#hazlohoy Stroies

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Me gusta pensar como científico loco...⁣ ⁣ Ver el mundo como mi laboratorio, y cada día salir a hacer experimentos.⁣ ⁣ Habla con la persona que te gusta, pon el negocio, abraza a alguien, pide el aumento, cambia tu imagen, planea ese viaje.⁣ ⁣ ¿Qué es lo mejor que puede pasar?⁣ ⁣ #viveincreible  #hazlohoy 

Renuncia a la responsabilidad de hacer feliz a alguien. Si el otro no sabe ser feliz, nada, NADA, nada de lo que hagas podrá hacer que eso cambie . ¿Porqué pones tu felicidad en manos de alguien más? . . . . #felicidad  #decisión  #meta  #disciplina  #trabajo  #constancia  #mundo  #felicidad  #paz  #logro  #abundancia  #superacion  #accion  #conocimiento  #sueños  #determinación  #emprender  #meta  #plan  #objetivo  #mente  #exito  #motivacion  #amorpropio  #tomaaccion  #hazlohoy  #aqui  #ahora 

Toma la decisión de ser disciplinad@.  🔥 Te aseguro que todas las cosas comenzarán a suceder a tu favor mentalmente, físicamente, espiritualmente y emocionalmente te sentirás completamente renovad@.  🌟🤩 . . . . . #decisión  #meta  #disciplina  #trabajo  #constancia  #mundo  #felicidad  #paz  #logro  #abundancia  #superacion  #accion  #conocimiento  #sueños  #determinación  #emprender  #meta  #plan  #objetivo  #mente  #exito  #motivacion  #amorpropio  #tomaaccion  #hazlohoy  #aqui  #ahora 

Las TRES leyes del éxito #exito  #HazloHoy  #drcamilocruz 

Estoy feliz de regresar a entrenar @sportcity_mx  para la recta final de la temporada de festivales. ¿Tú ya entrenas? #hazlohoy  🥊💪🏻👊🏻

¿Te has preguntado alguna vez cuanto vale una hora de tu tiempo? #HazloHoy  #drcamilocruz  #frases  #exito 

Y tú eres o eras de los que dejan las cosas para después ? . . Hace un año y medio era de las personas que dejaba muchas cosas para después porque por mi edad pensaba que tenía toda una vida por delante, pero hoy se que la vida es HOY y mañana no se si exista, quiero compartirte que desde que vivo mis días pensando en 1 día a la vez y solo por hoy dar lo mejor de mi, en períodos de 24 horas encontré que es la mejor manera de vivir mi vida al máximo y el pensar de esta manera me hizo concretar proyectos, metas, sueños que veía tan lejanos y que hoy son una realidad, ahora entiendo que los planes de Dios son mejores que los míos y confío ciegamente en lo que el tiene para mi, pronto les compartiré cositas que se están cocinando para todos ustedes y que le estoy poniendo mucho amor a lo que tengo preparado. Pero lo que si puedo decirte es que la Fe y la Acción son fundamentales, Acción masivaaaa y recuerda esto siempre... HAZLO HOY ! HAZLO HOY! HAZLO HOY ! HAZLO HOY , que quizá mañana pueda ser demasiado tarde. . . 📸 @gonzaloibanezg  @quincerooftop  #accionmasiva  #10XLifestyle  #sinlimitaciones  #travelgram  #selflove  #hazlohoy 

