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“Puoi aver difetti, essere ansioso e vivere qualche volta irritato, ma non dimenticate che la tua vita è la più grande azienda al mondo.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Solo tu puoi impedirle che vada in declino.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ In molti ti apprezzano, ti ammirano e ti amano.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Mi piacerebbe che ricordassi che essere felice!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ______________________⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉🏼segui @mentedisuccesso  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔔 BONUS GRATIS IN BIO! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👨🏼‍💻 Lascia un like ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ _____________________⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #mentedisuccesso  #obiettivo  #motivazione  #ispirazione  #frasimotivazionali  #successo  #soldi  #investimenti  #imprenditore  #crescitapersonale  #crescita  #pensare  #crescitapersonale  #vincente 

🌐Vivendo in un'epoca così influenzata dagli USA, dalla GB ed in generale dal mondo anglosassone la conoscenza della lingua inglese è fondamentale. Ecco 4 tecniche per affinare la tua knowledge di questa lingua!⁠ -⁠ 🔥Lascia un commento, condividi la tua opinione!⁠ ⚡️Tagga un amico o un’amica che dovrebbe vedere questo post!⁠ -⁠ 🎯Vuoi più consigli, informazioni e tecniche?⁠ 💪🏼Seguimi per post giornalieri! ⁠ -⁠ 👉🏼 @impresasmartofficial ⁠ 👉🏼 @impresasmartofficial ⁠ 👉🏼 @impresasmartofficial ⁠ 👉🏼 @impresasmartofficial ⁠ -⁠ -⁠ -⁠ -⁠ #impresasmart  #imprenditoredigitale  #imparare  #formazione  #inglese  #linguainglese  #imparareinglese  #lingue  #nuovalingua  #linguastraniera  #motivazione  #successo  #ispirazione ⁠

L’atteggiamento mentale è la chiave per ottenere un qualsiasi “risultato” strutturale e strutturato nel tempo in relazione alla qualità della vita. Non è importante cosa fai, con chi lo fai, dove lo fai, dove sei, dove vai, quando lo fai, con chi sei (il protagonista sei sempre e solo tu nella tua interezza psicofisica) ... ma con quale stato emotivo e atteggiamento mentale lo vivi. Puoi essere anche in Polinesia in quel mare fantastico e desiderato, servito e riverito, con la donna o l’uomo più desiderabile del mondo ... ma sarà il tuo stato emotivo e mentale (in futuro vedremo che sono correlati) con cui lo vivi che determinerà la qualità dell’esperienza vissuta ... soddisfazione e piacere o delusione e frustrazione. #raffaelemorelli  #dimagrire  #rizapsicosomatica  #psicologia  #dieta  #naturopata  #naturipatia  #coach  #operatoredelbenessere  #aforisma  #citazione  #citazionedelgiorno  #aforismadelgiorno  #pensierieparole  #pensierodelgiorno  #pensiero  #motivazione  #motivazionedelgiorno  #lifepassionwellness  #vitapassionebenessere 

Sii di ispirazione per le altre persone! Ne gioveranno gli altri e anche te 🔥🚀 . #motivazione  #scoraggiare  #incoraggiare  #motivare  #motivatore  #crescitainteriore  #crescitasenzalimiti  #miglioramento  #crescitapersonale 

Agisci, non parlare. Dimostra coi fatti e i risultati che si sbagliano 🔑🌎 . 👉 Segui @obiettivo1milione  🔔 Attiva le notifiche ✅ Taggami nelle storie . 🔥 Clicca il link nella mia bio 🔥 Ti spiego come creare un business dropshipping di successo step-by-step 💰 . . . #obiettivo  #motivazione  #business  #frasi  #frase  #citazioni  #pensieri  #aforismi  #frasimotivazionali  #frasitop  #successo  #soldi  #lusso  #frasiitaliane  #ispirazione  #determinazione 

“The Founder” è il film che racconta la vera storia dell'imprenditore Ray Kroc e della sua acquisizione della catena di McDonald. Un film che consiglio di vedere, soprattutto per gli insegnamenti che si possono trarre, tra cui: -Perseveranza -Provare, provare e provare -Imparare da chi ha già fatto Questi sono tre aspetti che Ray Kroc ha applicato fino ad acquisire la catena di fast food dai fratelli Dick e Mac McDonald. Avevate già visto questo film? Che altri insegnamenti possiamo trarre?👇🏻 . Post ispirato da un video di @dest_time  . - 👉🏻 Segui @padrericco  🔔 Attiva le Notifiche ai Post 👨🏻‍💻 Salva il Post e riguardalo più tardi - #padrericco  #thefounder  #mcdonald  #raykroc  #desttime  #fastfood  #milionario  #motivazione  #business  #obiettivo  #frasi  #citazioni  #frasimotivazionali  #successo  #soldi  #imprenditore  #citazionifamose 

