹 1/2 ч. л. Сода 🔹 1 щепотка Соль 🔹Силиконовые формочки GUFFMAN ⠀ ⠀ ⬇Инструкция⬇ ⠀ 1⃣ Первым делом достаньте из холодильника маргарин и дайте ему постоять при комнатной температуре. Вы можете заменить маргарин на сливочное масло, тогда у кексов получится более нежный вкус. ⠀ ⠀⠀ 2⃣ Изюм промойте водой, положите в емкость, залейте кипятком и дождитесь пока изюм разбухнет. ⠀ ⠀ 3⃣ Выложите кусок маргарина в миску добавьте сахар и тщательно перетрите, добавьте сырые яйца и размешайте все венчиком. ⠀ ⠀ 4⃣ Муку высшего сорта просейте через сито, чтобы насытить ее кислородом и избавиться от комочков. Затем добавьте муку в миску к остальным ингредиентам. ⠀ ⠀ 5⃣ Соду погасите уксусом и влейте смесь в миску( вместо соды можно использовать разрыхлитель) ,бросьте щепотку соли. С изюма слейте воду, отожмите его и добавьте в миску и тщательно перемешайте все ингредиенты ⠀ ⠀ 6⃣ Духовку включите и разогрейте до ста шестидесяти градусов. Возьмите формочки для кексов. ⠀ ⠀ 🔸 советуем использовать силиконовые формочки GUFFMAN. Идеально подходят для использования в микроволновых, газовых и электрических печах при температурах до 250 С. В случае заморозки до -40 С. Благодаря гибкости и антиприлипающим свойствам силикона, готовое изделие легко извлекаются из формы. ⠀ ⠀⠀ 7⃣ Заполните формочки тестом на две трети, так как в процессе выпекания кексы поднимутся и увеличатся в размере. Поставьте формочки с тестом в духовку и запекайте кексы сорок минут. Затем готовое блюдо достаньте из духовки, остудите, освободите от формочек и присыпьте сахарной пудрой. Подавайте к столу с чаем или кофе. ⠀⠀ Сладкие и воздушные кексы не оставят никого равнодушным! Приятного аппетита🤤 ⠀ #гуффман  #guffman  #guffmanofficial  #кексы  #рецепт  #сладкое  #совет  #силиконовыеформы 

🌿5 ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ ТЯНУТ НАС ВНИЗ⚓ 🌿 Привычка не сдерживать обещания И практически каждый второй не держит свое слово. Мы привыкли кидать слова на ветер, не предавая им значения, хотя так делать не просто не красиво, но и не правильно. Вы сами же затяните себя в воронку, которая будет отдалять вас от своих целей и желаний. И речь идет не только об обещаниях, данных другим людям, но и самим себе. Необходимо научиться сдерживать, данное себе слово, даже если кажется, что это нереально. А чтобы навсегда избавиться от этой привычки, поощряйте себя за любое выполненное дело или задачу, награждайте себя, тогда выполнять обещания станет намного легче и приятнее. 🌿Привычка откладывать будильник Кажется, чего тут такого, просто перевести будильник еще минут на 10-15, и позволить себе чуточку подольше поспать, откладывая ранний подъем. На самом деле, вы лишь затягиваете неизбежное, и куда проще, просто взять и подняться по первому будильнику, даже если он играет в 5 утра. Отложенный будильник это не простое позволение еще немного поспать, это бой, который вы проигрываете изо дня в день, с самого утра, после чего вы настраиваете себя на проигрыши во всем, в течение всего дня. Избавляйтесь от этой привычки, научитесь с самого утра выигрывать битву, пусть и незначительную. Все начинается с малого. 🌿 Привычка засыпать с телефоном в руках Конечно, в наше время очень сложно без смартфонов. Особенно перед сном, ведь там так много интересного: можно поиграть в игры, початиться, полистать ленту новостей и еще целая куча всего захватывающего. Но это не правильно. Использование телефона перед сном не только вредит здоровью, но и приводит к эмоциональному потрясению, лени, бессоннице и нервозности. Рекомендуется убирать подальше свой телефон, за пару часов до сна, и заняться чем-нибудь более полезным, например можно почитать, или составить план на завтрашний день, а можно пообщаться с близкими, ведь смартфоны лишают нас живого общения, которое намного полезнее и интереснее виртуального.