*Tantas veces pensamos ... *Si soy espiritual no me puedo enojar *No puedo ser vulnerable *No puedo estar triste *Tengo que tener fe y confianza *Tengo que estar positivo *La positividad es la mayor falacia que han vendido a los espirituales o aquellos que quieren activarlo *No eres mas espiritual, por ser positivo o no enojarte *Si el momento lo requiere: *Debes ir a tus infiernos *Debes ver frente a frente a tus demonios *Debes dejarlos vivir y ser *Debes permitir a tu sombra, manifestarse, sin que dañe a otros en esa manifestación, pero sin que te dañe a tí por dejarla dentro *Debes ir a encontrarte con tus miedos y atravesarlos *Encontrarte con tu dolor y dejarlo exteriorizarse, y llorarlo, y gritarlo, y aporrear almohadas Encontrarte con tus lados vulnerables Tu cansancio *Tu apatía *Tu desgano *Tus frustraciones e impotencias y exteriorizarlos *¿Quieres aumentar tu luz? *Primero ve a conocer tu sombra *Hasta que puedas hacer las paces, con todo lo que eres A veces un rato ángel, un rato demonio... Un rato luz y un rato sombras. ¿ te acompañamos ? 😀 www.yosoygaia.com/caminaconmigo ✨💗🌹🌍 . . . . . . #caminaconmigo  #transformación  #YoSoyGaia  #hazlohoy  #taodelamujer ‬ ‪#femenidaddivina  ‪ ‪#perine  #taoyin  #suelopelvico  #MoonMother  #BendiciondeUtero  #respiracionovarica  #cuencopélvico  #alquimiafemenina  #suculencia  #ovarianbreathing  #mujersuculenta  #embarazo  #saludperineal  #PIyM  #feminidadradiante  #perinéintegracionymovimiento  #MayellaAlmazan  #practicastaoístasfemeninas  #comunidadysg 

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Si no cambias lo que estás haciendo hoy, todos tus mañanas se verán como ayer!! . #cambiatuvida  #tufuturoseramejor  #hazlohoy  #noesperesamañana  #cheque24horas 

Beneficios del tomar un buen desayuno: Mejora el rendimiento físico. Ayuda a mantener un peso corporal normal. Mejora la concentración y el comportamiento. Aumenta el rendimiento y la productividad en el trabajo. Te permite mantener un buen crecimiento y desarrollo. Contribuye a mantener tu salud y bienestar. . En mi caso antes de conocer mi “ RN shake “ salía de mi casa sin desayunar, luego a eso de las 9:00 am estaba de mal humor y con hambre que me comía cualquier cosa que consiguiera en la cafetería del hospital o en alguna gasolinera ( nada nutritivo ). Recuerdo que me encantaban las empanadas de Race track 😋😳🤦‍♀️... sabrosas pero no me ayudaban a bajar de peso 😭..a y eso le ańadia un capuchino bien dulcesito 😵... jajaja suena normal right ? ... . Pero gracias a Dios llego esta solución a mi vida en el 2016. Desde entonces mis habitos de alimentación son completamente diferentes. Ahora no salgo de mi casa sin esta formula que me ayudo a bajar de peso y a ahorrar dinero en comida no nutritiva. . #RNshake  #desayuna  #cambiandohabitos  #vegankissimmee  #amomivida  #empoderamentofeminino  #GloryRN  #motivate  #mujeresqueinspiran  #tupuedeslograrlo  #sueñagrande  #amatuvida  #vivetuvidaalmaximo  #ponteenforma  #zeroexcusas  #amatucuerpo  #alimentatesanamente  #desarrollopersonal  #motivate  #hazlohoy  #mujervaliosa  #madretrabajadora  #construyendofuturo  #transformativida  #tuereslomaximo  #cambiandovidas  #atreveteabrillar  #cardio  #cuidatusalud  #amaelcafe  #amalanaturaleza 

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“ Si la vida te da limones..haz limonada “ . Significa que no debemos esperar a que todo sean buenas circunstancias o situaciones, sino que debemos alacanzar nuestras metas usando los limones que ya tenemos, es decir las cosas buenas en nuestra vida. Si no usamos las oportunidades y las circunstancias que ya tenemos, ¿cómo pretendemos que la vida nos de más y mejores oportunidades? . Feliz Viernes!! . #amomivida  #empoderamentofeminino  #GloryRN  #motivate  #mujeresqueinspiran  #tupuedeslograrlo  #sueñagrande  #amatuvida  #vivetuvidaalmaximo  #ponteenforma  #zeroexcusas  #amatucuerpo  #alimentatesanamente  #desarrollopersonal  #motivate  #hazlohoy  #mujervaliosa  #madretrabajadora  #construyendofuturo  #transformativida  #tuereslomaximo  #cambiandovidas  #atreveteabrillar  #cardio  #cuidatusalud  #amaelcafe  #amalanaturaleza  #vegankissimmee  #abuelasexy  #comienzahoy 

