#marathon Stroies

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@gomofarah  (🇬🇧) à propos des mondiaux du 10.000m 🔥 "Mon objectif est de conserver mon titre au @chicagomarathon.  Toute ma préparation est tournée vers ça. Mais je suis champion du monde en titre donc qualifié automatiquement pour Doha. Honnêtement je ne sais pas encore, je me déciderai en dernière minute. Tout est possible. Je me dis juste... pourquoi pas ?" • PS : La finale mondiale du 10.000m a lieu le 6 octobre et le marathon de Chicago le... 13 octobre.

“Of course it was painful, and there were times when, emotionally, I just wanted to chuck it all. But pain seems to be a precondition for this kind of sport. If pain weren’t involved, who in the world would ever go to the trouble of taking part in sports like the triathlon or the marathon, which demand such an investment of time and energy? It’s precisely because of the pain, precisely because we want to overcome that pain, that we can get the feeling, through this process, of really being alive—or at least a partial sense of it. Your quality of experience is based not on standards such as time or ranking, but on finally awakening to an awareness of the fluidity within action itself”. -Haruki Murakami 📸: @hopewatsonwastaken  Check out our store -link in bio. We’ve slashed prices and hand-picked our favourite items that are must-haves for runners. 🤗

Le cliché du jour ! Finale des championnats du Kenya sur 800m 🔥 ➡️ Le relâchement insolent de Cheruiyot contrastant avec la crispation de ses adversaires. * 🇰🇪 @tim_cheruiyot  – 1:43.11 🇰🇪 Jonathan Kitilit – 1:44.50 🇰🇪 Cornelius Tuwei – 1:45.30 (crédit photo : Twitter @athletics_kenya )

It’s 5 o’clock somewhere & my last weekend of 27. Ready for some FUN! Happy Fri-yay y’all. 🧁🙌🏼 • • #brooksrunning  #brookswomen  #runhappy  #5oclocksomewhere 

...Real Heroes! 🙌 — Follow @monitorthebeat  and Hashtag #MonitortheBeat  for a chance to be featured! —— 📸 @tonmol_ 

🥳 Lust auf ein cooles GEWINNSPIEL? Dann macht mit und gewinnt 1 von 3 neuen Aeropex, im Wert von 169€, von @aftershokz_de  🎧 Die bislang leichtesten und ergonomischsten Open-Ear-Kopfhörer! ▪︎ Vor einem Jahr bin ich erstmals in den Genuss der Open-Ear-Kopfhörer gekommen und bin seitdem begeistert! 🎶😁 Das beste und sicherste Audioerlebnis für Sportler, die durch Musik und ihre Umwelt gleichermaßen motiviert werden wollen. Und sollte es während des trainings einmal Regen - KEEP COOL & RUNNING! Denn die Aeropex sind wasserdicht und machen dein Training flexibler! 🏃🏻‍♂️🌧 Absolut vielseitig einsetzbar, denn ich gebe offen zu, beim Gassi gehen, wandern oder radfahren trage ich die Kopfhörer ebenso gern! 🤩 #BeOpen  ▪︎ TO DO! ➡️ Folgt @aftershokz_de  , sowie @molle.runfit  und lasst uns in den Kommentaren wissen, welcher Song auf keiner Playlist fehlen sollte... 🔊 Viel Erfolg! 🍀 Teilnahme bis einschließlich Dienstag, 27.08. ✌🏼 Gewinner werden am Mittwoch, 28.08. per Nachricht informiert! #aftershokz  | ANZEIGE

I N T E R V A L - 8 *200-400. Niet lang gelopen maar het was wel zwaar! Had ik me toch even verkeken op hoe fel de zon was toen ie eenmaal achter de wolken vandaan kwam.. Warm!😅☀️ . En dus was intervallen in een capri broek om half 12 ‘s middags eigenlijk helemaal niet zon goed idee😅 . . What are your sport plans this weekend? 🤸‍♂️🏊‍♂️🏄‍♀️⛹️‍♂️ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #running  #run  #training  #friyay  #marathon  #girlswhorun  #hardlopen  #beatyesterday  #weekend  #runninggirl  #runnergirl  #instarun  #ikloophard  #nevernotrunning  #garminnederland  #fitdutchies  #runnersofig  #enjoythedistance  #laufen  #correre  #laufenmachtglücklich  #runnersworldnl  #runningmotivation  #iloverunning 

I’m back in Chicago for the Chicago Triathlon weekend and I’m really excited to have some fun! Running hasn’t been feeling super fun recently, so I didn’t run much this week. It felt good to take a little break and get some rest before the race this weekend. I’m going to enjoy my time in Chicago with my family and have an amazing time racing on Sunday morning!

