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2️⃣ Recomendaciones básicas para mantener una higiene adecuada de la zona de la herida quirúrgica son: . 🧴Lava la herida con JABÓN LÍQUIDO, ya que se contamina menos que el jabón de barra 🧼el cual se puede colonizar con bacterias. . . 🧖🏾‍♀️Usar una toalla diferente a la del cuerpo para el secado de la herida y también para los genitales. 🧺 . . #Ginecologia  #Obstetricia  #DraYenG .O #SaludFemenina  #Tips  #Mujer  #GinecologaCali  #GinecologaenCali  #GinecologiaCali  #ConsultaGinecologica  #GineCES  #Cuidadodeheridaquirurgica 

🦊comenta como ficou o teu kkkkkkkkk (o meu: Brahma, iria vomitar todo o bar, e iria levar multa kkkkkkkk) @malluwbrito  🦊espero muito que vocês tenham gostado❤ 🦊Pode, ou não funcionar com você afinal, somos diferentes. 🦊siga @etzonas  @embustizinhas  . . . #selfcarethread  #selfcare  #look  #tumblr  #utilidadepublica  #desenhos  #arte  #artistas  #filmes  #maquiagem  #cebelos  #dicas  #meme  #fotografie   #selfcarethread  #selfcare  #utilidadepublica   #crush  #tumblr  #tips  #risos  #humor  #ranco  #beleza  #custumizar  #custumizacao  #bebidasalcoolicas 

When you slow down and take a good look at all the GREAT things in your life 🙏 #Appreciate  the #beauty  in the little things, #Cherish  your hard work and be #Grateful  for every second cause you never know how long we're here for 👊 #LearnHowToBox  #TeamTigre  #Boxing  #Training  #Fitness  #ProBoxer  #PersonalTrainer  #Trainer  #FightFat  #LoseWeight  #Tips  #BoxingTips  #LearnHowToBox  #HowToBox  #Motivation  #FitnessMotivation  #Fit  #FitLife   #Fight  #Family 

I will admit...I am late to the whole quinoa movement!⁠⠀ ⁠⠀ BUT I decided to try it with a twist, for breakfast topped with fruit and honey and it was amazing! 👏⁠⠀ ⁠⠀ If you have a pressure cooker it's super easy to make like this:⁠⠀ ⁠⠀ Ingredients⁠⠀ ⁠⠀ 1.5 c quinoa traditional white variety⁠⠀ 2 1/4 c water⁠⠀ 1 c blueberries or other fruit⁠⠀ 2 tbsp brown sugar⁠⠀ 2 tbsp honey⁠⠀ Instructions⁠⠀ ⁠⠀ Put your water and quinoa into your Instant Pot.⁠⠀ Close lid and steam valve and set to pressure high for 1 minute.⁠⠀ ⁠⠀ Allow to naturally release for 10-15 minutes (I usually rest for 15 minutes).⁠⠀ ⁠⠀ Release rest of steam if there is any.⁠⠀ Put into bowls and top with a sprinkle of brown sugar, berries, and drizzle with honey.⁠⠀ ⁠⠀ You could put a bit of milk, half and half, or even flavored creamer on top too. Dress it up like you would oatmeal in the morning and enjoy!⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ #pressurecooker  #pressurecooking  #instantpotlove  #feedfeed  #mealplan  #tips  #recipe  #cookingtips  #ip  #buzzfeast  #f52grams  #instantpotrecipes  #instayum  #food  #eeeeeats  #realfood  #quinoa  #breakfast  #todayfood  #foodie  #foody  #blueberries  #honey  #thetypicalmom  #boiseblogger  #idahoblogger  #realfood  #healthyfood  #glutenfree  #lowcarb 

Completa las palabras y hagamos la lista de los que no puede faltarte en el bolso de playa.🙌🏖 . . #LaGabarraDelCaribe  #Playa  #Venezuela  #LaGuaira  #Hotel  #HotelEnLaPlaya  #Tips  #servicios  #contacto  #reserva  #FinDesemana  #Eventos  #Habitaciones  #HotelEnLaGuaira  #Caribe  #Reservaciones  #Vacaciones 