's ᴘᴏsᴛ • -> hey, baby👼🏻🤙🏻 ~ u are beautiful ☆ — понравилось?¿ поставь лайк и сохрани シ *** ты прекрасна!♡ • -:~>песни из подборки: 1. Cᴀʟʟ ᴍᴇ 2. I ᴊᴜsᴛ ᴡᴀɴᴛ ᴛᴏ ʙᴇ ᴛʜᴇ ᴏɴᴇ ʏᴏᴜ ʟᴏᴠᴇ 3. Rɪᴘᴛɪᴅᴇ 4. Lᴇᴛ ᴍᴇ ᴅᴏᴡɴ sʟᴏᴡʟʏ 5. ɪ ʜᴀᴛᴇ ᴜ, ɪ ʟᴏᴠᴇ ᴜ 3. ᴄᴏᴛᴛᴏɴ ᴄᴀɴᴅʏ sᴋɪᴇs • 🍥 time: 9:45 🍧 fc: 86 🥛 date: 23.08.19 #advice  #совет  #помощь  #trend  #любисебя  #loveyourself  #blog  #блогер  #блоггеры  #aesthetic  #эстетика #советы .milk#идеидляфото  #позирование  #selfcare  #nichie  #ничи  #trend  #beauty  #beautyhacks  #бьютиблогер  #бьютилайфхак  #бьютихак  #слэнг  #мода 

⚠️ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ КРОССОВКИ ХОРОШО ПРОСОХЛИ ПОСЛЕ МЫТЬЯ, ДОСТАТОЧНО ПРОСТО ОСТАВИТЬ ИХ НА СУТКИ В ПРОВЕТРИВАЕМОМ ПОМЕЩЕНИИ. Внутрь при этом можно набить пергаментной бумаги или вчерашних газет: это поможет обуви сохранить первозданную форму и ускорит процесс высыхания. А вот ставить кроссовки на или под батарею лучше не пробовать, если не хотите на выходе получить свернувшуюся подошву и потрескавшуюся кожу. —————————————————— #советы  #совет  #обувь  #кроссовки  #москва  #май  #праздник  #кросы  #москва  #спб  #россия  #екатеринбург  #улица  #солнце  #погода  #скидка  #акция  #деньги  #спорт  #фитнес  #зал  #тренировка 

Почему нужно заранее готовиться к экзаменам?😨 ⠀ ⠀ Скажу откровенно, экзамены – это сложно. А приближающиеся экзамены ещё и служат прекрасной почвой для роста стресса, непонимания и страха 😭 Однако есть одна спасительная фишечка, которая поможет значительно сократить вашу нервозность по поводу разных учебных испытаний. ⠀ ⠀ Всё очень просто. К экзаменам (и разным контрольным работам) нужно готовиться заранее, как бы очевидно это не звучало. Рекомендую также разработать свою собственную систему подготовки (её можно у кого – то позаимствовать, главное, что бы она полностью удовлетворяла вашим потребностям). ⠀ ⠀ Но, всё же, остаётся открытым вопрос о ранней подготовке. Зачем она нужна? Во – первых, как я уже говорила выше, это поможет значительно уменьшить ваши переживания по поводу экзамена. Во – вторых, расписание занятий, составленное и протестированное, например, за два года до дня X, а также знания, полученные в результате усердной работы, сыграют немаловажную роль в подготовке. Вам действительно будет легче!❤ ⠀ ⠀ Если ты начал готовиться к ЕГЭ в 10 классе и делал это систематически то, наверняка, в 11 уже будешь знать большую часть материала, значит, в течение всего года сможешь выделять достаточно времени и на учёбу, и на личную жизнь, и на хобби, а не сидеть над вариантами в ночь перед экзаменом. ⠀ ⠀ Ты в 8 или 10 классе и читаешь этот пост? Вставай с диванчика, дружок, и иди составлять расписание подготовки. Медленно, но верно ты придёшь к хорошим баллам, не забывай трудиться и не откладывай дела на потом. Пусть пинком под задок служит моё любимое выражение - « If you fall asleep now, you will dream. If you study now, you will live your dream" ("Если ты уснёшь, то увидишь свою мечту.Если ты будешь учиться сейчас, то будешь жить своей мечтой")💞 ⠀ ⠀ #учёба  #совет  #мотивация  #продуктивность  #егэ  #огэ  #школа  #шерлок  #like  #folowme  #sherlock  #study  #school  #motivation  #огэстомой