Last pic from @alexis_berg  while all getting ready for tomorrow’s sprint triathlon in my hometown. Little question to all my triathletes - would you put on a wetsuit when swimming is only 400 meters at 20 degrees water temperature? I feel like it takes longer to peel it off than actually swim that distance 😂 #triathlon  #swimbikerun  #fitgirls  #runner  #trailrunning  #ultramarathon  #marathon  #marathonprep  #trigirls 

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Im Oktober startet wieder mein beliebter Selbstverteidigungskurs für Frauen. Wie immer schnell AUSGEBUCHT, deshalb schnell ANMELDEN ‼️ . . Der erste Schritt zur Fitness, ist der schwerste.💥 . . . . . . ⚔️⚔️⚔️⚔️⚔️⚔️⚔️⚔️⚔️ . . Schaut mal hier vorbei: ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ @diehl_training  @kravmagastreetdefence  @sealfit  @fearless_markus_  @tactical.gunny_beard  @s4supply  @primus_inter_pares_1982  . . . . . . . . . ✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️ #staystrong  #MilitaryTraining  #running  #run  #laufen  #marathon  #MartialArts  #sealtraining  #combattraining  #urbancombatives  #trailrunning  #closecombat  #TheOnlyEasyDayWasYesterday  #neverquit  #RunEveryDay  #mindset  #kravmaga  #motivation  #fitness  #protectyourself  #workout  #workoutmotivation  #mindfulness  #healthy  #healthylifestyle  #trainhard  #fitnessmotivation  #fitnessjourney  #tacticalfitness  #liveauthentic  ✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️

✍🏻Обучать людей, не имея собственного опыта, это как ехать в машине с навигатором — вроде всё делаешь правильно, но нет уверенности... ❕ Ровно через 2 недели стартует знаменитый #юнгфраумарафон . И речь сегодня не о самом красивом в мире марафоне (по мнению профессионалов), а об одной из самых сложных трасс как для любителей бега, так и профессионалов. Я испытала себя на ней еще 20 лет назад (в 1999-ом) и сумела завоевать 🥇 1-ое место среди женщин. 💥В 2000-ом, одолев опытнейшую спортсменку из Швейцарии, я установила рекорд трассы 3:22 🏆. Два года назад я вновь решила доказать себе, что могу, и заняла 1 место в своей категории 💪🏻. ❕ Я разработала программу подготовки к #jungfraumarathon , опираясь на собственный опыт. Мои ученики #nechaevarunners  — это любители бега, которые ставят себе цель и добиваются её своим трудом💪🏻 Сейчас их задача — пробежать эти сложные 42 км. Я в них верю 🙌🏻 Их усердие + мой опыт = наши общие победы 🏆 ⏱Отсчёт пошёл, ребята — до старта 14 дней! Следите за нашими новостями!🏃🏼‍♀ —— ✍🏻To teach people without having your own experience, it's like to go in a car with a Navigator — you do everything right, but there is no confidense... ❕ Exactly in 2 weeks starts the famous Jungfrau Marathon. And today we are not talking about the most beautiful marathon in the world (according to professionals), but about one of the most difficult tracks for both fans of running and professionals. I tested myself on it 20 years ago (in 1999) and managed to win the 1st place among women. 💥In 2000, beating the most experienced athlete from Switzerland, I set a course record of 3:22 🏆. Two years ago, I again decided to prove to myself that I can, and took 1st place in its category☺. ❕ Follow our news! I have developed a training program for #jungfraumarathon , based on our own experience. My students #nechaevarunners  is runners, who set themselves a goal and achieve it with their work💪🏻 Now their goal is to run these complex 42 km. I believe in them 🙌🏻 Their diligence + my experience = our common victory 🏆 ⏱, And counting, guys — before the start of the 14 days! #jungfraumarathon  #nechaevarunteam  #marathon  #interlaken  #run  #42km  #running 

And we have race day!! Nervous as hell but what the heck! It’s just 42 195 meters. What can go wrong?. . . #marathon  #sälenfjällmaraton  #running  #nervous  #dowhatyoulove  #vikingocrsweden  #sälen  #lindvallen 