Continuación de nuestro Post Anterior 😁💕🌈. . . Cuando decidas elegir una decoracion preferiblemente si es modo fiesta Femenina 😁💕 incluye las flores gigantes de papel en ella ya que pasa lo siguiente: . 1. Vas a tener un área increíblemente colorida y decorada donde las fotos serán siempre excelentes y así guardaras hermosos recuerdos. . 2.puedes jugar con los colores que se te ocurran 💃no hay límites tu tienes el poder😁🌈 . 3. Son reutilizables ya que luego de la fiesta puedes colocarlas en tu habitación ,en la sala , prestarlas, regalarlas,alquilarlas, guardarlas para una próxima oportunidad (cosa que no podrás hacer con los globos). . 4. Te saldrá mucho más económico y accesible que una decoracion y montaje en globos 😁🎈💕💃 . Así que espero que tomen estos #tips  maravillosos la próxima vez que tengas un evento y estés en el dilema de que pedirle al decorador 😁💕🎁🥳 . . . #tipsrosa  #tipsdelu  #fiestas  #eventos  #flores  #party  #decoracion  #aniversario  #cumpleaños  #bautizos  #15años  #mobiliario  #colores  #papeleria  #papeleriacreativa  #lecheria  #barcelona  #venezuela  #amazonas  #vzla  #brasil  #pray 

Hoy en el Baby Miércoles de la Droguería Caldas queremos compartir contigo #ConsejosImportantes  mportantes para tu bebe . Tenemos para ti #Tips  para cuidar la piel del bebe . Porque la #Salud  de los mas pequeños también nos importa 💙 . #DrogueriaCaldas  #Manizales  #CuidadodelaPiel  #BabyMiércoles  #LosMasPequeños 

Rico, sano, completo ,variado Cuidarse no es tan complicado! Y tampoco tiene que saber mal 🐟🥬🥔🍋 Recetas en 10 minutos. Beneficios de consumir pescado 1. Su cocción es rápida 2. Su costó disminuye cuando es temporada. 3. Su digestión es rápida. 4. En Yucatán tenemos gran variedad. 5. Nos aporta proteína pero con poca grasa. #recetasfaciles  #tips  #fish  #Yucatan  #nutriologamonicadiaz  👩‍⚕️

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Miércoles de #PoliTips  Expansión de pecho🙆🏼‍♀️ Cuida tu postura con estos 4️⃣ ejercicios que som muy importantes para evitar los hombros redondeados y con esto el dolor en el cuello. ⭐Compleméntalo con el fortalecimiento de los músculos laterales. Beneficios: ✔️Corrige la postura y te hace ver más alta y estilizada ✔️Prepara la posición de los hombros para ejercicios más avanzados como la plancha 💡Tip: mantén el cuello largo y relajado y evita juntar los omoplatos o redondear los hombros. 🧘🏻‍♀️Pilates Poli de Zubiría 🕠Lunes a Sábados 📞3158792323 - 3166619325 - 6794913 📍Bocagrande - Cartagena #pilates  #pilateslover  #Pilatesbody  #pilatestime  #pilatesreformer  #equilibrio  #estabilidad  #tips  #exercise  #espalda  #cuello  #hombros  #cartagena 

Notes Inspo📝✨ _____________________________________________ Follow @owl.tingz  (me) for more _____________________________________________ Follow @owl.tingz  for more! It's all about you here at @owl.tingz , join us for more tips, tricks, & threads! _____________________________________________ Disclaimer: we're all unique and what may work for somebody may not work for you. result may vary #explore  #selflove  #selfcaretips  #tips  #skincare  #skincareroutine  #selfcarethreads  #selfcarethread  #selfcare  #selfcareroutine  #selfcarematters  #health  #selfcarefirst  #beautytips  #threads  #trending  #trending  #relateable  #aesthetic  #explore  #explorepage 