Súper divertida mañana hoy con @sportcity_mx  en el stand del #maratondelaciudaddemexico  🙌 Dando algunos tips para competir al 💯 ... y lo más importante... disfrutarlo 😬 🏃🏽‍♀️💨 Muchas gracias @harrygeithner  ... me encantó!!! . . . #hazlohoy  #trilife  #coachlife  #havingfun  #interview  #nicechat  #famosos 

"HAZLO" Total, igual te van a criticar. No pierdas tu esencia!!! ☝🏼 Eres únic@ ☺️ #tuesencia  #esenciamia  #hazlohoy 

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Hoy se me acabaron las frutas para mi RN shake que consumo en las mañanas, pero me acorde que tengo este pequeño arbolito que me esta regalando unas guayabas bien ricas. Y de casualidad tenia 2 listas para comer. . Yeyyy !! Desayuno listo 😍✅ . #vegankissimmee  #guavatree  #amomivida  #empoderamentofeminino  #GloryRN  #motivate  #mujeresqueinspiran  #tupuedeslograrlo  #sueñagrande  #amatuvida  #vivetuvidaalmaximo  #ponteenforma  #zeroexcusas  #amatucuerpo  #alimentatesanamente  #desarrollopersonal  #motivate  #hazlohoy  #mujervaliosa  #madretrabajadora  #construyendofuturo  #transformativida  #tuereslomaximo  #cambiandovidas  #atreveteabrillar  #cardio  #cuidatusalud  #amaelcafe  #amalanaturaleza 

Valentino Rossi. Si no lo intentas hoy el día de mañana te arrepentirás. . . . . . . . . . . . . . . #exito  #éxito  #esfuerzo  #sacrificio  #dedicación  #voluntad  #velocidad  #hazlohoy  #notearrrepientas  #victoria  #motogp  #valentino  #valentinorossi  #competición  #monster 

¿Cuantas opciones tiene mi vehículo de pasar la RT? Un máximo de dos oportunidades. Si resulta rechazado en la primera instancia, tendrá derecho a una segunda oportunidad, siempre y cuando la segunda revisión se realice en un plazo no superior a los 15 días corridos, contados de la fecha de la primera inspección. RESERVA TU HORA aquí: bit.ly/reservatuhorachrt + Rápido - trámites + seguro www.chrt.cl #RevisionTecnicaCHRT  #RevisionTecnica  #autos  #Motos  #camionetas  #HazloHoy  #Consejos 

Con tu ayuda, estaremos siempre preparados. Súbete la manga ➡ Te esperamos. #HazloHoy  #DonaAhora  #NoEsperesMás  #UnaGotaDeVida 

La terapia es para los valientes... no para los locos. Valientes que no quieren seguir sufriendo, porque quieren tomar las riendas de su vida y mejorar su bienestar personal. Si quieres comenzar tu tratamiento psicológico o conoces a alguien que lo necesite contáctanos. 😉 ¡Agenda tu cita! 📲 7228518178 📲 7221395340 📲 7223490667 Envía Whatsapp 📘➡➡➡https://api.whatsapp.com/send?phone=5217228518178&text=Quiero+agendar+una+cita&fbclid=IwAR2ND8BpNV8WrZZRT9SLVu1bPJIdCSORiBUu86n3hXvVovWv8LRJpskNRg4 #Eunoia  #SaludMental  #Psicoterapia  #Analízate  #Cuídate  #Emociones #Bienestar  #NuevaVida  #Cambia  #Ámate  #SinPretextos  #HazloHoy #NuevosHábitos  #Mejoratuautoestima  #Trastornos  #Terapia 