Alhamdulillah, selesai juga challenge week 1 dari @pocarisportid  18KM dengan 3x cicilan. Walau ada yg aneh saat saya cek detail lari hari ini. Gimana caranya 6,46 KM bisa saya tempuh hanya dalam waktu 36 menit? Yang artinya pace 5-an! 🤔 Padahal badan masih belum fit dan pace lari pagi ini pace selow sambil hunting kue dorayaki, eh kue cubit! Hehe, bayangin Jepang melulu dah! 😋 Ternyata kalau dilihat di foto ke-3, GPS-nya Born To Sweat sempat "loncat" nyebrang danau sebentar. 😂 Padahal kalau dibandingin dengan aplikasi lain yang saya pakai hari ini dari sport watch saya di foto ke-4,5 dan 6 harusnya 6,46 KM itu ditempuh dalam waktu sekitar 44-46 menit. #BORNTOSWEAT  #BORNTOSWEATCHALLENGE2020  #runner  #instarunners  #instafitness  #healthylifestyle  #marathon  #430  #selfie  #roadrunner 

En vecka kvar till Helsingborg Marathon!! Firar det med en bild från min längsta löprunda någonsin tillsammans med Hässelby SK. Slutade i 50 km löpning och ett distansrekord på 18 km 😄🏃‍♀️🎉 Här i mitt naturliga habitat på McDonald's, där vi fyllde på med energi efter 30 km. Ett evenemang tillsammans med ultralöparen Fredrik Ulinder, där alla löpare fick följa med så länge de ville mot 50 km. När som helst kunde man avbryta genom att ta buss eller tunnelbana hem från rundan. Älskar löpning i grupp ❤🏃‍♀️🥳🎉 OCH hade älskat att springa Frankfurt Marathon med @runningsofie  😍 #asics  #intersportrunning  @intersportrunning  #winthelongrun  #running  #runner  #runningmotivation  #intersport 

Rodaje 70', seguimos con pequeñas molestias al enfriar. Esto no se me quita ni a tiros, 😣😣, estoy ya cansado. En septiembre, fisio+podólogo a ver si quitamos ya las molestias, que nos impide seguir hacia adelante. De momento hasta donde nos dejan 💪💪 #running  #run  #runner  #fitness  #runners  #instarunners  #training  #trailrunning  #k #runnersofinstagram  #runningmotivation  #marathon  #sport  #instarun  #workout  #triathlon  #instarunner  #motivation  #runhappy  #gym  #fit  #trail  #km  #garmin  #nike  #laufen  #fitnessmotivation  #runninggirl  #l #bhfyp 

Werde fit wie ein Kommandosoldat. Ein 4-wöchiges Training mit Einblicke in den Alltag eines Kommandosoldaten. Es wird hart, ihr werdet bluten und leiden, aber ihr werdet es lieben. Zu einen unschlagbaren Preis von 29,-€ ❗️ . . Der erste Schritt zur Fitness, ist der schwerste.💥 . . . . . . ⚔️⚔️⚔️⚔️⚔️⚔️⚔️⚔️⚔️ . . Schaut mal hier vorbei: ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ @diehl_training  @kravmagastreetdefence  @sealfit  @fearless_markus_  @tactical.gunny_beard  @s4supply  @primus_inter_pares_1982  . . . . . . . . . ✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️ #staystrong  #MilitaryTraining  #running  #run  #laufen  #marathon  #MartialArts  #sealtraining  #combattraining  #urbancombatives  #trailrunning  #closecombat  #TheOnlyEasyDayWasYesterday  #neverquit  #RunEveryDay  #mindset  #kravmaga  #motivation  #fitness  #protectyourself  #workout  #workoutmotivation  #mindfulness  #healthy  #healthylifestyle  #trainhard  #fitnessmotivation  #fitnessjourney  #tacticalfitness  #liveauthentic  ✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️

Just a little 27 mile walk we decided to partake in. Why? Because we like to push our limits and try different things. We like to be amongst the nature and in the presence of beautiful scenary. Because we love the outdoors xx #igdaily  #instag  #igfitness  #hike  #marathon  #walking  #scenary  #outdoors  #beauty  #girlswhohike  #photooftheday  #pic  #likeforlikes  #followforfollowback  #achievement  #walking  #explore  #adventure 