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🇬🇧Life is a journey that have a lot different paths, but any path you choose use it at your destiny. Have a great Monday and an amazing start in this new week!!! 💪🏻 . . . 🇮🇹La vita è un viaggio che ha un sacco di percorsi diversi, ma qualsiasi percorso voi scegliate, diverrà il vostro destino. Buon lunedì e un buon inizio di settimana !!! . . #motivation  #motivazione  #destiny  #paths  #percorsi  #monday  #great  #amazing 

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Qualcuno vede solo scarpe, altri solo sassi o mare... Non soffermarti alla tua abitudine di pensiero, cerca di allenarti a vedere oltre... #newbalance  #failadifferenza  #decidi  #scegli  #sevuoipuoi  #dattidafare  #alzailculo  #motivazione  #ispirazione  #avantitutta  #trasformazione  #antoniocoachumanista  #mentrequalcunostadormendocequalcunochemigliora 

In una diretta del 10 Gennaio vi parlavo di una cosa che sento dire in continuazione. Lo avete mai sentito? A voi che effetto fa?

"Prima di agire, ascolta. Prima di reagire, pensa. Prima di spendere, guadagna. Prima di criticare, aspetta. Prima di pregare, perdona. Prima di mollare, prova". H. #motivazione  #coaching  #controllo  #mente  #carattere  #conoscenza  #rispetto  #allenare  #crescere  #resilienza  #credere  #forza  #zen  #obiettivo  #azione  #kaizen  #osare  #equilibrio  #agire  #ascoltare  #reagire  #pensare  #aspettare  #provare  #frasi  #citazioni  #heminguay  #frasiecitazioni  #aforismi 

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Più duro lavori, più diventa difficile arrendersi.

'Go heavy or go home'

Che dite, la smettiamo di buttarci giù da soli? ⁣ ⁣ ⁣ Non so voi, ma a me ogni tanto capita e allora mi confronto con persone che ce l'hanno fatta e che sembrano migliori di me. ⁣ ⁣ Ma migliori in cosa?⁣⁣ ⁣ Non abbiamo forse tutti un talento, o una passione, che ci divertiamo già a esercitare? ⁣⁣ ⁣ Come saper ascoltare con attenzione, consigliare, amare, disegnare, cantare, scrivere, assistere, attivarsi a favore di una buona causa, cucinare (non io 😅) , leggere immergendosi completamente, fotografare, destreggiarsi fra casa e lavoro...⁣.⁣ ⁣ E se la smettessimo di chiedere a noi stessi perché e per cosa lo stiamo facendo? Qualsiasi cosa essa sia.⁣⁣ ⁣⁣ E se ci divertissimo e basta, evitando quel latitante senso di fallimento o timore di sembrare ridicoli?⁣⁣ ⁣ ⁣⁣ - "Ma dove credi di arrivare?"⁣⁣ ⁣ ⁣⁣ Sento ogni tanto sussurare una voce familiare. ⁣⁣ ⁣ ⁣⁣ - "alla tua età poi dovresti proprio vergognarti di startene ancora lì a sognare!"⁣⁣ ⁣ ⁣⁣ Sentenzia infine maligna quella voce che infine riconosco: ⁣⁣ LA MIA.⁣⁣ ⁣ Oggi però ho un messaggio per lei, perché oggi ho chiuso. ⁣⁣ ⁣ ⁣⁣ "Questa mia vita è pure la TUA. ⁣⁣ Dimmi parole di incoraggiamento o taci.. ⁣ Ho bisogno di te, sai?⁣ insieme saremo più forti e felici."⁣⁣ ⁣ Lasciamo che siano altri a criticare, se proprio non possono farne a meno.⁣ ⁣ Voi, credete sempre in ciò che fate, o avete momenti in cui la sicurezza vacilla?⁣ ⁣⁣ ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ ⁣ Domani riemergerò più motivata di sempre.. Arrivederci allo spuntare di un nuovo giorno creativo.⁣ ⁣ ⁣ ⁣ #motivazione  #credereinsestessi  #sogni  #iocicredo  ⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ ⁣