𝗗 𝗘 𝗦 𝗖 𝗨 𝗘 𝗡 𝗧 𝗢 📣 📣 📣😱 #TuPartoEnUSA  ¿Esta en tus planes #EMBARAZARTE ? Con “Mima” tú y tu bebé están asegurados (cobertura en parto y complicaciones) 🤰🏻🙏🏼✨. 📨 Cotizaciones: INBOX ✳️ Promo válida: Del 20 al 31 de Agosto 2019. Aplican restricciones. #HazloHoy  #NoLoPiensesMás  #EsLaMejorHerenciaParaTusHijos  #TuPartoEnEU  #MimaMeMima 

Llega un punto en la vida, donde nos preguntamos. ¿que hubiera sido si...? Es por eso que se los recuerdo ahora. No dejes para mañana, lo que puedes hacer hoy. Pero aún, si quieres tener éxito con mujeres. #exitoconmujeres  #tiempo  #eltiempopasa  #eltiempopasavolando  #eltiempopasarápido  #eltiempopasarapido  #eltiempopasamuyrapido  #eltiempopasavolando⏳⌛  #eltiempopasamuyrápido  #actuahoy  #hazlohoy  #házlohoy  #hazlohoyahora  #noperdereltiempo  #nopierdaseltiempo 

Te dejamos a continuación el calendario 2019 de Revisión Técnica, entérate de cuándo debes llevar tu vehículo y RESERVA TU HORA aquí: bit.ly/reservatuhorachrt + Rápido - trámites + seguro www.chrt.cl #RevisionTecnicaCHRT  #RevisionTecnica  #autos  #Motos  #camionetas  #ClaseB  #ClaseA  #HazloHoy 

¡Así es! Estamos en San Antonio, ven a visitarnos y realiza tu revisión técnica. Agenda tu hora aquí: http://bit.ly/ReservaSanAntonio para vehículos Clase A y B + Rápido - trámites + seguro www.chrt.cl #RevisionTecnicaCHRT  #RevisionTecnicaCHRT  #RevisionTecnica  #autos  #Motos  #camionetas  #ClaseB  #ClaseA  #HazloHoy 

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Estamos cerca de ti, aprovecha tu tiempo y ven a terminar el trámite de la Revisión Técnica en cualquiera de nuestras plantas a lo largo del país. + Rápido - trámites + seguro Reserva tu hora aquí: bit.ly/reservatuhorachrt #RevisionTecnicaCHRT  #RevisionTecnica  #autos  #Motos  #camionetas  #ClaseB  #ClaseA  #HazloHoy 

¡Valparaíso no pierdas tiempo, agenda tu hora y sal del tramite de la revisión técnica! Reserva hoy en nuestros horarios de lunes a sábado de 09:00 a 18:00 hrs. Planta ubicada en Tupungato 3220, Valparaíso / Clase B También puedes llamarnos al: +56 2 2307 0890 ( Sector Placilla ) + Rápido - trámites + seguro Reserva tu hora aquí: bit.ly/ReservaValparaiso #RevisionTecnicaCHRT  #RevisionTecnica  #autos  #Motos  #camionetas  #ClaseB  #HazloHoy 

¡Vuelve a iniciar! Si quieres comenzar tu tratamiento psicológico o conoces a alguien que lo necesite contáctanos. 😉 ¡Agenda tu cita! 📲 7228518178 📲 7221395340 📲 7223490667 Envía Whatsapp 📘➡➡➡https://api.whatsapp.com/send?phone=5217228518178&text=Quiero+agendar+una+cita&fbclid=IwAR2Vl9ljEoD8DYNJL8-RdbWZ2ml6YYlJueK50Ikab9Np-Pe6h0h8VakzG0Q #Eunoia  #SaludMental  #Psicoterapia  #Analízate  #Cuídate  #Emociones #Bienestar  #NuevaVida  #Cambia  #Ámate  #SinPretextos  #HazloHoy #NuevosHábitos  #Mejoratuautoestima  #Trastornos  #Terapia 