"Um nach vorne zu kommen und dort zu bleiben, kommt es nicht darauf an, wie gut du bist, wenn du gut bist, sonder wie gut du bist wenn du schlecht bist" Diese Saison geht es nicht nur Bergauf bei mir.🙄🖕 Aber ich kämpfe mich immer wieder zurück, denn eine Sache motiviert mich ungemein. Der unbändige Wille, die Liebe zum Laufen und die Leidenschaft zu racen ❤ Danke das Ihr dieses mit mit teilt!!! #runningadict  #laufliebe  #laufenverbindet  #laufen  #darumlaufenwir  #laufenmachtglücklich  #race  #runnershigh  #running  #runnerscommunity  #instarunner  #runnersofinstagram  #runtoinspire  #runboy  #runfam  #hamburg  #berlin  #marathon  #photo  #fit  #glücklich  #thankful  #smile 

Stealth missions call for a few days away from Instagram and all black everything. . . Work done, shoes on, time to go to the well. . . @reykjavikmarathon  let's be having you. . . #rundemcrew  #rdc  #ukrunchat  #marathon 

Bromo Marathon 2019 is getting near! Camelbak juga akan join lho di bromo marathon 2019 kali ini. 🎉🎉 . Selain bakalan adain acara- acara seru di dalem booth, kita juga bakalan tunjukin full lineup product Camelbak Running 2019-2020 ke public untuk yang pertama kali lho! . Yuk marathon runners! join us 🍻 #marathon  #larimarathon  #bromomarathon  #bromomarathon2019  #camelbakindonesia  #camelbakatbromomarathon  #runninggear  #trailrunindonesia  #trailrunindo  #marathonrun  #pelariindonesia  #ayolari 

It's #parkrun  day already! Is anyone visiting any new locations? We fancy this rather chilly looking location in Canada! ⁠ www.relaybox.co.uk⁠ ⁠ #uksubscription  #runnerssubscription  #running  #runnersofinstagram  #veganrunners  #running  #runners  #runnersworld  #runningcommunity  #training  #marathon  #motivation  #fitness  #marathonrunner  #instarunner  #igrunners  #fitspo  #veganrunners  #runnerslife  #ukrunchat  #marathontraining  #subscriptionbox ⁠ #runningmotivation  #exercise  #couchto5k  #runningcommunity ⁠ ⁠

• R U N H A T J E R U N • Gosh, I finally started running yesterday evening! Children went on a bicycle, but unfortunately we had to return home due to a chain problem. I was very disappointed, but nothing to be done. That is why I have finished my run again close to home. With a training block I actually like that, no traffic lights and I don't have to cross anything. This way I can also take a sip of water when I run past the house. The training went super well! The marathon pace feels good, sometimes the legs want even harder. But I have to stop myself. Today I will take it easy and enjoy the weather. Have a great weekend.🙌🏻. | | Week 34 - training 2 - 1 km 4x20’MP(5.30-5.40) | | #runhatjerun  #koshatcekos  #instarunning  #instarunner  #instarunners  #runnersofinstagram  #garmin  #nike  #nikerunning  #nikewomen  #running  #runningmotivation  #run  #runner  #runaddict  #beatyesterday  #bmwberlinmarathon  #berlin42  #marathonberlin2019  #manalsstardustinaugust  #marathontraining  #justdoit  #hardlopen  #laufen  #marathon  #fit  #runnerscommunity  #runnersworld 

10 Weeks Tomorrow.... . New York City Marathon pt 3. . Swipe left for some of my favourite photos from my first two races in New York. . For me, New York is by far the best marathon I have run. Unbelievable crowds from start to finish, a 26.2 mile street party with one heck of a backdrop. . What is your favourite race?