Il muscolo non viene messo in difficoltà per quanto viene allenato, ma per come viene allenato. È inutile passare ore in palestra se non vi allenate con intensità, se tra una serie e l’altra passate il tempo a chiacchierare o a guardare il culo della tipa sul tapis roulant! L’intensità la raggiungete se siete concentrati, se in quell’ora vi isolate dal resto del mondo e non perdete tempo a cercare la canzone che vi da la carica, non esiste preworkout se non nella vostra testa, voi dovete essere la vostra motivazione! I risultati sono frutto di anni di sudore, di fatica, di costanza e dedizione dentro e fuori la palestra! #motivazione  #bodytransformation  #palestra  #fitnessitalia  #bestitalianmusclemen  #bestitalianmuscleman  #anconatoday  #anconafitness  #bodybuildingitaliano 

🙋🏼Rise your mindset 🙋🏽 #ElizabethArden  💬 _______ Elizabeth Arden è stata un’imprenditrice Canadese, agli inizi del ‘900 ha rivoluzionato l’industria della cosmetica globale. 
Nel 1915, il marchio Arden, oltre ad essere pubblicizzato dall’industria del cinema propone negozi in tutto il mondo. Nel 1934 lancia “Blue Grass” con grande successo, al punto da essere considerato il primo profumo americano, tutt'oggi in commercio. Come riconoscimento per i suoi contributi nell'industria dei cosmetici, Elizabeth Arden fu insignita della Légion d'honneur dal governo francese nel 1962. Morì a New York nel 1966 all'età di 87 anni. La compagnia Elizabeth Arden fu venduta a Eli Lilly and Company nel 1971 per 38 milioni di dollari, che a loro volta la vendettero alla Fabergé nel 1987 per 657 milioni di dollari. Attualmente l'azienda è entrata a far parte del gruppo Unilever. _______ #dinotraining  ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ #digitalmarketing  #webmarketing  #contentwriter  #socialmediaengineering  #emailmarketing  #visualdesign  #advertising  #facebookads  #facebookadsexpert  #digitale  #crescita  #digitalmarketing  #imprenditoria  #comunicare  #innovazione  #comunicazione  #pubblicità  #marketingdigitale  #motivazione  #imprenditore ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ #comunicazionedigitale  #scuoladiformazione  #corsi  #masterclass  #pensierodelgiorno  #pensieropositivo  #frasidelgiorno  #ispirazione 

La vita è per al 10% cosa ti accade e per al 90% come reagisci. Inizia a reagire! Saremo lieti di darti idee e suggerimenti, al 100% gratuiti, per aiutarti a cresce e diventare qualcuno. Se ti interessa il tuo futuro e vuoi scoprire di più sulle nostre idee scrivici in direct. #motivazione  #sogno  #marketing  #online  #network  #business  #cashback  #lyconet  #ecommerce  #futuro  #lycan  #hypercar 

Più d'una volta mi è capitato di veder crollare le persone nell'ammettere di aver impostato la propria vita unicamente per ferire o assecondare un ex compagno, un genitore o un fratello. . Sposarsi, scegliere di avere o meno dei figli, cambiare città, cercare o lasciare un lavoro, mandare avanti delle relazioni amicali, praticare o meno uno sport, frequentare un ambiente e quant'altro, sono azioni che, spesso, vengono attivate con l'unico scopo di dimostrare qualcosa a qualcun altro, senza preoccuparsi dei propri bisogni, dei propri sogni! . Si tratta di vere e proprie punizioni o comportamenti volti a compiacere l'altro e che prescindono da un #ascoltoattivo  e profondo della propria persona. . Anche se sembra assurdo, è molto più comune di quanto si possa immaginare e ammetterlo, oltre che difficilissimo, è un passo importante verso una nuova vita autodeterminata! . 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼 . Dentro la stanza del mediatore le persone si sentono libere di raccontare delle profonde verità che, talvolta, non raccontano nemmeno a sé stesse. . È molto importante trovare il professionista giusto per noi perché, per guardarci dentro e gestire positivamente un conflitto, dobbiamo avere il coraggio di ammettere chi siamo diventati e chi, invece, vorremmo essere!🍀 . 🔸 V i r g i n i a 🔸 P r i o l o 🔸 Mediatrice Familiare A.I.Me.F. PhD in Psicologia delle Risorse Umane . #virginiapriolo  #siamolenostrerelazioni  #dialoghidiordinariamministrazione  #autodeterminazione  #scriverechepassione  #scrivere  #cagliari  #italia  #igerscagliari  #instacagliari  #sardegna  #comunicazione  #motivazione  #conflitto  #ascoltoattivo  #ascolto  #frasi 