♻️ Si no reciclas, reduce, si no reduces, reusa... pero haz algo! #HazloHoy  #EarthU  #RRRR  #Reduce  #Recila  #Reutiliza  #Recycle  #Reuse 

Crecer duele. Implica tomar decisiones difíciles dejar personas que quieres, pero que no suman en tu vida cambiar hábitos renunciar a expectativas que pensabas te harían feliz... Crecer duele, pero es necesario.⁠ ⁠ #lospuntosclave ⁠ ⁠ •⁠ •⁠ •⁠ •⁠ •⁠ #ahoraescuando  #quesealey  #noparamos  #amorpropio  #crecer  #crecimiento  #dateunimpulso  #importante  #urgente ‬ #ahora  #hoy  #energia  #pensamientos  #momentos  #libertad  #tiempo  #actuaahora  #exito  #sabiduria  #lagotaquederramoelvaso  #diloquesientes  #piensapositivo  #hechosnopalabras  #frasesparareflexionar  #frasesparapensar  #procrastinacion  #elprincipalenemigo  #hazlohoy  #hazloahora ‬⁠

☝🏼Has querido empezar algo nuevo, moverte de trabajo, comenzar un proyecto o negocio, cambiar alguna conducta que ya no te gusta de ti, hacer más ejercicio (o al menos un poco 😂), volver a tener citas...pero sientes que ya estás muy viej@, o que ya “es demasiado tarde”?. . ☝🏼¡Hoy quiero decirte que no es cierto! Nunca es muy tarde para hacer algo que tu corazón te está dictando ❤️. ¡Empieza hoy! ¡Hazlo hoy! Hoy estamos vivos, mañana no lo sabemos. . 🧘🏻‍♀️Tal vez has querido empezar a hacer yoga y no sabes dónde o sientes que eres muy principiante y “ya es muy tarde para empezar”. Ven a #Kamala  y descubre que no es así! Te espero en una clase muestra 😊🤸🏻‍♂️. . #namaste  #kamalayogastudio  #sipuedesrespirarpuedeshaceryoga 

Nada demora tanto en llegar como aquello que nunca se empieza. ☝️¡Sólo Hazlo! Felíz semana. #universoimport  #felizsemana  #vive  #sueña #hazlohoy  #instapic  #cowboy  #goodvibe  #goovibes  #emprendedores  #positivevibes  #pensamientopositivo #lunes  #semanadeexitos #ranch  #Westernriding  #western  #instahorse  #instapics  #instaphoto  #cowgirls 

Buen día 🌞 Lunes positivos 🌈 ✨El mejor momento para plantar un árbol fue hace cuarenta años. El segundo mejor momento es hoy. No malgastes ni un minuto de tu vida. Feliz inicio de semana!. Lic.Ingrid Georgina Psic.Clínica-Psicoterapeuta #CreSerfeliz  #LunesPositivos  #viveelpresente  #elvalordeltiempo  #hazlohoy  #disfrutaelmomento  #sefeliz  #elmejormomentoeshoy 

La disciplina es el puente entre metas y logros. Jim Rohn ⚓ . . . . . Foto @vane_art_  . . . . . #hazlohoy  #exitoso  #positivo  #energiacosmica  #espiritualidad  #queretaro  #piramide  #visitmexico  #dalotodo  #vive  #ama  #comparte  #setumismo  . . . . . Ya bien cargados de luz 🏔

CITY MARKET Hoy nos fuimos a probar los nuevos desayunos de #cityMarket . Todo delicioso. En la imagen, el Croque Monsieur. #aboutthefoodcdmx  #cdmx  #deli  #aboutthefoodcdmx  #breakfast  #desayuno  #huevo  #eggs  #foodporn  #health  #healthy  #pera  #jam  #comidamexicana  #hazlohoy  #sportcity  #citycafe  #citymarket 