The shoulder ‘complex’ ⬇️ The shoulder is the most mobile joint. It’s potential mobility allows us to bring it through various ranges of motion to do things like throw, hang, swing, push, pull etc. ⬇️ The shoulder (glenohumeral joint) is a ball and socket joint. The socket of the shoulder is a part of the Scapula (shoulder blade). ⬇️ When it comes to shoulder issues, scapular control is often lacking. Scapular control means socket control. Being in control of the scapulae means being in control of the orientation or position of your shoulder sockets, both statically and dynamically. ⬇️ The scapulohumeral rhythm is the dynamic dance occurring between the ball (at the end of the Humerus bone) and the socket. Maintaining good biomechanical movement depends on the ball and socket working together as you move. ⬇️ Clinically, I usually have to focus on people’s awareness and function of their scapulae. Developing better motor control and strength in the shoulder blades is key. Pushing and pulling mechanics also depend on good proximal control of the scapulae, which is key for shoulder health. 🔑 Socket control is key. Try to become more aware of what your shoulder blades are doing while you train or move. All it takes is some initial awareness and conscious practice to get better control of them and build strong robust shoulders. ————————————————— #shoulder  #strength  #training  #train  #movement  #mobility  #anatomy  #gym  #yoga  #exercise  #learning  #tips  #exercises  #strengthtraining  #workout  #ottawa  #physiotherapy  #physicaltherapy  #rehab  #fit  #fitness  #fitfam  #toronto  #crossfit  #weightlifting  #weights 

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Ganemos seguidores entre todos! 👋👋 . . . Espero este post y allá gustado, si es así hazlo saber en los comentarios y con un like! . . By: Cristal . . ❌TAGS❌ . . . #threads  #treads  #love  #loveu  #tips  #selfcare  #self  #care  #cristal  #girls  #boys  #followxfollow  #ganemosseguidores  #seguidores  #teamfollow  #baby  #allgeneres  #lgtb  #Iloveyou  #mypage  #mypageisyourpage  #GOALS 

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Cansada de las canas ????Anímate es tendencia !!! . . . #olaplex  #white  #look  #greyhair  #grey  #hair  #style  #fashion  #mood  #love  #glamour  #lady  #chic  #balyage  #love  #tips  #fanola  #noyellow  #plus  #blanco  #salud  #saludable  #relax 

✨C l o s e | U p✨. Aqui les muestro más de cerca el maquillaje anterior... ° Gracias por amarlo! 😍💜. ° ° ° ° ° ° ° ° ° ° #eyeshadow  #brows  #wakeupandmakeup  #cosmetics  #skincare  #viral  #makeuptransformation  #hypnaughtymakeup  #contouring  #makeupinspo  #viralphotos  #explorepage  #makeuptutorial  #makeupartist  #makeupartist  #makeupinspiration  #glitter  #cutcrease  #eyeliner  #lashes  #makeupgoals  #beauty  #foundation  #makeup  #makeuptips  #makeuptutorial  #tips  #maquillaje 

Nuestro cuerpo metaboliza la FRUCTUOSA de una manera muy diferente a la que metaboliza la GLUCOSA. Toda la carga de la FRUCTUOSA metabolizada recae sobre el hígado. Después de comer GLUCOSA el 100 por ciento de la carga metabólica recae en el hígado. Pero con la GLUCOSA, su hígado solo descompone el 20 por ciento. • • Cada célula de nuestro cuerpo, incluyendo su cerebro, utiliza GLUCOSA. Por lo tanto la mayor parte de ella se “quema” de manera inmediata después de consumirla. A diferencia de la FRUCTOSA, que se convierte en ácidos grasos, ( la forma dañina de colesterol) y triglicéridos, que se almacenan en forma de grasa. • • Los ácidos grasos se crean durante el metabolismo de la FRUCTUOSA y se acumulan en forma de grasa en su hígado y tejidos musculares, causando resistencia a la insulina y enfermedad del hígado graso no alcohólica ( NAFLD ). La resistencia a la insulina se convierte en síndrome metabólico y diabetes tipo ll. • • ( La GLUCOSA suprime la grelina, hormona del hambre, y estimula la leptina, que suprime el apetito. La FRUCTOSA no tiene ese efecto en la grelina e interfiere con la comunicación ente la leptina y su cerebro, lo que resulta comer en exceso) • • Si cualquier persona trata de decirle que el azúcar es azúcar, entonces están muy equivocados. Como puede ver, hay grandes diferencias entre como su cuerpo procesa cada tipo de azúcar.