Grazie anche per la pioggia 🌧🌿

💢Da settimane,ormai da quasi due mesi provo a immaginare quale potrebbe essere il nuovo format della mia #vita . Non ho mai fatto mistero della mia grande avversione per il tempo che corre via e continuo a sopravvivere guardando al passato come all’età dell’oro. Mi sono accorta di trascinare con me, sempre, una valigia 💼 di desideri non realizzati e di occasioni perdute. E la maggior parte delle #idee  non realizzate, dei #treni  non presi, dei #goal  non segnati sono stati causati dal mio terrore di non riuscire,di non farcela e dalla mia poca fiducia, in me stessa ai tempi,negli altri, nella fortuna e nel futuro....🤦‍♀️ 💢Adesso ho colto il momento giusto per iniziare a svuotare quella maledetta valigia di rimpianti e di risentimenti!!❤️ 💢 Sto quindi prendendo #scelte  radicali, sto abbandonando certezze comode che non mi rendono felice, per provare ad essere davvero la persona che avrei voluto essere e diventare, prendendo il meglio di 👉 Me 👈 e migliorare di più me stessa 💪❣️ ♦️Come in ogni #scelta  drastica, potrei ritrovarmi a dover ricostruire macerie affettive, emotive, economiche e sociali, ma sono così sicura del folle gesto che sto per compiere che sono pronta ad affrontare il tutto,il peggio ormai ...è passato!! ⏭ La vita è come essere su una barca...gli alti e i bassi ci sono sempre...La cosa importante è avere un faro come riferimento,non #abbattersi  mai ed andare avanti,facendo il punto nave per non perdere mai la rotta...Nonostante le bufere,le intemperie se hai un #obiettivo  e non molli...lotti finché lo #ottieni !!🎯🎯💪💪🚀🚀👩‍👧‍👧💥💥 💢Grazie 🙏 alle mie compagne e compagni di # viaggio del #Route66Team ,ai formatori ❣️❣️❣️sono riuscita a avere più fiducia in me stessa e più stima di me stessa,formandomi insieme a loro in un percorso di #crescita_personale !!! #Route66Team  #CreailtuoSogno  #BusinessWoman  #NienteImpossibile  #LovelamiaVita  #Vita  #Obiettivi  #Sogni  #Azioni  #Motivazione  #Costanza  #VivilavitacheVuoi  #CrescitaPersonale  #Formazione  #Lifestyle  #Believeinyourself  #Ilovemylife 

🤩 Save the date! Partecipa al Party ed invita i tuoi amici!😉 Vi aspettiamo Giovedì 29 Agosto in via Abruzzi 17 per la presentazione del team e del nostro nuovo palinsesto! A Settembre scegli il meglio per te! Scegli Grin Club!☺️ #palestregrinclub  #viaabruzzi17  #Palermo  #staffprofessionale  #motivazione  #obiettivo  #tientiinforma  #fitness  #allenamento  #salute  #benessere  #bellezza 

Cerchi consigli per dimagrire perché non riesci mai ad iniziare la dieta? Rimandare la dieta alla settimana prossima è infatti un grande classico. Nel frattempo cedi alle tentazioni convinto che presto arriverà il giorno fatidico, quello in cui dovrai rinunciare alle prelibatezze che le diete proibiscono. Ancora più frustrante è iniziare la dieta e crollare dopo solo pochi giorni durante un cena con amici ! Cosa fare in questi casi?  La prima cosa da fare è, innanzitutto, ricordare a te stesso che cosa desideri! Quali sono le reali motivazioni per cui vuoi dimagrire e da quanto tempo lo desideri? Soffermati sugli aspetti negativi che si avrebbero rimandando la dieta. Poi, se questo non bastasse, potresti compilare una lista in cui annoti tutti i vantaggi che scaturiranno quando avrai perso peso. Esempi: mi sentirò piu energica/o , farò meno fatica a camminare e fare le scale, mi allaccero' le scarpe senza fatica, mi piacerò di più, potrò mettere di nuovo i miei vecchi jeans, mi sentirò a mio agio in costume da bagno ecc. Una volta compilata, questa lista deve essere riletta ogni volta che la tua  motivazione  traballa. Ti darà la forza e la spinta per andare avanti. Per avere ciò che non hai mai avuto devi essere disposto a fare ciò che non hai mai fatto! Se ti serve il mio aiuto prenota una visita al 📲3398740241 Studio via Scuratti 1 nova milanese #dietamediterranea  #dietasana  #dietacorreta  #salute  #benessere  #prevenzione  #nutrimi  #cibosano  #motivation  #mictobiota  #motivazione  #volonta '#dimagrire 