SportVilla Triptih! You want to swim in the wind protected area? No problem! You want to run a long distance along the bay in the forests? No problem! You want to cycle like the BAHRAIN MERIDA team last December? No problem! You want to row like some Croation professionals in the long lagoon? No problem! Training areas around you in the moment you leave the door! #athletics  #triathlon  #running  #cycling  #mountainbike  #runninggirl  #travel  #marathon  #hamburg  #deutschland  #leichtathletik  #beachvolleyball  #usa  #stuttgart  #austria  #laufen  #california  #münchen  #leipzig  #walking  #fitness  #fitnessgirl  #germany  #filmmaking  #switzerland  #volleyball  #schweiz  #rowing  #halfmarathon 

Idag fick min skryt-T-shirt lysa upp den dimmiga, mulna morgon😊. 30 min snabb jogg innan jag åker och kollar på IRONMAN i Sala👍. Kanske blir jag så inspirerad att jag åker hem och anmäler mig till en tävling😂... man vet aldrig😉 . #löpningärlivet  #löparglädje  #traillöpare  #maratontraining  #ultra  #ultralöpning  #ultralöpare  #hälsa  #hälsaochfitness  #run  #runner  #runners  #justdoit  #getitdone  #trail  #funrun  #running  #run  #löpning  #jogging  #fitnessmotivation  #fitness  #motivation  #braförhumöret  #trailrunning  #trailrun  #gym  #styrka  #run  #running  #runner  #springa  #newyorkmarathon2019  #marathon 

Swings finisher. Ok not really a finisher - we are working on building up hinge strength which allows us play around with heavier bells😊 #metamorfitus  #endurancethroughstrength  . . . . . #ultramarathon  #beasttamer   #marathon  #ultrarunner  #ultrarunning  #endurance  #beastmode  #wod  #calisthenics  #streetworkout  #strengthandconditioning  #sufferfest  #crossfit  #ocr  #spartanrace  #strongfirst  #runitfast  #kettlebells   #concept2rower  #concept2  #sgfitness  #activesg  #tgu 

. 양구DMZ마라톤 🏃‍♂️🏃‍♀️ 내가 제일 좋아하는 막내삼촌과 함께여서 더 의미있고, 재미있었던 대회😊 비포장도로에 자갈길이라 수많은 돌을 피해다니느라 힘들긴했지만, 비무장지대인만큼 푸른 녹음에 맑은 두타연 폭포수는 보는것만으로도 시원했다. 달리는것 자체로 힐링이었던 하루! 운좋게 여자전체 9위😘 삼촌덕에 끝까지 달렸으용!!ㅎㅎ 감사합니다!😍 . . . . #양구dmz마라톤  #달리기  #대회  #빈집털이  😉 #런 #러닝  #런스타그램  #마라톤  #달리기그램  #뜀박질  #러너  #일상  #초보러너  #운동  #모닝런  #아침운동  #running  #run  #runningmate  #ironman  #triathlon  #marathon  #withmyuncle 

Take the pledge today to protect our kids. 1 in 5 Australian children will be sexually harmed in some way before they turn 18. Please help Bravehearts in their Mission to prevent this crime by getting involved in this year’s White Balloon Day, September 6. https://whiteballoonday.com.au/ #WhiteBalloonDay  #Bravehearts  #WBD2019  #ProtectKids 

Semaine 4. 3ème séance fractionné en côte, les jambes n’était pas réveiller je suis pas cool avec elle lol 15,1km 1h02 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️ #bilbaonightmarathon  #nantes  #running  #run  #marathon  #marathontraining  #vacances  #47  #asics  #underarmour  #pacers  #barlou  #stjo  #fractionné  #lovelife  #runner  #runhappy 

TODAY _ The Official Animal Rights March 2019 | Copenhagen _ [ https://www.facebook.com/events/571659509912314/ ]

2019.8.24 🌤🌤🌤 今日は、谷川岳へ!⛰⛰⛰ 下山後のひと時はCafeで マッタリ😊👍🏻 行く時に見つけたCafe! 帰り道に寄り道😋 BGMは、bossa nova😍 お腹いっぱいリラックス😁 山⛰にグルメ🍰楽しい時間👍🏻 #Cafe  Bossa Nova . #NIKE  #nike  #Nikerunclub  #NRC  #RUN  #running  #marathon  #triathlon  #山 #登山  #climbing  #Trail  ran #キャンプ  #Camp 

Après deux jours de repos de ouf 🤗🤗 la reprise du taff hier , on reprend son ptit train-train 🤷🏻‍♂️😅 footing sentier accélération progressive + 2k sur route 🤙🏻 en forme avant le boulot 😌 #footing  #run  #runners  #running  #runningmotivation  #runningman  #runnerslife  #run  #frequencerunning  #runandchange  #worldrunners  #runnersworld  #prepa10km  #marathon  #runningman  #runnerspace  #picsoftheday  #sports  #sportmotivation  #trail  #trailrunning  #trailer  #sportaddict  #normalrunner  #chamonixmontblanc 