Si quieres tener éxito en tu emprendimiento, sigue los pasos de aquellos quienes ya lo han logrado, luego reinventate y mejora buscando tu estilo propio en el proceso. Jeff Bezoff, CEO de Amazón nos dá 3 gigantescos consejos de su éxito: 1. El cliente viene primero: Una de las principales razones del éxito de grandes compañías y lograr mantenerse en el 🔝 la mayor parte del tiempo, es el trato hacia sus clientes. Piénsalo de ésta forma: vas a un restaurante en donde el trato es frío, te hacen esperar demasiado, no sabes cuál es el menú completo VS un restaurante donde apenas llegas te brindan una mesa, te traen el menú rápidamente, el chef personalmente se acerca para explicarte los platos y sugerirte su especialidad... Y ambos tienen los mismos precios. ¿A cuál de los dos volverías? Recuerda tratar a cada cliente como si fuese el primero y el único que está interesado en tu producto o servicio. 2. Inventa: En la actualidad todo se encuentra en constante cambio, reinventándose por día, horas o minutos. Si quieres sobresalir entre los demás tienes que innovar, tienes que buscar la necesidad de tus potenciales clientes y resolverla. Mientras más original sea tu idea, más captará la atención del público y generará mayores ganancias. No temas en pensar e idear un proyecto que aún no hayas visto muy probablemente te vuelvas el pionero de un gran gigante. 3. Se paciente: Nada se logra de la noche a la mañana. Los resultados grandes se construyen con grandes pasos que muchas veces abarcan gran cantidad de tiempo. Cuando inicies algo no te rindas si no ves resultados inmediatos. Recuerda: el éxito estará al siguiente paso. < Cuando pienses en abandonar recuerda esa frase. La paciencia es la madre de todas las ciencias, y el verdadero éxito es atraído con paciencia. ° ° ° >> No olvides seguirme para obtener más contenido de valor << Aumentar tu Crecimiento personal y obtener tips para tu emprendimiento 👈🌟 ° Créditos de la imagen: @workana  ° #tips  #crecimientopersonal  #educacionfinanciera  #finanzas  #emprendedores  #emprendimiento  #top  #successtips  #mentor  #mentorship  #liderazgo  #sueños  #metas  #frasedeldia  #frases  #motivacion  #libertadfinanciera  #fff  #ff  #dinero 

E ainda me perguntam porque a Urca é o meu lugar preferido no Rio... ❤🔜

Un mito grande que está entre muchas mujeres es que si levantan peso, las va hacer aumentar demasiado la masa muscular y realmente no es así tan fácil. El hacer ejercicio con un peso te ayuda a la tonificación, bajar niveles de grasa localizada, mejora tu rendimiento, etc. . De por si esta comprobado que las mujeres cuando se sienten tonificadas les aumenta muchísimo el autoestima... Así que deja de hacer puro cardio y agrega, poco a poco, pesas en tu rutina diaria de ejercicios. . Te gustaría saber cuánto músculo tienes en tu cuerpo❓ Las primeras 10 personas 🙋 que escriban la palabra MÚSCULO en los comentarios o por Inbox, les estaré obsequiando una evaluación Online para que sepan cuanto músculo tienen. . Mas tips en el #desafiodeBienestar  . . . #tipsdeBienestar  #nutricion  #ejercicios  #rutina  #cinturitamodeon  #autoestima  #tips  #musculo  #gymtime  #tipsdesalud  #CHILE  #ESPAÑA  #USA  #ARGENTINA  #PANAMA  #VENEZUELA  #asesoria  #Fitness  #Workout  #Pickoftheday  #InstaGood 

Repost from : @deltalubeindonesia  #deltalubegiveaway  • @agus_serdadu_jalanan  @firlanfantastic  @martabak_brembo  @wahib_mubarok  @midadabadi  • Bagi sebagian pengemudi, menyalip kendaraan lain bisa menjadi proses membahayakan. Risiko membahayakan saat menyalip kendaraan bisa muncul di beberapa area. Seperti menyalip di tikungan, tanjakan, persimpangan jalan, terowongan tanpa pembatas jalur, area sekolah dan perumahan. Waspadai pula saat ingin menyalip truk atau bus. Dengan area daya pandang terbatas, pengemudi sulit memantau kondisi di depan. Berikan tanda atau sinyal, bisa berupa lampu jauh ketika berkendara malam hari atau membunyikan klakson ketika berkendara di siang hari dan lampu sein. Untuk memberitahu niat mendahului. . #deltalube  #deltalubeoli  #deltalubeindonesia  #deltalubedaily  #tips  #tipsotomotif  #otomotifindonesia  #tipsmobil  #mobil  #tipsrodaempat  #safetydriving  #berkendaraaman  #mengemudi  #mengemudiaman  #lalulintas  #amandijalan 