Sei sicuro di fare abbastanza movimento durante la giornata? NOn si parla di PALESTRA ma di uno stile di vita attivo: non essere pigro aiuta a sbloccare il METABOLISMO e aumentare le calorie spese. Il Ministero della Salute ci suggerisce piccoli trucchi per aumentare il dispendio energetico legato al movimento durante la giornata: ✅ prendere le scale ed evitare l’ascensore ✅ camminare almeno 10 minuti prima di riprendere la macchina parcheggiata —> il nostro fisico ne trarrà grande beneficio ✅ evitiamo la pigrizia! Anche a lavoro, di tanto in tanto alzarsi per sgranchirsi le gambe ✅ dedicare un paio d’ore nel fine settimana a passeggiate/percorsi in bicicletta Il corpo va educato gradualmente, cambiamo stile di vita per guadagnare in salute! #oltreilpiatto  #nutrizione  #benessere  #salute  #dieta  #alimentazione  #alimentazionesana  #fitness  #mangiaresano  #nutrizionista  #food  #dimagrire  #cibosano  #nutrition  #dietasana  #healthyfood  #diet  #healthy  #sport  #allenamento  #wellness  #foodblogger  #dimagriremangiando  #instafood  #dimagrimento  #saluteebenessere  #cibo  #motivazione  #healthylife  #healthylifestyle 

Never give up! #inspirationalquotes ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💪⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Roma, 23 e 24 Novembre 2019 #vividavincente ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #improveyourself  #filippofanin  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #daisempreil101percento  #crescitapersonale ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #motivazione  #successo  #ispirazione  #crescere  #sogni  #dream  #dreams  #leadership  #mentalitavincente  #viviiltuosogno  #healtychoices  #motivation  #lifestyle  #excercise  #emotionalfitness 

non limitarti ad aspettare il momento giusto per partire, non sarà mai il momento giusto, parti!! Segui: @imprenditor_tips  Segui: @imprenditor_tips  Segui: @imprenditor_tips  . . . Lascia un like se ti è piaciuto il post Fammi sapere come la pensi con un commento Tagga un tuo amico a cui potrebbe interessare Attiva le notifiche per non perderti i prossimi post

Buono il mango è! . Pero magari la prossima volta ne trovo uno bravo ad aprirmelo 😅 . In compenso di bravo ho trovato il fotografo, che ha pensato bene di rubarmene mezzo e farsi lo spuntino con me 😂 . Voi come avete fatto il vostro?

Avere dei SOGNI ✨ da realizzare è il primo passo per il successo, è la cosa più importante di tutte, il resto accade quasi per magia perché siamo noi a VOLERLO. . Noi siamo per natura predisposti ad evolverci, a crescere (basti pensare all'evoluzione della specie) 🐒 abbiamo la capacità di prendere CONSAPEVOLEZZA e COSCIENZA. . Questa foto rappresenta perfettamente me in questo momento, mi sento come un alberello 🌱 che sa che diventerà grande 🌳 riesco a VISUALIZZARE la mia meta, le fronde dei miei rami sfiorare il cielo, certo la strada non sarà breve o facile ma riuscirò ad arrivare in cima e questo grande albero che gentilmente mi ospita ne è la prova reale che è possibile.🔝 . . #lifestyleblogger  #lifestyle  #businessman  #guadagnareonline  #tempolibero  #networkmarketing  #lavoraredacasa  #motivazione  #successo  #crescitapersonale  #leggediattrazione  #mindset  #investimento  #money  #marketing  #motivation  #opportunity  #man  #businesscoach  #cercolavoro  #genova  #manstyle  #bloggeritalia  #italy  #goodstyle  #photooftheday  #opportunità  #lifecoach  #leggediattrazione  #lawofattraction  #lawofvibration 

3. Non giocate con le emozioni. Giocate con i motivi che vi spingono all’azione. Creerete dei missili, non degli essere umani diversi!

Questi pantaloncini hanno esattamente tre anni. Li avevo comprati ma erano stretti🤷🏻‍♀️ bene, domani metterò questi pantaloncini🙌🏼 Felice del percorso scelto❗️direi alte 1.000 volte SI❗️MI PIACCIO❗️ME LO MERITO❗️ • • • #mestessa  #pantaloncini  #programmatop  #chiedimicome  #starebene  #informamangiando  #dimagrirebene  #dimagriremangiando  #stiledivitasano  #perderepeso  #pancina  #panciapiatta  #felice  #percorso  #obiettivi  #vantaggi  #wow  #gambealtop  #byebyecelluite  #sorrisi  #modellarsi  #motivazione  #equilibrio  #entusiasmo  #mammeinforma  #mammealtop  #mammeaspillo 

Ciao si, sono anche una nana da giardino con una bellissima salopette sobria. #unmetro #edun #tappo #salopette #sobrietà #cambiolook #misentobambina #loveit #amarsi #accettarsi #volersibenesempre #motivazione #donne #starebene #nelpropriocorpo 