Morning commute to work 🏃. Stupidly tired this morning, but planned on keeping it relaxed this morning. Just as well, as the council were out in force cutting the grass and my hayfever had me feeling like a elephant was sitting on my chest 🐘. . Whether you're working, running, racing or just chilling, hope you all have a great Bank Holiday weekend. Enjoy the sun while it lasts ☀️😁👍. . . . .#marathontraining  #Marathon  #ultratraining  #ultramarathon  #halfmarathontraining  #halfmarathon  #runner  #running  #runners  #instarunners  #instarunning  #betruesapien  #run  #jogging  #runningman  #ultrarunner  #greatrun  #greatnorthrun  #runners_of_insta  #truesapien  #running  #firstultramarathon  #brooksrunning  #ultraboost  #challengelife  #runningdad  #garmin  #garminfenix5  #teamenertor 

parkrun #244  hurt 💀

10km ja ensimmäinen kierros juostu! Ehdottomasti paras paikka kannustaa juoksijoita on Kompassitorilla Meripuiston edessä! Tule paikalle! #helsinkimarathon  #werunhelsinki  #puolimaraton  #juoksu  #marathon  #maraton  #helsinki 

Special characteristics - Fivefingers and good mood throughout 😃🤘 This description fits Marius Steurer, who after the successful finishes of mozart Light 2017 and mozart Ultra 2018 was again at the start of this year's mozart Ultra. As always, the runner from Vienna 🇦🇹 was excellently prepared and top-motivated. After seven hours he still had to give up the race due to severe pain on his feet. For Marius no reason to be disappointed - there is worse and always a next time 👌😃 + + #mozart100  #mozartUltra  #Marathon  #mozartLight  #HalfMarathon  #salzburg  #ultratrail  #trailrunning  #seeyouinsalzburg  #unesco  #utwt  #ultratrailworldtour  #nevergiveup  #runforlife  #getofftheroad  #trailrun  #ultrarunning  #mountainrunning  #runningmotivation  #ultratraining  #traillove  #runforfun  #themountainsarecalling  #runtoinspire  #runnerslife  #TrailRunner  #nevernotrunning  #utwt  #nevergiveup  #LaufsportpraxisRacingTeam  #greatguy  #alwayshappy 

Ipswich parkrun #286 . Thanks everyone for coming out. #rookierundirector 

Early Saturday start off to the Frank duffy 10 mile road race in Phoenix park , looking forward to meeting up with some friends for the race #runnersofinstagram  #running  #irishfitfam  #halfmarathon  #halfmarathontraining  #marathon  #marathontraining 

Всё по воле Аллаhа. . Сегодня с 06:00 совершал утреннюю пробежку. Ближе к 22 км решил немного изменить маршрут и пробежать через мост около Триатлон-парка. . Заметил парня, сидящего на краю. Подумал, что это очередной астанинский экстремал. Тем более несколько человек спокойно прошли/пробежали мимо. На всякий случай остановился, спросил не надумал ли он случайно прыгать с моста. . Парень ответил, что именно это он и собирается сделать. Причина - гражданскую жену, по его словам гражданку РФ, задержали органы миграционной полиции для последующего выдворения за пределы Казахстана. При этом он также обосновывал свои действия кораническими сурами. . В итоге после десятиминутной беседы сумел убедить его не прыгать. Помогло знание психологии и сур Корана. . Выдавил ключом на бумажке свой номер телефона, передал ему. Парень пообещал попыток суицида не совершать и потопал с моста. На том и распрощались. . Обошлось. . В Петропавловске был аналогичный случай, только ночью, мост был над железной дорогой, потенциальный суицидник был пьян и махал кулаками. Тогда кроме знания психологии пригодилась борцовская «мельница». . Возможно этот парень и не спрыгнул бы..А может спрыгнул... Главное, что не сегодня #run #running #sport #marathon #muslim 

Today we helped with organization of another marathon ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ #marathon  #crmi  #volunteer  #memories2019  #lastmonthofsummer 

Heute und morgen ist wieder #raceday  und zwar beim #racethelake  Fuschlsee. Heute im Wasser und morgen an Land. Die Konkurrenz ist groß, immerhin gilt es meine Zeit vom letzten Jahr zu schlagen 😜😎🏊🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