Un snack nutritivo y rico? Aburridos de comer lo mismo? Rápido y sin complicaciones... Solo lo tienen que preparar una noche o horas antes. Chía pudding con chocolate!! 👨‍🍳 Ingredientes: 3cdas de semillas de chía. 1 yogurt descremado (use sabor vainilla). 3cda de chocolate 70% cacao 🍫. 1u sobre de Stevia. 1cda de extracto de vainilla. 🗣️ Preparación: Muy fácil!! 🙌 En un recipiente con tapa, poner el yogurt, el sobre de Stevia, extracto de vainilla y por último las cucharadas de chía, mezclar todos los ingredientes y dejarlo reposar en la heladera. 🕐Suelo dejarlo toda la noche, pero con 3 horas de reposo, está bien! ‼️Una vez listo le agregué: 2cdas de manteca de maní 🥜. 5u frutillas 🍓 ( puede ser la fruta que más les guste) 2cdas de avena. 5u nueces 🌰 en pedacitos. #actitudsaludable  #actitud  #saludable  #recetas  #receta  #tip  #tips  #chiapudding  #chia  #pudding  #salud  #nutritivo  #nutricion  #fit  #fitness  #photooftheday  #instagood  #instadaily  #followme  #facil  #y #rico  #food  #natural  #nature  #motivation  #motivacion  #foodphotography  #picoftheday  #habitossaludables 

Halo teman-teman, ini merupakan video motivasi dari kami. Kadang kita merasa jenuh dan capek dengan pola hidup sehat kita untuk mencapai goals yang kita inginkan. Pesan dari kami saat kita ingin berhenti dalam pola hidup sehat adalah tanyakan kembali pada diri kalian kenapa kalian memulai? Apakah tidak sia-sia kita sudah sejauh ini lalu berhenti begitu saja? Semoga video ini bisa membantu teman-teman agar tetap semangat dan niat dalam berproses. Maaf kalo kualitas videonya kurang memuaskan, kami perbaiki lebih baik lagi ke depannya :D Enjoy guys!!! #gym #fitness #bodybuilding #weightlifting #healthy #workout #dumbell #barbell #motivation #cinematic #food #gymaniac #obesity #gayahidup #polamakan #info #kebugaran #lifestyle #cardio #jogging #treadmill #tips #kesehatan #cutting #bulking #nicolaus328 #jefrys06 

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¡Te hacemos la vida más fácil, funcional y decorativa! ✨ Nuestro teléfono se encuentra en el link de nuestro perfil 👨 . . Somos @heraltservices  M e l a m i n a & M a d e r a . . Lee acá 👇lo que hacemos ☑️ Cocinas ☑️ Baños ☑️ Clósets ☑️ Objetos decorativos ☑️ Barras ☑️ Adecuación de espacios ☑️ Pizarras con diseños ☑️ Artículos para el hogar en madera ☑️ Y más 😱 . . Todas esas ideas que tienes en mente para tu negocio, local, hogar te la hacemos realidad. Escríbenos al #04245965107  O #04245941901 

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Todo el año es bueno para estar en forma, si quieres ser el mejor en lo qué haces, que tu mente esté ahí cada segundo, cada minuto, cada mes, cada año, solo se cansan los que no viven apasionados. Yo soy un apasionado de mi deporte, de mi vida no me canso. Solo estoy disfrutando el camino al triunfo. #andresgouveia #entrenamiento  #nutricion  #ejercicio  #dieta  #pesas  #cardio  #vidasaludable  #tips  #asesoria  #entrenador  #salud  #consejos  #recomendación  #bodybuilding  #bodybuilder  #bodybuilding_motivation  #diet  #entrenadorpersonal  #personaltrainer  #bikinifitness  #bodybuilding  #bodybuilding_motivation  #bodybuilder 