Siamo o stiamo rientrando dalle vacanze,pronti per una nuova stagione con una marcia in più rispetto a quella passata! Abbiamo già fissato i nuovi obbiettivi che ci daranno l’energia e la grinta ogni giorno! Questo è l’unico segreto! ————————————————— #palestra  #gym  #fitness  #workout  #allenamento  #bodybuilding  #training  #sport  #fit  #personaltrainer  #motivation  #fitnessmotivation  #lifestyle  #italy  #instagood  #dieta  #muscle  #gymmotivation  #gymlife  #focus  #picoftheday  #fitnessmodel  #italia  #love  #cardio  #fitnessgirl  #body  #motivazione  #strong  #benessere 

Non riuscirò mai a comprendere tanta crudeltá...🙏😔💚Save Amazzonia🌻💚POSITIVE VIBRATION💚🌻 #naturopatia #likes #instagram #followers #love #followme #instalike  #instagood #tags # #life #photos #wellness # #photooftheday #bestoftheday #life #motivation #gratitude #life #salute #motivazione #motivation #motivate #positivevibes #benessere #planet #save #amazzonia #

Buon Pomeriggio #amici  🔥👊🏻 Un’estate passata in palestra, con un leggero e graduale deficit calorico.. sta dando i suoi frutti💪🏻 Non vedo l’ora di partire con una bella fase di massa pulita 👊🏻 🔴 Alcune novità disponibili nel nuovo Programma dal: 10/9/19 ✅ Esclusivo Manuale sulla Nutrizione ✅ Lista completa dei migliori alimenti ✅ Video degli esercizi ✅ + Altri Bonus . Scrivimi per prenotarti 😉👊🏻 . Sei pronto per avere un bel fisico muscoloso per la prossima estate??⛱ . Scrivimi: - qui in DM - e-mail: iacopociriello@gmail.com  - WhatsApp: 349 3289140 . ℹ️ Ti risponderò il prima possibile per farti avere tutte le informazioni che desideri . . #workout  #allenamento  #taining  #dimagrimento  #palestra  #salute  #fitnessaddict  #like  #strong  #nutrition  #wellness  #benessere  #fisicodaspiaggia  #fitlife  #fitnesslife  #fullbody  #addominaliscolpiti  #muscoli  #frasemotivazionale  #inspirazione  #fitnessmotivation  #workoutmotivation  #fitness  #addominali  #motivazione  #alimentazione  #novità 

Bilanciere o Manubri🤔?? Nell’ambito dell’allenamento con sovraccarichi ci sono svariati esercizi che possono essere eseguiti in due varianti: barbell (bilanciere) o dumbbell (manubri). . Dunque perché scegliere l’uno o l’altro e in cosa si differenziano? . In linea generale la versione con bilanciere permette l’utilizzo di un carico maggiore mentre i manubri fanno acquistare al ROM (Range of Motion) qualche grado di escursione in più nella fase eccentrica o concentrica del movimento permettendo un migliore allungamento/accorciamento del muscolo. . Proviamo ad analizzare nello specifico qualche esercizio per comprendere meglio. . Il principale esercizio che mi viene in mente sono le spinte su panca (piana, inclinata o reclinata) per allenare i pettorali. E’ molto frequente assistere a gente che con i manubri solleva un carico dimezzato (a volte anche meno) rispetto a quando utilizza il bilanciere questo perché in primis nella versione barbell l’esercizio parte da una contrazione isometrica che ci darà una maggiore sensazione di controllo sullo strumento prima di procedere con la fase eccentrica e poi con la concentrica. . Se non disponete di uno (meglio ancora due) spotter che vi passi i manubri mentre siete a braccia distese, la partenza della versione dumbbell sarà molto più complicata e dispendiosa in termini di energie. Dovrete utilizzare una tecnica di slancio dei manubri che potrebbe potenzialmente aumentare le probabilità di infortunio specialmente per chi non ha molta dimestichezza con i pesi, oppure partire in maniera statica dal basso (manubri ai lati del petto) e quindi dalla fase concentrica, in condizioni sfavorevoli con il pettorale in allungamento e quindi praticamente dallo sticking point (punto più difficile) dell’alzata. . #bilanciere  #manubrio  #manubri  #barbell  #dumbell  #pancapiana  #pancainclinata  #spinte  #palestra  #palestratime  #andiamoinpalestra  #andiamoadallenarci  #forza  #determinazione  #motivazione  #allenamento  #allenamentoconipesi  #pesi  #sollevamentopesi  #culturismo  #fitness  #fit 