The Dublin Marathon is just over 2 months away! If you need an extra boost and helping hand with your training, come and see us – we are here to help you achieve those goals! #dublinmarathon  #dublin  #running  #marathon  #marathontraining  #justdoit  #youcandoit  #stayfocused  #longdistancerunning  #rathmines 

Sint @reeboknl  is weer langs geweest. Een mooi moment om dat nieuwe vederlichte racehempie even te testen. It was all good. Dat was week 6 op weg naar @marathoneindhoven  #marathon  #marathontraining  #energycontrol  #soberlife  #plantpower  #reebokrunning  @njoyergy_by_martijn_rodijk 

{Werbung/Kooperation} So, heute melde ich (Pat) mich mal zu Wort. 🙋🏻‍♂️ Ich stecke ja gerade voll in der Vorbereitung zum @chimarathon  . Im Schnitt laufe ich pro Woche etwas über 60km - gar nicht so schlecht für nen passionierten Kraftsportler 😉 Da ist das richtige Schuhwerk essentiell. Die letzten Wochen durfte ich die neuen CLOUDSTRATUS ☁️ von @on_running  testen. Wie findet ihr die Farbe? 🤔 Die ONs sind die einzigen Lauf-Schuhe, in denen ich keine Blasen bekomme. Bei meinen breiten Füßen 🦶 hab ich sonst immer das Problem, dass sich alles aufreibt. Der Cloudstratus mit seiner breiteren Zehenbox scheint dagegen wie gemacht für meine Füße 💁🏻‍♂️. Dabei bietet er maximale Dämpfung durch die doppelte CloudTech-Schicht mit hohem Support, gerade für die längeren Strecken. Das ganze bei einem Gewicht von ca. 305g und einer Sprengung von 8mm. 👟 Für mich ist er bislang der perfekte Trainingsschuh auf meinem Weg zum 3. Marathon. Am Sonntag folgt die Feuerprobe auf den geplanten 32 Kilometern 🔥 . Danach entscheide ich, ob ich mit ihm in Chicago laufen oder doch auf meinen altbewährten „Cloud“ setzen werde. Ich halte euch auf dem Laufenden! 🤙🏼🏃🏽‍♂️ #teamlaufliebe  #onrunning  #runonclouds 

Victoire écrasante de @francois_dhaene  sur l échappée belle! . Tout simplement 3h30 de moins que le précédent record : 23h55 au lieu de 27h30! . Énorme performance, il devrait avoir plus de 4h d avance sur le second. . #ultratrail  #ultrarunners  #salomon  #timetoplay  #courseapied  #instarunfrance  #courir  #marathon  #runner  #run 

If you look at the video really hard you can see me running 😜! Great Ocean Run Day 1 in the bag! 🏃🏼‍♀️ 61.23km 7hrs 11mins 855m Elevation Thanks @robertroworth  and @rhys_morgan  for the support and the pics! Still not happy you got to see 4 🦘 and I saw none 😡! My legs are a little bit sore, strange that, hoping they won’t take too much coaxing tomorrow! Thanks to @thehappyrunnertorquay  for my cap! If you’re after an awesome running shop in this neck of the woods head there!

These horses just keep showing up! Still need to google what it means to be playfully bitten by a horse 😂 Short and fast'ish run today. With my new morning routine, it's amazing how fresh and full of energy the air is around sunrise. Oh and a deer crossed my path 😍 Sending him all the beauty in form of energy! #PrayForHim  #FullRecovery  #Marathon2019  excited for #GalwayBayMarathon  #Galway  #PSILoveYou  #MakeItOrBreakIt  #GotAPlan  #FollowThePlan  #FollowTheStreet  #FollowYourIntuition  #MakeItAGoal  #LetsMakeItHappen  #Luxembourg  Mensdorf - Niederanven - Mensdorf #Running  #Runner  #Marathon  #PreparationInProgress  #IntuitiveRun  #RunBreak  #HorseLove  #HorsePower  #RunBert  #DeLetzebuerger 

Couldn’t be prouder of how much we raised 🙌, more thankful to everyone who supported us 👏, and excited by plans to continue to support such an incredible charity #msuk  #marathon  #fundraising  #makingadifference  #multiplesclerosis 

どりゃー‼︎ #階段ダッシュ  この後… トレランじゃい😁(笑) #ランニング  #走る  #マラソン  #running  #run  #marathon  #トレイルランニング  #trailrunning  #山