By @blogupdate  Veja, dicas de looks para as suas inspirações!😍😍😍 Ouse & Use! 😍😍 😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚 . . . . . #tips  #dicas  #top10  #vaidosas  #estilosas  #fashion  #beauty  #beleza  #pretty  #bonita  #inverno2019  #laurafenoci  #blogupdate 

Work has a way of piling on each and every day. When you are already busy twelve hours out of the day, there is no time for you to unwind. Stress is not healthy, as well all know, so let me take some of that stress away. I’ll handle your financial books, and you can relax and focus on what you truly need to do in the day. At Jones Taxes, with services in accounting, bookkeeping and taxes, we are here to help you get a handle on your finances to save you money, increase your profits, and put an end to stressful guesswork. #jonestaxes  #taxlady  #taxes  #strategy  #smallbusinessowner  #smallbusiness  #owner  #accounting  #tips  #bookkeeping  #cpa  #finances  #financing 

but if the crown fits*・゜゚・*:.。..。.:*:.。. .。.:*・゜💎゚・* - - - - - - - - - - #threads  #selfcare  #selfcarethreads  #thread  #explore  #explorepage  #selflove  #aesthetic  #love  #skincare  #f #fff  #beauty  #memes  #nichememes  #lfl  #twitterthreads  #follow  #meme  #threadaccount  #selfcarethread  #tumblr  #twitter  #tips  #l #selfcaretips  #like  #funny  #sfs  #bhfyp 

𝐄𝐬𝐭𝐨𝐬 𝐬𝐨𝐧 𝐦𝐢𝐬 𝐦𝐞𝐦𝐞𝐬 𝐟𝐚𝐯𝐨𝐫𝐢𝐭𝐨𝐬 𝐣𝐬𝐣𝐚𝐣𝐚🐕 . . . 𝐒𝐢 𝐭𝐞 𝐠𝐮𝐬𝐭𝐨 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐩𝐨𝐬𝐭 𝐬𝐢𝐠𝐮𝐞𝐦𝐞 𝐞𝐧: @ale.selfcare  🥯 . . . 𝐓𝐚𝐠𝐬 (𝐈𝐠𝐧𝐨𝐫𝐚𝐫)💕 #selfcare  #selfcaredaily  #selfcaretips  #selfcarehacks  #selfcaretumblr  #selfcarelove  #tips  #hacks  #daily  #tumblr  #consejos  #love  #loveyourself  #beyourself  #follow  #followme  #follow4follow  #strangerthings  #riverdale  #memes  #memesdeseries 

Unfortunately, headaches are becoming my new norm. Aside from essential oil, caffeine, and tylenol...what are your go-tos for headaches? Help! . . . #headches  #chronicpain  #tips  #wellness  #help  #ouch 

Felt like a #Winesday  to me 🤷🏻‍♀️🥂 . . Flo’s Frugal Tip of the Day? I buy a box of wine - it’s less expensive and more efficient to produce compared to wines that come in glass bottles! It doesn’t age poorly because of the rap system, so I usually make it last a long time! . . . #curvygurl  #wine  #boxedwine  #frugaltip  #savemoney  #ecofriendly  #efficient  #winelover  #whitewine  #whitewinelover  #whitewinelovers  #treatyoself  #tips  #tipoftheday  #blogger  #halifaxblogger  #hfxblogger  #yhzblogger  #aesthetic  #red  #blue  #fierce  #frugal  #fabulous  #fiercefrugalandfabulous 

#Tips  1. Tómate tu tiempo al cepillarte los dientes y los brackets 2. Utilizar hilo dental y enjuague bucal 3. Elige un cepillo dental adecuado #Odontología  #OdontologíaSinDolor  #Dentista  #Bolivia  #LaPaz 