Le donne di 50 anni di oggi non sono le donne di 50 anni di ieri..⁠ Oggi una donna di 50 anni che ha ancora davanti una vita da realizzare, obiettivi da raggiungere, soddisfazioni da prendersi. E 'ancora bella, vuole piacere, vuole piacersi, vuole amarsi e sentirsi bene. Si prende cura di se, del proprio corpo .. Apre la mente a nuovi panorami e nuovi pensieri..⁠ ⁠ Ma è così per tutte? ⁠ No, direi di no.⁠ Ci sono volte in cui ci si sente stanche, demotivate. Ci si guarda allo specchio e ci si accorge che il tempo sta facendo il suo corso ed è difficile accettarlo. Le affermazioni "sono fatte così" non fanno pensare alla voglia di cambiamento. La famiglia non ha più bisogno di noi come un tempo e qualcuna che non ha sviluppato i suoi interessi, si sente inutile.⁠ ⁠ Quindi? ⁠ Cambiando l'approccio, davvero tutto è ancora da iniziare. Ci sono donne che a 50 anni hanno cambiato lavoro, si sono inventate una nuova professione (io l'ho fatto personalmente), hanno ritrovato una forma fisica invidiabile, hanno scoperto nuove passioni, nuovi hobby. ⁠ Non è importante che conta, è cosa ne vogliamo fare di quell'età. Se rendi un trampolino per una vita meravigliosa ancora da vivere o vogliamo rendere l'anticamera della fine.⁠ ⁠ Siamo sempre noi a decidere! ⁠ ⁠ 📌 📌A proposito !! ⁠ Ad ottobre ricomincia il nostro percorso dedicato alle Donne. ❤️Io ed Elisabetta ti accompagneremo in un fantastico viaggio alla scoperta della tua femminilità ed identità di Donna. ⁠ Richiedi informazioni qui 👉👉http://bit.ly/2GUW28d⁠ ⁠ #donna  #donne  #50anni  # 50enni #dadonnaadonna  #siamodonne  #tempo  #passaredeltempo  #viaggio  #destinazione  #scoperta  # femminilità # identità #crescitapersonale  #motivazione  #obiettivi  #ottobre  #formafisica  # professionalità #professione  #trasformalatuavita 

Basta una sola persona che creda in te. E tu esisti! 🙌🏻 #autostima  #motivazione  #crescitapersonale  #psiche  #benessere  #psicologiapositiva  #amore  #emozioni  #mente 

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Oggi si parla moltissimo di utilizzare tutti gli strumenti possibili (come ad esempio coaching e team building) per infondere passione ed entusiasmo nel lavoro e non renderlo solo una meccanica ripetizione. Il grande imprenditore italiano Adriano Olivetti, ne parlava circa sessant'anni fa. #Consulenzaaziendale  #Consulenza  #Consulenzastrategica  #management  #imprenditore  #impresa  #imprenditoria  #azienda  #aziendeitaliane  #motivazione  #successo  #vincerelacrisi  #impreseitaliane  #pmi  #aziendo  #olivetti 

E tu la sapevo questa cosa? Conosci altre aziende basate sul modello di upsell? 📈💸🤑 . Ti é piaciuto il post? Dimmelo nei commenti 👇👇 . Segui @cambiare.adesso  . Tagga un amico/a 👱🏼‍♂️👩🏼‍🦳 che la pensa così . . . . . #motivation  #stiledivita  #crescitapersonale  #amore  #business  #felicità  #coraggio  #stiledivitasano  #gym  #businesswoman  #lavorodacasa  #fitness  #benessere  #networkmarketing  #workout  #cambiare  #cambiamento  #libertà  #lifestyle  #ug  #vita  #motivazione  #allenamento  #lavoroonline  #obiettivi  #love  #life  #businessonline  #palestra  #frasi 

MAKE YOUR #BODY  YOUR MACHINE! Siamo lieti di accogliere nuovamente nel nostro palinsesto il corso di TRX, ma soprattutto di riaccogliere nuovamente il nostro istruttore FABRIZIO. Il trx workout aumenta la resistenza muscolare, soprattutto di braccia, glutei e gambe. Inoltre è un allenamento intenso che aiuta nella perdita di peso e nell’aumento della massa muscolare, grazie alla riattivazione del metabolismo e al bruciare i grassi. #palestra  #gym  #fitness  #workout  #allenamento  #bodybuilding  #training  #sport  #fit  #personaltrainer  #motivation  #fitnessmotivation  #lifestyle  #italy  #instagood  #dieta  #muscle  #gymmotivation  #gymlife  #crossfit  #picoftheday  #fitnessmodel  #italia  #love  #cardio  #fitnessgirl  #body  #motivazione  #strong  #benessere 