Les cuento .. 🗣 . cuando yo estaba en los 20’s había una seńora en la comunidad que siempre estaba super alegre, siempre se vestía a la moda, participaba en las fiestas de cumpleaños ( sin timidez ). Y esa seńora ya estaba mas o menos en la edad que yo tengo ahora ( 43 ańos ). . En reuniones siempre la criticaban a espaldas llamándole “ la nena “ “ mira ella cree que se ve bien “ ( y para mi ella lucia muy bien ). En fin ella era criticada solo por su estilo y espíritu juvenil. . Ahora que yo estoy en esa edad y voy hacer abuela en muchas ocaciones me pregunto si tambien me criticaran 😆🤪... pero saben que ? ...Regreso y me digo a mi misma “ Glory si tu te sientes con buen animo, te disfrutas tu estilo de vida, no le haces dańo a los demas, ayudas a otras mujeres a cambiar a un estilo saludable, vas a tener la suficiente energía para jugar con tu nieto, y otros disfrutan de tu compañía.... entonces para que preocuparte de las criticas ?? 🤷‍♀️ . Hoy que nada te preocupe, mirate al espejo y ama ese reflejo hoy mas que nunca. . . #amomivida  #empoderamentofeminino  #GloryRN  #motivate  #mujeresqueinspiran  #tupuedeslograrlo  #sueñagrande  #amatuvida  #vivetuvidaalmaximo  #ponteenforma  #zeroexcusas  #amatucuerpo  #alimentatesanamente  #desarrollopersonal  #motivate  #hazlohoy  #mujervaliosa  #madretrabajadora  #construyendofuturo  #transformativida  #tuereslomaximo  #cambiandovidas  #atreveteabrillar  #cardio  #cuidatusalud  #amaelcafe  #amalanaturaleza  #abuela  #kissimmee  #domingodereflexion 

Hazlo ahora! Hazlo ahora! (¡Sí, te estoy hablando a ti!). ¡Hazlo ahora! Únete al reto! #vimexico  #cambiodehabitos  #hazloHOY 

Los pretextos y las excusas solo son límites que nosotros mismos nos ponemos. Una vez que logras superarlos empezarás con los verdaderos cambios. #alíneateconmigo  #coacheshábitos  #coachenhábitos  #coachennutrición  #mindfulness  #estadosdeánimo  #frasedeldía  #adiósexcusas  #sinexcusasnipretextos  #hazlohoy 

Aquí nomás de paso, agarrando valor... 😁🏋🏼‍♂️ #gdl  #fitnesslife  #becca  #cdmx  #hazloya  #hazlohoy  💈🇲🇽💈🏋🏻‍♂️💪👀

Haz lo que tengas que hacer, haz lo que necesites hacer, pero hazlo hoy. No lo dejes para después. Hazlo ahora. ¡ACCIONA! #VdC  #ValientesDeCorazon  #love   #God  #instagood , #photooftheday , #beautiful  #follow , #picoftheday  #summer , #instadaily , #friends , #art , #inspiracion , #girl , #nature , #smile , #style , #instalike , #likeforlike , #tagsforlikes  #exito  #actitud  #Fe  #Coaching  #hacer  #accionar  #hazlohoy 

CHRT en Rancagua: Tenemos 2 plantas disponibles para ti. Estamos ubicados en: Manuel Montt 1820 - Fono: +56 2 2307 0844 / Punta del Sol 610 - Fono: +56 2 2307 0854 Agenda tu hora aquí: bit.ly/PlantasRancagua + Rápido - trámites + seguro www.chrt.cl #RevisionTecnicaCHRT  #RevisionTecnica  #autos  #Motos  #camionetas  #ClaseA  #ClaseB  #HazloHoy 