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#Tips  Beneficios de viajar en grupo. . - Comparten gastos. - Pasan tiempo de calidad juntos. - Reducen el estrés. - Comparten nuevas experiencias. - Trabajan en equipo para planificar. - Se reducen costos. . . Más información y Cotizaciones, puedes entrar en nuestro Link publicado en La Página Principal chat.whatsapp.com/JhRgfGzVc0rDDwKL3mqgwQ . . . #viajes  #turismo  #aereo  #avion  #viajar #vuelos  #marialas  #aviones  #pasajes #venezuela  #caracas  #venezolanos  #venezolanosenelmundo  #boavista  #venezolanosenchile  #SantiagodeChile  #chile  #Argentna  #venezolanosenargentina  #uruguay  #venezolanosenuruguay  #venezolanosenelextranjero  #arepa  #chile  #venezolanosenbrasil  #fozdoiguazu  #instatravel  #instagramer  #puertoordaz 

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1-Vaseline Antes de ir a dormirte, lava tu rostro,después en China tus pestañas.pero ahora no aplicarás rímel ahora aplicarás Vaseline. Aplícalo con una brocha como la que se muestra en la foto(la aplicación debe ser como si estuvieras aplicándote el rímel.Y ahora es hora de dormir... Al día siguiente notarás cómo tus pestañas están hermosas chinas y largas. 2-Jabón de manos Este será para la hora de tu maquillaje,cuando termines de hacer tu maquillaje y vayas a pasar a las pestañas. Enchina tus pestañas,aplica jabón de barra el que utilizas para las manos con una brochita de la que se muestra en la imagen, y utilízalo como si fuera rímel después de unos minutos,cuando esté seco ahora es hora de aplicar nuestro rímel y acabamos.Tus pestañas serán muy largas hermosas y chinas. Espero que intentes estos dos tips y si te sirven me lo dejes saber en los comentarios 🤩❤️Hazlo esta noche 💕 #noche  #makeup  #pestañas  #pestañaslargaschinasyhermosas  #tips  #belleza 

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You deserve better. Your life worth more than that. It’s time to turn it up. Why does it look like everybody else is getting ahead but you? Because you been living in that comfortable box. Let September 28th be the night everything changes. It’s your time to break forth and live your dreams. We are here to help you pull out the person you been hiding all these years. It’s not too late to live your best life now. Register right not. Click the link in my bio. You owe it to yourself and your family. See you there. #atlantaevents  #dreamlife  #luxlife  #dreambig  #havefun  #exciting  #outstanding  #phenomenal  #phenomenalwoman  #bossman  #bosslady  #doyou  #itsyourtime  #dontmissit  #breakthrough  #mytime  #mytimeisnow  #decaturga  #christianbusiness  #tools  #tips  #coaching 

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Hoy, mimitos para Flor, muchos #glitter  que le encantan! 🙌😋💢Gracias por prestarnos tus manos!💅 #tips  #uñasyesmaltado  #uñitas  #esmaltado  Encontranos en @lagopuelopatagonia  #lagopuelo  #chubut  #comarcaandinadelparalelo42 

𝘏𝘰𝘫𝘦 𝘷𝘰𝘶 𝘧𝘢𝘭𝘢𝘳 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘷𝘤𝘴 𝘥𝘦 𝘶𝘮 𝘱𝘳𝘰𝘥𝘶𝘵𝘰 𝘲𝘶𝘦 𝘦𝘶 𝘶𝘴𝘰 𝘩á 𝘶𝘮 𝘵𝘦𝘮𝘱𝘰 𝘦 𝘢𝘮𝘰! 𝘌 𝘳𝘦𝘢𝘭𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘲𝘶𝘪𝘴 𝘧𝘢𝘭𝘢𝘳 𝘥𝘦𝘭𝘦 𝘱𝘰𝘳𝘲𝘶𝘦 𝘦𝘹𝘱𝘦𝘳𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦𝘪, 𝘶𝘴𝘦𝘪 𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘪𝘯𝘶𝘰 𝘶𝘴𝘢𝘯𝘥𝘰 𝘦 𝘷𝘪 𝘰𝘴 𝘳𝘦𝘴𝘶𝘭𝘵𝘢𝘥𝘰𝘴 𝘦𝘮 𝘮𝘪𝘮. 𝙊 𝙦𝙪𝙚 é: ✨ O Sérum Plus Brow & Lash da @sobrancelhasdesign  𝙋𝙖𝙧𝙖 𝙦𝙪𝙚 𝙨𝙚𝙧𝙫𝙚: Este produto contém ativos naturais que potencializam o crescimento e o fortalecimento dos pelos. 𝘽𝙚𝙣𝙚𝙛𝙞𝙘𝙞𝙤𝙨 : Ele tem na composição Extrato de ginseng: restauração capilar Extrato de bardanha: restauração e nutrição da estrutura da pele Extrato de jojoba: restauração e hidratação do folículo capilar Cominho preto: 𝘾𝙤𝙢𝙤 𝙪𝙨𝙖𝙧 : Aplico 2x ao dia (manhã e noite) onde eu tenho falhas e gostaria de ter mais pelos, o produto entrega o que promete, vi um resultado em 2 meses. —> passe pro lado para ver o resultado de uma cliente, que usou por 1 mês e ela reclamava q os pelos não cresciam. #dicamamattar  #sobrancelhas  #sobrancelha  #sdmake  #sobrancelhadesign 