Battere qualcuno può essere difficile, ma battere te stesso lo è ancora di più!💪 . Phil Knight, il fondatore della Nike, lo sa bene: solo battendo la sua timidezza è riuscito a creare la sua azienda miliardaria 💶 . Che sia a scuola, al lavoro o a casa gareggiamo sempre contro di noi: per essere meno pigri o meno timidi 😬 . Tutti noi dobbiamo cercare di batterci, anche se sarà uno sforzo infinito! 🏋 . Per altri post simili seguo MeglioMe.it e lascia un like se il post ti è piaciuto 💙

Punta sempre in alto qualunque cosa tu faccia e soprattutto... non mollare.

Ti sei mai arreso?

Ti sei mai arreso?

Buongiorno mondooo 💕 Poco fa navigando su Instagram ho trovato questo post che ritengo davvero interessante e motivante!!!! E la prima cosa che ho pensato è stata il mio Mantra:Non mollare MAI💪🏻 Soprattutto quando il gioco si fa duro, non mollare Mai!!! Credi in te stesso, amati, accettati, migliorati e rispettati... Perché ci sarà sempre al mondo una persona che ti sarà accanto e quella persona sei tu!!! Sempre e solo tu, per tutta la vita!!! Quindi prendi la vita per le palle, fai la tua migliore espressione da duro e mostrale che Niente può spezzarti!!!! 💪🏻 The picture I take of this account @foodsile....  Thank you for the motivation of this post! 💕 #motivation  #dieta  #fitness  #workout  #lesfidedellavita  #amatestessa  #rispettatisempre  #migliorati  #vivisereno  #viveremeglio  #motivazione  #messaggiomotivazionale  #crediinte  #pertuttalavita 

Questo cane ha ragione, se ti ritrovi a pensare a qualcosa che hai fatto in passato e ti senti stupido significa che sei cresciuto come persona! 🐕 . Ho deciso di pubblicare questo meme anche se è diverso dal mio format, perché lo trovo sia vero che divertente ✌ . Tutti noi pensiamo alle figure di m**** fatte in passato, spesso a letto invece di dormire prima del compito del giorno dopo 📓 Ma capire che ne hai fatta una è già un grande passo!👣 . Per contenuti simili segui @MeglioMe.it , e lascia un like se il post ti è piaciuto 💙

Sempre meno persone leggono libri oggi, ma è un vero peccato! 📚 . Io amo leggere, da quando ho iniziato ho scoperto tantissime cose nuove, mi hanno arricchito molto🔝 . Non importa se è un libro fantasy, giallo o filosofico: la cosa importante è leggere 📖 . Potrai anche tirartela su quanto sei intelligente, non è fantastico? 😉 . Non dimenticarti che www.MeglioMe.it aprirà il 6 settembre, facci un salto quando arriverà e non te ne pentirai! 😎

Potrai preoccuparti degli sciacalli dopo morto. Prima è meglio preoccuparsi dei leoni. Da "Il Corriere della Selva" di Faldo Tuttuu #napoli_foto  #kundaliniyoga  #satnamrasayan  #yoganapoli  #lachiaveazzurra  #meditazione 

Non servono diete specifiche e integrazioni, qui, serve solo la testa.

Buongiorno a tutti!!! . . . È possibile vivere facendo ciò che ci piace? Scrivere, cantare, ballare... . . . Buona giornata a tutti!!! . . . SPOILER . . . P.S.: Si che è possibile! Non mollate mai!!! . . . #nonmollaremai  #nonmollate  #crescitapersonale  #vivere  #vita  #lavoro  #lavorare  #business  #motivazione  #torino  #milano  #brescia  #roma  #italia  #passione  #scrivere  #finoallafine  #scrittura  #successo  #nevergiveup  #stiledivita  #credercisempre  #crescita  #coraggio  #ispirazione  #avantitutta  #nopainnogain  #resilienza  #motivation  #life 

Buongiorno a tutti!!! . . . Oggi parliamo di una situazione tipicamente italiana... . . . Buona giornata a tutti!!! . . . #business  #lavoro  #lavorare  #chinonrisica  #crescitapersonale  #roma  #milano  #brescia  #genova  #bologna  #napoli  #italia  #nopainnogain  #motivazione  #successo  #crescita  #cambiamento  #ispirazione  #vita  #benessere  #ottimismo  #obbiettivi  #target  #determinazione  #ispirazione  #pensieri  #instagood  #marketing  #wearemarketers  #working