INSCRIPCIONES ESTÁN ABIERTAS!! . ¡Estoy realmente emocionado de anunciar mi bootcamp AGOSTO que se lanzará el 26 de agosto! . Campamento de arranque de 21 días: . LET’S GET FIT TOGETHER. . ¡Mi Bootcamp de 21 días fue tan exitoso en julio que estamos haciendo una segunda ronda! . *Elegirás entre más de 50 programas para completar mientras hablamos y reflexionamos sobre las formas de practicar el amor propio cada día! *Se te darán todos los recursos necesarios para seguir un plan de comidas para obtener los mejores resultados! *Recuerda CHICA ... . *Nunca compares tu capítulo 1 con el capítulo 17 de otra persona ... *Todos tienen un viaje, una historia, un obstáculo, un juicio y una razón diferente a la tuya. *Mantente enfocada en TU camino ... y en el de nadie más. *Celebra cada victoria, pequeña o grande. *Sigue tu progreso pero no te obsesiones con un cierto tamaño o número. *En cambio, obsesiónate acerca de ser mejor de lo que eras ayer. *Entrena porque amas tu cuerpo, no porque lo odies. *Enamórate del proceso y sé muy paciente. *Si nunca te rindes, siempre estarás mejorando sin importar cuánto tiempo tome. . COACH Esthela . ¿Estas interesada en este bootcamp? *¡Asegúrate de enviarme un correo electrónico a esthela1426@gmail.com  o un mensaje privado o comenta abajo 👇🏼 . #nuevogrupo  #gruporeto  #challenge  #challengeyourself  #atreveteacambiar  #ejercitate  #ejerciciosencasa  #hazlohoy  #getfittogether  #getfitnowonline  #gymvirtual  #coachonline  #yoteayudo  #tupuedes  #yesyoucan  #nwarkansas  #arkansasgirl  #mexicanmom  #mytransphormation  #tuesdaymotivation  #gymmotivation  #beyourself  #transformationtuesday  #25poundsdown  #healthyme 

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Yeyyy !! Aplausos para mi 👏👏👏👏👏 . Quinta semana día # dos ✅.. I’m so proud of myself. Why ? . Por que como madre , esposa, trabajadora a tiempo completo y coach a tiempo parcial.. no es fácil para mi sacar tiempo para hacer una rutina de ejercicios. Pero quiero y tengo el compromiso conmigo de seguir cuidando mi salud y que mejor con lo mas recomendado “ el ejercicio “ . . Ya comenzaron las clases y ser homeschool mom es un reto superr grande que en muchas ocaciones me asusta y me da stress. Pero Dios lo puso en mis manos y día a día le pido su ayuda para poder cumplir con esta tarea. O sea que tenia un obstáculo para no hacer mi rutina por que tenia que salir corriendo arreglarla. En cambio conseguí una cita por teléfono y planifique para poder tener tiempo para mi. . So ! Hay que hacer lo que hay que hacer si queremos cuidarnos y lograr esa meta, ya sea para ponernos en forma para navidad, o para bajar esas libras que nos agudizan enfermedades crónicas como la presión arterial la diabetes. . Happy Tuesday !! . #amomivida  #empoderamentofeminino  #GloryRN  #motivate  #mujeresqueinspiran  #tupuedeslograrlo  #sueñagrande  #amatuvida  #vivetuvidaalmaximo  #ponteenforma  #zeroexcusas  #amatucuerpo  #alimentatesanamente  #desarrollopersonal  #motivate  #hazlohoy  #mujervaliosa  #madretrabajadora  #construyendofuturo  #transformativida  #tuereslomaximo  #cambiandovidas  #atreveteabrillar  #cardio  #cuidatusalud  #amaelcafe  #amalanaturaleza  #amigas 