Mi madre hace mucho me regaló un consejo: Escuchar, pensar y luego hablar. Generar pensamientos positivos se transforman en acciones y palabras positivas. 😉😉😉😉 #tips  #motivacion  #nutricion  #nutrition  #nutritioncoach  #salud  #comesano  #healthylife  #healthyfood  #healthy  #health  #eathealth  #lifestyle  #light  #adelgazar  #bajardepeso  #fitnees  #training  #altosmirandinos  #sanantoniodelosaltos 

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Hey everyone! 💛 We are halfway through the week!🐪 Here are 6 tips on talking to teens about stress. Everyone is different so what may work for someone may not work for you. Do what helps you and your family. All families are unique.✨ 1. Recognize the symptoms: irritability, anger, excessive worry, insomnia, trouble sleeping, overeating, eating very little are common signs of stress in youth. 2. Communicate: have an open conversation with your teen. A one-on-one undivided attention at least once a week. Have shared decision making. Share any positive thoughts or feelings you are feeling and let your teen know what you value about his or her perspective. 3. Teach healthy coping mechanisms: team sports, yoga, hiking, biking, dancing, walking, swimming. Encourage enough sleep by limiting screen time & stimulating activities in the evenings. Talk about setting goals and steps to achieve them. Brainstorm solutions together or hear their ideas. 4. Create rituals: Allow your teen to destress in seasonal events(4th of july picnic) , weekly (Thursday movie night), daily (family dinner). These events also allow you to check in. 5. Model healthy behaviors: do your best to: eat healthy foods, physical activity, sleep well, take steps to get your own stress under control. 6. Seek professional help Credits to the American Psychological Association ✨ May the rest of your week be great! Take care💛 #teens  #stress  #selfcare  #tips  #growth  #development  #family  #singlemom  #singledad  #mentalhealth  #health  #healthy  #communication  #copingskills  #copingmechanism  #goals  #physicalactivity  #therapy  #thedailypsyche 

DIY Faux Wallpaper: I love wallpaper but what I don’t love is that it’s a pain to remove and if you’re an apartment dweller like anyone who’s anyone in LA, you probably can’t commit to wallpaper. Here’s a trick: DIY wallpaper, paint on this goof proof print that won’t set you back more than a trip to In-N-Out. 1. I like to start with a light or white wall, if your wall isn’t white, paint it flat white first. Let it dry overnight. 2. Grab a craft brush (or any old makeup brush) about 1” wide and practice your strokes on paper. As far as paint goes... those little sample containers at Home Depot for $2-3 work perfectly and you can tint it any shade you want! Obviously, I love black. 3. Once you’re happy with what you’ve got going on, paint away! There’s really no right or wrong way. It it dry and voila! I’d love to see pics of your walls so feel free to tag me, and check out my story for the latest faux wallpaper wall I dd in gray/white using this method.

By @robertamelodossantos  Veja, dicas de looks para as suas inspirações!😍😍😍 Ouse & Use! 😍😍 😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚 . . . . . #tips  #dicas  #top10  #vaidosas  #estilosas  #fashion  #beauty  #beleza  #pretty  #bonita  #inverno2019  #laurafenoci  #robertamelodossantos 

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Open Sandals!!!! Sandálias abertas...de tirinhas...minimalistas...é o q vem por aí no verão❣ Bombou na gringa, então...vai bombar por aqui tbem. CERTEZA!!!

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