Концентрация силы на одном фото зашкаливает 💪🏾💪🏾💪🏾 . . Слева направо: основатель "Высшая Лига" @topligarun  Алексей Пшеничный @pshenichny_aleksey , чуткий тренер по триатлону Сергей Сташевский @stashevskiy_trener , ЗМС по триатлону, по совместительству #ASICSFrontRunnerRussia , чемпион Николай Ярошенко @yaroshenko_triathlon , директор по продажам #ASICSRussia  Алексей Безуглый @bezuglyy77.  . Спасибо за познавательный вечер с нашей командой #TopLigaCamp  🙌🏾 . #ASICS  #ASICSGelNimbus21  #ASICSFrontRunner  #WinTheLongRun  #утреннийкофенадозаслужить  . #ironlady  #triathlon  #ironmantraining  #irongirl  #триатлон  #swimbikerun  #marathon  #halfmarathon  #марафон  #worldrunners  #runningterritory  #TopLigaCamp  #RunKrasnodar 

Wenn ich meine Mutter wäre, würde ich mich wohl des Öfteren genau so anschauen. Mensch Kind, was machste denn? ______________________________________ Nix 🤷🏼‍♀️ würde ich sagen. Früh aufstehen, und dann gleich mal auf den Asphalt bringen, was ich sollte. Kurz & knackig mit ein paar Steigerungen, denn morgen steht mir eine ganz andere Herausforderung bevor (ist aber geheim 🤫) Bei den Steigerungen dachte ich mir wirklich, mich haut es gleich sowas von hin. Nicht passiert. Das hab ich dann später noch erledigt. Aber ich habe festgestellt, dass ich physisch vermutlich nicht dazu in der Lage bin, über einen längeren Zeitraum mit einer Pace unter 4 zu laufen, denn mein Gehirn kommt garantiert irgendwann mit diesem „linker Fuß - rechter Fuß - linker Fuß - ....“ nicht mehr nach und schickt dann „linker Fuß - li...äh rechts - ach man“ los und ich würde mich wohl überschlagen. Lassen wir das schnelle Rennen also den kognitiv besser Ausgestatteten ✌🏽 ______________________________________ Nach dem Lauf ging’s noch ein Stündchen auf‘s Rad, ganz gemütlich. Wollte den Helm erst zu Hause lassen, dachte dann aber, wenn ich mich bewusst dagegen entscheide, passiert bestimmt was. Also Helm aufgesetzt. Passiert ist trotzdem was, meine Bremse, der Kies und ich waren uns nicht ganz einig. Allerdings bin ich natürlich nicht auf den Kopf gefallen 🤪 sondern schön aufs Knie (bestimmt nur, weil ich mich bewusst gegen Knieschützer entschieden habe). Wird bestimmt ganz toll blau. Dann kann ich mir wenigstens einbilden, nächste Woche am Strand schauen mich alle mitleidig an, weil ich so verprügelt aussehe - und nicht wegen der fehlenden Bikinifigur 🤣 _____________________________________ Hattet ihr schon mal Sportunfälle? Was war am Schlimmsten/Glimpflichsten/Spektakulärsten? Aber natürlich hoffe ich, ihr bleib alle fit und gesund - und seid nicht ganz so tollpatschig wie ich 😉 Schönes Wochenende, liebe #instagemeinde  ☀️ und allen viel Erfolg bei ihren Wettkämpfen 🏅 _______________________________________ #berlinmarathon  #marathon  #marathontraining  #marathonmotivation 

#달리는선녀  #달리기  지각 겨우 면하고 #존버런  멈추고 싶었지만 멈추기 아까웠던 오늘의 15km 여의도공원 6바퀴 꽉채워 뛰었는데 10시 안되어서 즐거운 날 아침운동이 이렇게 좋은겁니다❣️❣️❣️ . . . 운동 후 마시는 모닝커피 꿀맛👍 🙏@newbalancerunning  #다시  #운동시작  #날씨네지고싶다  #뉴발란스  #뉴발란스러닝  #NBRCseoul  #나런나닮  #경주국제마라톤  #경주10주프로그램  #humanrace_funrun  #run  #runner  #running  #marathon  #diet  #health  #런 #런닝  #러너  #마라톤  #운동  #운동하는여자  #운동하는남자