Historias de mi vida ..... Esto que ven aquí es el Winnie Palmer ( orlando health). En este hospital fue el primer que me entreviste cuando llegue a la Florida. Y saben que me dijeron “ I’m sorry we can’t give you the job because your English it’s not that good 😳” Y la unica manera que me hubiesen dado el trabajo era si aceptaba una posición de “ ER tech “ REALLY. ? .. claro que no acepte esa oferta. Yo tenia 9 años de experiencia como enfermera en sala de emergencias como podia aceptar esa oferta. . Se pueden imaginar esa experiencia me lleno de miedos e inseguridades, me conforme trabajando en un trabajo donde me pagaban por debajo del pago para una enfermera de bachillerato. . PERO desperté y no me quede estancada. . Para hacer el cuento corto.. me canse de llorar y de ser humillada por mi “ acento “ .. fue entonces donde me dedique a practicar mi ingles ( me puse a leer libros en ingles, a ver televisión sin subtitulos, a hablar solo ingles con mis niños para que asi ellos tambien fueran fluyentes, y escuchar musica en ingles ( Z.88.3 ) ... entonces 👇 . BOOM 💥 .. hay se comenzaron a abrir puertas y comencé a ser tratada y pagada como debía. Guess what ? ... mi accento sigue hay pero soy full bilingüe ( una ventaja y bendición en america ) . Imagínate si hubiese seguido llorando .... ? Imagínate si no me preparaba y me dedicaba a estudiar? Imagínate si hubiese tenido una mente conformista? . No te conformes, no te estanques !!! Hay que seguir abriendo puertas. . #amomivida  #empoderamentofeminino  #GloryRN  #motivate  #mujeresqueinspiran  #tupuedeslograrlo  #sueñagrande  #amatuvida  #vivetuvidaalmaximo  #ponteenforma  #zeroexcusas  #amatucuerpo  #alimentatesanamente  #desarrollopersonal  #motivate  #hazlohoy  #mujervaliosa  #madretrabajadora  #construyendofuturo  #transformativida  #tuereslomaximo  #cambiandovidas  #atreveteabrillar  #cardio  #cuidatusalud  #amaelcafe  #amalanaturaleza  #notequites  #bilingue 

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Vamos a abrir así la semana,porque nos gustan los retos,la actitud de ganador@ y las miradas que desafían...💪👌 @karel_photographer  . . . #FokuStudio  #Quinceañeras  #FokuStyle  #HazloDiferente  #Actitud  #HazloHoy  #Lights  #MakeUp  #OfertasDeVerano  #PicOfTheDay  #BeLikeFokus  #BeLikeLis  #HazloConNosotros 

Cuando te das cuenta ya llegó el fin de semana ⌚👀 Cuando miras el calendario 📅 se terminó el mes y sin darte cuenta llega y vives otra vez la Navidad 🎄🎁 El tiempo es como un río 🏊nunca podrás bañarte en la misma agua porque la corriente se la lleva y jamás podrás recuperarla ❎ Sin darte cuenta los años pasan ⏰⏳⌛ y casi siempre dejamos para mañana las cosas que verdaderamente son importantes en la vida… #viveya  #eltiempo  #vivirhoy  #bepositive  #sépositivo  #agradecer  #disfruta  #conoce  #libertad  #tomatuvida  #hazlohoy  #comienza 

Oh dear Monday !! 😴😫 . Mentalmente los Lunes los vemos como el peor dia de la semana y necesitamos mucho positivismo.... well y mucho cafe 😃😜.... . Pero hey que tal un poco de ejercicios? .. esto nos ayuda a recobrar energías ( aunque en ocaciones es difícil creerlo, pero es muy cierto ) . Mi mañana de el Lunes comenzo tempranito, buscando a los hombres de la casa al aeropuerto, y mientras ellos duermen y descansan yo me fui hacer mi ritina de ejercicios temprano para salir de eso. . Ya luego compartiremos en la tarde y yo no tendre la tension de llegar a hacer la rutina. . Batalla mental de los Lunes ganada 💪 !! . #amomivida  #empoderamentofeminino  #GloryRN  #motivate  #mujeresqueinspiran  #tupuedeslograrlo  #sueñagrande  #amatuvida  #vivetuvidaalmaximo  #ponteenforma  #zeroexcusas  #amatucuerpo  #alimentatesanamente  #desarrollopersonal  #motivate  #hazlohoy  #mujervaliosa  #madretrabajadora  #construyendofuturo  #transformativida  #tuereslomaximo  #cambiandovidas  #atreveteabrillar  #cardio  #cuidatusalud  #amaelcafe  #amalanaturaleza  #abuelasenforma  #lunesmotivante  #ejerciciosdesdecasa  #teambyebyebelly